Veicot veselīgu bērnu uzturu divu gadu vecumā, jāņem vērā, ka gremošanas trakts vēl nav pilnībā izveidojies, bet bērns jau ir pieaudzis līdz 20 zobiem un katru dienu košļājamie muskuļi kļūst stiprāki. Tāpēc bērnam vēl nevajadzētu dot ceptu vai taukainu pārtiku, bet jau ir nepieciešams izvēlēties rupjākus ēdienus. Šo ieteikumu ievērošana nodrošinās bērna veselīgu attīstību.
|