|
 No iepriekš minētajiem datiem par vienības un aterosklerozes attīstības cēloņi nav grūti saprast virzienus, kādos notiek medicīnas prakse vissvarīgākajā slimību profilakses jautājumā.
Šādas profilakses galvenais punkts ir uztura un vielmaiņas normalizēšana, kas ir īpaši svarīgi gados vecākiem cilvēkiem, kuriem ir iedzimta predispozīcija uz aterosklerozi vai kuriem jau ir pēdējās pēdējās pazīmes. Normalizējot uzturu un vielmaiņu, īpaši svarīgi ir regulēt uzturu, kurā nedrīkst būt liels daudzums to vielu, kuras daudzi pētnieki tieši sauc par aterogēniem, tas ir, izraisot aterosklerozi. Tas jo īpaši attiecas uz dzīvnieku taukiem un pārtikas produktiem, kas tos satur - vistas olu dzeltenumus, taukainu gaļu, smadzenes, lielu daudzumu govs eļļas utt. Ārsti šajos gadījumos parasti iesaka dzīvnieku taukus pārtikā aizstāt ar augu eļļām. Pēdējiem nav tikai aterogēnu īpašību, bet tie pat novērš tauku uzkrāšanos un jo īpaši holesterīns ķermenī un to turpmākā nogulsnēšanās artērijās.
Vēl viens svarīgs aterosklerozes profilakses punkts ir darbības, kas palielina vispārējo metabolismu. Tie ir dažādi iespējami fiziski vingrinājumi, pastaigas, saprātīgs darba un atpūtas režīms utt. Ir pamanīts, ka fiziskie vingrinājumi novērš aterosklerozes attīstību un, gluži pretēji, mazkustīga dzīve veicina tās attīstību.
 Ir ļoti svarīgi veikt pasākumus asinsspiediena normalizēšanai, lai novērstu aterosklerozes attīstību. Kā atzīmēts, augsts asinsspiediens artērijās ir svarīgs un ļoti bieži novērojams faktors, kas veicina slimības attīstību. Nepieciešams izvairīties no biežas nervu sistēmas ierosmes, dažādiem sabrukumiem un konfliktiem, kā arī no smadzeņu pārmērīgas slodzes. Un, protams, smēķēšanas atmešana un lietošana ir absolūti obligāta. alkohols, jo tie uzbudina nervu sistēmu un asinsriti un negatīvi ietekmē sirds artēriju sistēmu.
Vārdu sakot, vislabākā aterosklerozes profilakse ir pareizs mērens mierīgs dzīvesveids ar saprātīgu darba un atpūtas periodu maiņu, ļoti mērena diēta ar nelielu daudzumu iepriekšminēto aterogēno vielu pārtikā, arteriālā asinsspiediena stāvokļa novērošana, neiropsihiskā aktivitāte.
Kas attiecas uz narkotikām, ir daudz to, kas tiek piedāvāti aterosklerozes ārstēšanai. Lielākā daļa no tām ir vērstas uz jau esošā holesterīna līmeņa paaugstināšanos organismā, galvenokārt asinīs. Dažām šim nolūkam ierosinātajām zālēm patiešām piemīt šī īpašība, piemēram, tā dēvētajiem fitosterīniem (augu izcelsmes kompleksām taukskābēm), kā arī dažām vitamīni un tā tālāk. Tomēr daudz lietderīgāk ir nevis ārstēt aterosklerozi, bet gan novērst tās rašanos, kurai mums ir visi nepieciešamie priekšnoteikumi. Īpaši svarīgi ir veikt plašu medicīnisko pārbaudi visām personām ar agrīnākajām aterosklerozes izpausmēm un personām, kurām ir aizdomas par šo slimību.
Mēs šeit esam skāruši tikai profilakses jautājumus, kā arī artēriju aterosklerozes ārstēšanu, bet atstājām malā praktiski ļoti svarīgus veidus, kā novērst un ārstēt dažādus orgānu traucējumus, kas rodas aterosklerozes dēļ.
N. N. Aņičkovs - artēriju slimības
|
