Išēmiska sirds slimība un citas "gadsimta slimības" |
|
Išēmiska sirds slimība ir asins plūsmas samazināšanās caur sirds muskuli un tā skābekļa un barības vielu piegādes pasliktināšanās. Sirds ir centrālā asinsrites "sūknēšanas stacija". Sirdsdarbības pārtraukšana pat uz vairākiem desmitiem sekunžu var beigties bēdīgi. Dienu un nakti, nedēļu pēc nedēļas, mēnesi pēc mēneša un gadu no gada šis nenogurstošais strādnieks nepārtraukti pumpē asinis. Ar katru sirdsdarbību aortā tiek iemesti 50-70 mililitri asiņu (ceturtdaļa vai trešdaļa glāzes). Ar 70 sitieniem minūtē tas ir 4-5 litri. Un, ja cilvēks piecēlās, gāja, kāpa pa kāpnēm, tad skaitlis dubultojas vai trīskāršojas. Skriešanas laikā tas palielinās 4 vai pat 5 reizes! Cilvēka, kurš nenodarbojas ar fizisku darbu, sirds sūknē līdz 10 tonnām asiņu dienā. Gadā - 3650 tonnas. Dzīves laikā šī apbrīnojamā dabas būtne, kuras izmēri nepārsniedz dūres lielumu, uz sekundi neapstājas, izsūknējot 300 tūkstošus tonnu asiņu. Darbs, ko sirds veic visas dzīves laikā, ir pietiekams, lai dzelzceļa vagonu paceltu līdz Elbrusa augstumam. Vienīgais, kas mūsu muskuļu sūknim nepieciešams, lai veiktu tik gigantisku darbu, ir nepārtraukta enerģijas plūsma. Enerģijas avots ir cukura vai tauku oksidēšanās, kurai nepieciešams skābeklis. Sirds tiek piegādāta ar asinīm caur koronāro vai koronāro artēriju. Asins plūsmai caur tām ir pazīmes, kas to atšķir no citu orgānu un audu asinsrites. Ir zināms, ka asinsspiediens artēriju sistēmā nav nemainīgs, sirds kontrakcijas laikā tas palielinās un relaksācijas laikā samazinās. Tāpēc sirds muskuļa kontrakcija palielina asins plūsmu caur visiem orgāniem un audiem, izņemot pašu sirdi. Sirds muskuļa (miokarda) saraušanās gadījumā koronārie asinsvadi tiek saspiesti, un caur tiem plūstošo asiņu daudzums samazinās; tās relaksācijas laikā tiek novērota paaugstināta asins plūsma caur sirds traukiem. Ar lēnāku sirdsdarbības ātrumu sirds relaksācijas periodi tiek pagarināti, kas uzlabo koronāro asinsriti, padarot vieglāku sirds muskuļa barošanu. Tādējādi ar lēnu ritmu sirds darbojas ekonomiskāk un produktīvāk. Sirds muskuļa asins piegādes pārtraukumi samazina skābekļa piegādi un enerģijas ražošanu, kas nekavējoties ietekmē sirdi kā sūkni. Sirds muskuļa asins piegādes pārkāpumi var rasties koronāro asinsvadu spazmas (saspiešanas) rezultātā, to aizsērēšanas dēļ ar asins recekli un lūmena sašaurināšanos. Visos gadījumos asins piegāde sirds muskuļiem pasliktinās, un ievērojami samazinās sirds funkcija (tās ir koronārās sirds slimības izpausmes). Tas rodas, neskatoties uz to, ka sirdij ir dažas rezerves ierīces enerģijas avārijas piegādei. Šādas rezerves ir skābekļa rezerves pašā sirds muskulī, kā arī tā spēja kādu laiku radīt enerģiju bez skābekļa patēriņa. Tomēr šīs rezerves ir vājas un var nodrošināt sirdij enerģiju tikai īsu laiku.
Pēdējo gadu darbi ir atklājuši, ka sirdij ir savs nervu regulēšanas mehānisms - intrakardiālā nervu sistēma, kas turpina darboties arī pēc tam, kad orgāna savienojumi ar smadzenēm un muguras smadzenēm ir pilnībā izslēgti. Tādējādi daudzi kontroles mehānismi, kas bieži apdrošina viens otru, nodrošina koronāro asins plūsmas apjoma pielāgošanu sirds enerģijas vajadzībām miera stāvoklī, fiziskās slodzes, emocionālā, garīgā stresa un citu apstākļu laikā. Šo mehānismu darbības traucējumi, izraisot sirds muskuļa asins piegādes traucējumus, dažkārt noved pie tā, ka tajā parādās nāves perēkļi - miokarda infarkts. Emocionālo un garīgo spriedzi papildina dažu sirds muskuļa vielu (adrenalīna, norepinefrīna) satura palielināšanās, kas strauji pastiprina un paātrina sirdsdarbību, kas iepriekš nosaka paaugstinātu sirds vajadzību pēc skābekļa. Bet, ja koronārie asinsvadi nav pietiekami apmācīti, viņi nespēj tikt galā ar priekšā izvirzīto uzdevumu - tie nenodrošina nepieciešamo asins piegādi. Pastāv disproporcija starp sirds vajadzībām pēc skābekļa un tā reālā daudzuma, ko ienes asinis. Šī ir pirmā išēmiskās sirds slimības izpausme - tā sauktā "slodzes stenokardija". Praktiski veselam cilvēkam asa fiziska vai emocionāla stresa laikā var rasties sāpes aiz krūšu kaula, ko papildina nepatīkamas spiediena sajūtas uz krūtīm, neaprakstāmas bailes, melanholija. Nav brīnums, ka šo sāpīgo stāvokli iepriekš sauca par "stenokardiju". Ja šis nosacījums netiek noņemts ar vazodilatatoru palīdzību, tad elektrokardiogrammā var parādīties koronāro mazspējas un miokarda infarkta raksturīgās izmaiņas. Ir zināms, ka koronāro cirkulāciju ietekmē kondicionētie refleksu mehānisms, kas caur smadzeņu augstākajām daļām (smadzeņu garozā) iedarbojas uz signāliem. Asins plūsmas izmaiņas sirds muskuļos parasti notiek ne tikai pašā paaugstinātas slodzes iedarbības brīdī, bet arī pirms tam, iepriekš pielāgojot sirdi gaidāmajam darbam. Nosacīti signāli var ne tikai palielināt, bet arī samazināt koronāro asinsriti, kas dažkārt noved pie akūtiem sirdsdarbības traucējumiem. Tātad, vienu reizi koncerta laikā diriģents pēkšņi sajuta asu sāpju uzbrukumu krūtīs un viņam bija jāpamet skatuve. Vazodilatatori novērsa sāpes. Tomēr citreiz tā paša skaņdarba izpildīšanas laikā, tuvojoties mūzikas frāzei, kuras laikā notika pirmais uzbrukums, diriģentam atkal bija asas sāpes aiz krūšu kaula. Pēc tam, kad viņš atteicās izpildīt šo skaņdarbu, krampji apstājās. Citā gadījumā stenokardijas uzbrukums notika darbiniekam, kurš steidzās strādāt. Medikamentu lietošana mazināja spazmu. Bet nākamajā dienā, kad viņš nonāca tajā pašā krustojumā, uzbrukums tika atkārtots. Vīrietim bija jāmaina maršruts, un nosacītais reflekss pazuda. Elektrokardiogrammas izmaiņas, kas raksturīgas akūtai koronārai mazspējai, tika novērotas cilvēkiem, kuri bija hipnozes stāvoklī, kad viņi tika ievadīti baiļu vai dusmu stāvoklī. Iepriekšminētais skaidri norāda, ka pat veseliem cilvēkiem atkārtota situācija, kas izraisa nervu sistēmas un negatīvo emociju pārslodzi, var izraisīt sirds muskuļa badu badā, t.i., koronāro mazspēju. Koronārās asins plūsmas regulēšanas procesi strauji pasliktinās līdz ar "dzīves rūsu" - aterosklerozi, kas izraisa citu orgānu asins piegādes traucējumus. Tajā pašā laikā artēriju iekšējā virsmā parādās daudzas plāksnes, kas satur lielu daudzumu taukainu vielu, īpaši holesterīnu. Tā rezultātā kuģa lūmenis ir sašaurināts un tiek traucēta asins plūsma.Artēriju sienas kļūst blīvas, zaudē vienu no savām svarīgajām spējām - mainīt lūmena izmēru, paplašināties, ja audiem nepieciešama pastiprināta asins plūsma. Ar intensīvu darbu, kad nepieciešams palielināt skābekļa un barības vielu piegādi, parādās audu skābekļa badošanās, ko bieži papildina sāpju parādīšanās. Ateroskleroze ilgstoši var attīstīties asimptomātiski. Tajā pašā laikā cilvēks dažās situācijās var pilnīgi negaidīti nomirt no pārmērīgas slodzes. Kāpēc rodas ateroskleroze?Lielākā daļa pētnieku uzskata, ka šai slimībai ir daudz cēloņu (polietioloģiski). Aterosklerozes attīstību veicina kļūdas režīmā, kuru ievērošanu lielākā daļa no mums atstāj novārtā. Tas ir neveselīgs uzturs, mazkustīgs dzīvesveids un slikti organizēts darbs, pastāvīga nervu spriedze un daudzi citi faktori.
Asins sarecēšana ir adaptīva, noderīga reakcija, kas traumu gadījumā aptur asiņošanu. Nelielos daudzumos asinis nepārtraukti sarec. Bet tas veselīgam cilvēkam nenoved pie asinsvadu aizsprostošanās, jo vienlaikus ar mazu trombu veidošanos notiek to nepārtraukta rezorbcija. Ar paaugstinātu holesterīna saturu asinīs recekļu rezorbcija palēninās. Pastāv komplikācijas, kas saistītas ar traucētu asins piegādi orgāniem un audiem. Sāpes un emocionāls stress ievērojami palielina asins recēšanu. Pirmie no tā cieš "vismazākās pretestības vietas" - koronārās artērijas, kuras visbiežāk ietekmē aterosklerozes process, ko veicina vairākas koronāro asinsvadu gultas iezīmes. Tiek pieņemts, ka šīs pazīmes ietver periodiskas asinsrites esamību, kas saistīta ar sirds darbu. Kad sirds saraujas, koronārie asinsvadi tiek saspiesti, tajās esošās asinis nepārvietojas un ilgstoši saskaras ar artēriju sienām. Tādējādi asinsvadu siena, ko ietekmē aterosklerozes plāksnes, ir biežas trombu veidošanās vieta, kas izjauc sirds muskuļa uzturu, kā rezultātā var attīstīties miokarda infarkts. Iepriekšminētais ļauj mums saprast, kāpēc intravaskulāra asins koagulācija lielā mērā ir saistīta ar aterosklerozi, kuras attīstības novēršana ir pamats sirds un asinsvadu sistēmas bojājumu novēršanai. Ilgu laiku tika uzskatīts, ka paaugstināta holesterīna koncentrācija, kas ir aterosklerozes plankumu pamatā, rodas sakarā ar tā palielinātu uzņemšanu organismā kopā ar pārtiku. Vēl 1908. gadā krievu zinātnieks A.I. Ignatovskis atklāja, ka trušu barošana ar olām, gaļu un pienu izraisīja tajās esošo artēriju aterosklerozes attīstību, līdzīgi kā šī slimība cilvēkiem. N. N. Aničkovs un S. S. Halatovs 1912. gadā izraisīja aterosklerozi trušiem, kuri tika baroti ar lielu daudzumu holesterīna. Šo zinātnieku ierosinātais eksperimentālās aterosklerozes holesterīna modelis ir kļuvis par klasiku un tiek izmantots vairākus gadu desmitus. Daudzi kopš tā laika veiktie novērojumi ir parādījuši, ka pārtika, kas bagāta ar holesterīnu (olas, sviests, krējums, krējums, smadzenes, aknas), faktiski veicina aterosklerozes asinsvadu bojājumu attīstību. Tomēr vēlāk tika noskaidrots, ka holesterīns galvenokārt veidojas pašā cilvēka ķermenī. Nav apstiprināts viedoklis par tiešu saistību starp holesterīna daudzumu pārtikā un tā līmeni asinīs. Veselīga cilvēka ķermenī darbojas vairākas sarežģītas sistēmas, kas regulē holesterīna līmeni asinīs. Pārmērīga holesterīna uzņemšana no pārtikas kavē šīs vielas veidošanos. Tātad, A. L.Mjasņikovs atklāja, ka studenti, kuri katru dienu 10 dienas ēda 8 olas, nepalielināja holesterīna līmeni. Viņš min arī gadījumu, kad 55 gadus vecs Ohotskas jūras piekrastes iedzīvotājs ēda zivis un ikrus, katru dienu ēdot tos kolosālā daudzumā. Daudzus gadus katru dienu zvejnieks saņēma 15 reizes vairāk holesterīna nekā jebkurš maskavietis, taču rūpīgi pētījumi neatklāja nekādas aterosklerozes pazīmes. Līdz ar to ar holesterīnu bagāti pārtikas produkti ir bīstami tikai tad, ja ir vairāki pastiprinoši faktori, kas veicina aterosklerozes attīstību, proti: pastāvīga nervu spriedze, negatīvas emocijas, mazkustīgs dzīvesveids, nepietiekama olbaltumvielu diēta utt. Pētnieki ir atklājuši, ka dzīvnieku tauki izraisa arī pārmērīgu holesterīna uzkrāšanos asinīs. Tika konstatēta tieša saistība starp patērēto dzīvnieku tauku daudzumu, holesterīna līmeni asinīs un aterosklerozes attīstības pakāpi. Vismazāk dzīvnieku tauku patērē bantu cilts melnādainie cilvēki, kā arī Japānas un Ķīnas iedzīvotāji, britu un somu uzturā ir 3 reizes vairāk šādu tauku un 4 reizes vairāk šo tauku Štatos. Un tieši amerikāņiem, britiem un somiem ir visaugstākais holesterīna līmenis asinīs. Ir pamanīts, ka viņu dzimtenē dzīvojošajiem japāņiem asinīs ir puse holesterīna nekā Amerikas Savienotajās Valstīs dzīvojošajiem japāņiem. Otrā pasaules kara laikā Skandināvijas valstu iedzīvotāji patērēja ievērojami mazāk dzīvnieku tauku nekā pirms un pēc kara. Tajā pašā laikā viņi arī piedzīvoja ievērojamu mirstības samazināšanos no koronārās sirds slimības. Nacistu iebrucēju ielenktajā Ļeņingradā, neskatoties uz to, ka bloķētās pilsētas iedzīvotāju nervu spriedzei, šķiet, vajadzēja izraisīt holesterīna līmeņa paaugstināšanos asinīs, tas netika novērots. Augu barība palīdz novērst aterosklerozi. Aizsargājošo lomu spēlē augu tauki, kas satur nepiesātinātas taukskābes: saulespuķu, olīvu, kukurūzas eļļu. Savukārt kokosrieksti satur taukus ar augstu piesātināto taukskābju saturu; šī produkta lietošanu Indijas iedzīvotājiem pavada ateroskleroze. Kāpēc dzīvnieku tauki nelabvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu? Tauki un holesterīns, atšķirībā no citām asinīs esošām vielām, ūdenī nešķīst, kas ir asins pamats. Uzsūcoties zarnās, tauki kā atsevišķas pilieni nonāk asinīs. Atcerieties, kā, putojot krējumu, tauku pilieni salīp kopā, veidojot sviesta kamolu. Kaut kas līdzīgs varētu notikt ar tauku pilieniem, kas suspendēti kustīgās asinīs. Lai izveidojušies gabali neaizsprostotu trauku, daba nodrošina tauku pilienu aizsardzību pret pielipšanu viens otram, pārklājot tos ar olbaltumvielu plēvi. (Tauku pilienus, kas pārklāti ar aizsargplēvi, bieži sauc par bumbiņām.) Jo lielākas bumbiņas, jo vairāk tauku satur katra no tām, jo plānāks (attiecībā pret bumbas kopējo masu) olbaltumvielu apvalks tās pārklāj. Tā rezultātā lielas tauku lodītes ir nestabilas, to apvalks var tikt iznīcināts, un saturs, nosēžoties uz asinsvadu sienām, veicina aterosklerozes plankumu veidošanos. Aterosklerozes nogulsnes asinsvadu sieniņās ir rezultāts ne tikai bumbiņu satura pielipšanai asinsvadu iekšējām sienām, bet arī paaugstinātas asins koagulējamības sekas. Un, lai arī aterosklerozes attīstības mehānisms neaprobežojas tikai ar šiem procesiem, tie ir svarīgas saites šīs slimības attīstībā. Jāatzīmē, ka ķermenim ir ierīces, kas vienlaikus novērš lielu tauku daudzumu iekļūšanu asinīs. Tauku sagremošana un absorbcija notiek ļoti lēni. Tikai tad, kad tiek patērēts liels daudzums dzīvnieku tauku, absorbcijas ātrums palielinās, un nestabilas, liela izmēra tauku pilieni nonāk asinīs.Tauku nogulsnēšanās īpašās tauku šūnās, tauku patēriņš muskuļos, tauku sadedzināšana plaušās un citi procesi palīdz atbrīvot asinis no liekajiem tauku pilieniem. Muskuļu darbs uzlabo šos procesus, un tas ir viens no iemesliem fiziskā darba aizsargājošajam efektam saistībā ar aterosklerozes attīstību. Aterosklerozes attīstību veicina ne tikai pārtika, kas bagāta ar dzīvnieku taukiem, bet arī pārmērīgs uzturs kopumā, īpaši paaugstināts cukura un citu rafinētu pārtikas produktu saturs. Dažādu rafinētu produktu un, pirmkārt, cukura patēriņš augsti attīstītās valstīs nepārtraukti pieaug. Ja Anglijā pirms 200 gadiem viens cilvēks gadā patērēja vidēji 2 kilogramus cukura, tad šodien tas ir 50 kilogrami, tas ir, 25 reizes vairāk. Angļu kardiologs Judkins atklāja, ka personām, kurām bija bijis miokarda infarkts, cukura uzņemšana dienā pirms slimības bija vienāda ar vidēji 148 gramiem dienā, savukārt citā subjektu grupā, kurā bija cilvēki bez sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijām, cukura patēriņš bija 78 grami. Tagad ir zināms, ka no aknās esošā cukura var veidoties gan holesterīns, gan tauki. Palielināts rafinētā cukura patēriņš eksperimentos ar dzīvniekiem izraisīja holesterīna līmeņa paaugstināšanos asinīs un citas metaboliskas izmaiņas, kas raksturīgas aterosklerozei. Šīs izmaiņas izraisīja rafinēts, viegli sagremojams cukurs, savukārt slikti sagremojamie ogļhidrāti, kas atrodami augļos un dārzeņos, palielina holesterīna izvadīšanu no organisma. Pārmērīgs uzturs veicina arī aterosklerozes attīstību. Pārmērīgas kalorijas, kas nonāk ķermenī, nepazūd, bet tiek uzglabātas kā tauki. Tika noteikta tieša saistība starp lieko svaru, aterosklerozes attīstību un koronāro sirds slimību sastopamību. Samazinot uzņemto kaloriju daudzumu, palēninās aterosklerozes progresēšana un pat samazinās tās attīstība. Pārbaudot artērijas, kas ņemtas no cilvēkiem, kuri nomira no izsīkuma, tika novērota aterosklerozes plankumu rezorbcija. Ņujorkā tika pārbaudīti 500 vīrieši vecumā no 35 līdz 65 gadiem, no kuriem lielākā daļa ir "mazkustīgu" profesiju pārstāvji. Priekšmeti tika sadalīti 3 grupās: liekais svars, normālais un nepietiekamais svars. Tika konstatēts, ka pirmajā koronāro sirds slimību grupā uz smagas aterosklerozes fona rodas 9,2% gadījumu, otrajā - 7,8%, bet trešajā - 4,8%. Straujš kaloriju patēriņa samazinājums noved pie tā, ka organisms sāk izmantot iekšējās rezerves, savukārt tās nogulsnes audos un šūnās, kuras tiek uzskatītas par nenovēršamu vecuma pazīmi un ievērojami pasliktina vielmaiņu, tiek pārstrādātas. Ievērības cienīgi ir dati par saikni starp lieko svaru un paaugstinātu mirstību, ko sniegušas vairākas ārvalstu apdrošināšanas kompānijas. Cilvēku vecumā no 50 līdz 59 gadiem, kuru svars bija par 15-20% lielāks nekā parasti, mirstības līmenis laika posmā no 1909. līdz 1928. gadam bija par 17% augstāks nekā vidēji šajā vecumā. Ja liekais svars bija 25-34%, tad mirstība bija par 41% augstāka. Un jaunākā vecumā, sākot no 20 gadu vecuma, mirstība bija augstāka, jo lielāks bija apdrošinātā ķermeņa svars. Tā kā ir pierādīta saikne starp lieko kaloriju daudzumu un aterosklerozes attīstību, jums jāiemācās nomākt vai, labāk, pārtraukt apetīti, uzraudzīt ķermeņa svara dinamiku, kaloriju ienākšanu un patēriņu, izvairoties no pat īstermiņa svara iegūt. Uzkrāt papildu mārciņas ir daudz vieglāk nekā atbrīvoties no tām! Nesen ir parādījušies arvien vairāk datu par galda sāls lomu daudzu slimību, galvenokārt sirds un asinsvadu sistēmas bojājumu, attīstībā. Nav brīnums, ka sāli (piemēram, cukuru) sāka saukt par "balto indi". Salīdzinājums var būt pārspīlēts, bet būtībā patiess.Galda sāls ir viela, kuras saturs ķermeņa šķidrumos un audos dominē pār citiem minerālu savienojumiem. Sāls aiztur ūdeni; palielinoties tā koncentrācijai organismā, palielinās audu šķidruma un asiņu daudzums, kas izraisa asinsspiediena paaugstināšanos. Galvenais ķermeņa sāls satura pastāvības regulators ir nieres. Pārāk sāļa pārtika izraisa pārslodzi mehānismos, kas regulē sāls izvadīšanu, kas papildus nierēm ietver arī dažus endokrīnos dziedzerus. Tas veicina pastāvīgu asinsspiediena paaugstināšanos, t.i., hipertensiju. Starptautiskais hipertensijas simpozijs iepazīstināja ar pētījumu par 5 iedzīvotāju grupām, kas atšķiras pēc patērētā sāls daudzuma, tostarp Aļaskas eskimos, kuri patērēja 4 gramus sāls dienā, un Ziemeļjapānas iedzīvotājiem, patērējot 26 gramus dienā. Pirmajam nebija hipertensijas gadījumu, savukārt gandrīz puse Japānas ziemeļu reģionu iedzīvotāju cieš no šīs slimības. Sāls ir kļuvis par nepieciešamu dzīves atribūtu tikai civilizētā sabiedrībā. Daudzas tautas viņu iepriekš nepazina. Sāli nelietoja Grenlandi apdzīvojošie eskīmi, Austrālijas pamatiedzīvotāji, kalnu apgabalu ķīnieši, Amerikas indiāņi. Sākumā viņiem tas šķita vienkārši bez garšas, bet pēc tam viņiem tas patika. “Zemes dzīvojošo zīdītāju evolūcijas procesā - rakstīja akadēmiķis V. V. Parins, galvenā izdzīvošanas problēma gandrīz vienmēr ir bijusi pielāgošanās sāls trūkumam vidē, un, protams, cilvēkiem, kuriem ir īpaši attīstīta spēja saglabāt sāli, vajadzēja izdzīvot. " ķermenī. Tie paši mehānismi ir radušies cilvēku evolūcijas procesā. Bet šodien cilvēki kā uztura bagātinātāju var iegūt praktiski neierobežotu daudzumu sāls. Cilvēka ķermenis saskaras ar sāls pārpalikuma problēmu, jo tam nav mehānismu, kas to neitralizētu. Sāls ir kļuvis par daudzu vielmaiņas traucējumu faktoru. Tāpēc praktiski ieteikumi: ir jāatsakās no sliktā ieraduma pārtēriņot pārtiku. Jums vajadzētu apmācīt sevi darīt ar minimālo galda sāls daudzumu, ievērojot noteikumu "Labāk mazsālīts nekā pārsālīts!" Tas ir svarīgi ne tikai hipertensijas, bet arī miokarda infarkta profilaksei, jo, pēc vairāku autoru domām, sirdslēkme pacientiem ar hipertensiju notiek 5-8 reizes biežāk nekā cilvēkiem ar normālu asinsspiedienu! Ilgstoša nervu, garīga vai emocionāla stresa vidē, kas parādās, kad ķermeņa priekšā rodas sarežģīti uzdevumi, tiek novērota centrālās nervu sistēmas ierosme un ilgstoša asinsspiediena paaugstināšanās. Tomēr šāds stāvoklis vēl nav hipertensija. Šī ir normāla fizioloģiska reakcija uz sarežģītu vidi. Šāds stāvoklis pārvēršas par slimību tikai tādu faktoru klātbūtnē, kas izjauc nervu sistēmas funkcijas, pārkāpjot tās regulēšanas mehānismus.
Ir svarīgi uzsvērt, ka, neskatoties uz hipertensijas kursa sarežģītību un daudzu ķermeņa sistēmu dalību šajā procesā, tā sākotnējais posms, pēc mūsdienu uzskatiem, ir neirogēna rakstura, kas saistīts ar pastāvīgu nervu sistēmas pārspriegumu, t.i.ar tādu faktoru ietekmi, kas uzliek ķermenim paaugstinātas, bieži vien nepanesamas prasības. Hroniska nervu sistēmas trauma izraisa hipertensiju, kas tiek novērota, pastāvīgi iedarbojoties dažiem, dažreiz pat ne ļoti intensīviem faktoriem. To vienreizēja un īslaicīga kaitīgas iedarbības iedarbība var neizraisīt. Turklāt daži no viņiem trenē nervu sistēmu, rūdot to. Bet, ilgstoši ietekmējot nepārtraukti, tie veicina hipertensijas attīstību. Šeit daudzums pārvēršas kvalitātē. Hipertensijas rašanos veicina neveselīga vide komandā, rupjības, skarbums, sistemātiskas problēmas ģimenes dzīvē, izpratnes trūkums starp laulātajiem, vecākiem un bērniem, konflikti ar citiem, paaugstināts ielu vai rūpnieciskā trokšņa līmenis un daudz kas cits. faktori. Tie ietver pastāvīgu nogurumu, nepietiekamu miegu, pietiekamas atpūtas trūkumu un mazu fizisko aktivitāti. Hipertensija ir "cilvēcīgākā no visām cilvēku slimībām". Viņa ir daudz cilvēku, kas dzīvo saspringtu emocionālo dzīvi, it īpaši pastāvīgi ierobežojot viņu garastāvokļa ārējās izpausmes. Hipertensija ir bieži sirds išēmiskās slimības, miokarda infarkta, smagu aterosklerozes formu un citu sirds un asinsvadu sistēmas bojājumu pavadonis.
Līdzīgi novērojumi, kas veikti dažādos pasaules reģionos, parāda, ka uztura faktoriem nav izšķirošas nozīmes sirds un asinsvadu sistēmas bojājumu attīstībā. Cilvēka ķermenim ir pietiekama spēja kompensēt uztura kļūdas. Bet kompensācijas rezerves nav neierobežotas. Tie strauji samazinās vielmaiņas slimību, nervu pārslodzes, fizisko aktivitāšu ierobežojumu gadījumā. Kositsky G. I. - Ejam prom no sirdslēkmes Līdzīgas publikācijas |
Eksperti pašas sirds asinsrites traucējumus uzskata par vienu no galvenajiem veselību apdraudošajiem faktoriem, kurus arvien vairāk apvieno ar vienoto terminu "išēmiska sirds slimība".
Daba, neizdomājot partneri sirdij, kā tas ir nieru, plaušu, virsnieru dziedzeru utt. Gadījumā, evolūcijas procesā ir izveidojis sarežģītu "daudzstāvu" koronārās asins plūsmas regulēšanas sistēmu, ieskaitot dažādus mehānismus. raksturīga pašai sirdij un dažādiem centrālās nervu sistēmas līmeņiem.
Bet ateroskleroze nav vienīgais hronisko asinsrites traucējumu cēlonis. Arī intravaskulāra koagulācija ir nopietns drauds.
Lielākais padomju kardiologs G.F.Langs, pamatojoties uz I.M. Sečenova un I. P. Pavlova nervozitātes principiem un apkopojot bagātīgo klīnisko pieredzi, izveidoja neirogēnu hipertensijas izcelsmes teoriju. Viņš parādīja, ka slimība rodas apstākļos, kas izraisa centrālās nervu sistēmas pārmērīgu sasprindzinājumu un strauju asinsspiediena paaugstināšanos. Asinsvadu siena nevar nepieļaut ilgstošu un biežu asinsspiediena paaugstināšanos. Parādās asinsrites traucējumi. Ja tie rodas vitāli svarīgos orgānos, piemēram, sirdī, sekas var būt briesmīgas.
Ir zināms, ka tautām, kas nodarbojas ar medībām vai liellopu audzēšanu, nav sirds un asinsvadu slimību, lai gan tās galvenokārt barojas ar dzīvnieku izcelsmes produktiem ar lielu tauku daudzumu. Masajas cilvēku (Austrumāfrika) pārstāvji, kuri katru dienu patērē vidēji 180 gramus dzīvnieku tauku, praktiski nesaslimst ar koronāro artēriju slimību. Kamieļu vadītāji Somālijā katru dienu izdzer līdz 10 litriem kamieļu piena un katru dienu apēd 200–250 gramus cukura, dienā iegūstot apmēram 6200 kilokalorijas, kas ievērojami pārsniedz ķermeņa vajadzības. Kamieļu piens ir 2 reizes bagātāks ar taukiem nekā govs piens un satur apmēram 70% piesātināto taukskābju. Tomēr desmit gadu novērošanas laikā viņiem nebija neviena miokarda infarkta gadījuma. Apsekojot 203 šīs cilts cilvēkus, atklājās, ka viņiem ir ārkārtīgi zems holesterīna līmenis asinīs, nav aterosklerozes. Visi šie cilvēki dzīvo tālu no civilizācijas un maz izmanto tās priekšrocības. Viņi nav pakļauti būtiska garīga un nervu stresa darbībai, viņi pastāvīgi nodarbojas ar fizisku darbu.
| Bezmiega mehānismi | Gaisā: tīrs, kaitīgs un dziedinošs |
|---|
Jaunas receptes
