|
 Ir vairāki ieradumi, no kuriem atbrīvojoties, jūs varat ievērojami uzlabot ādas krāsu un elastību, zināmā mērā atjaunot to. Varbūt daži slikti ieradumi jau ir kļuvuši par "dzīves daļu", taču, pieliekot gribas spēku, jūs sasniegsiet ievērojamus rezultātus.
Tālrunis pēc sejas
Daudziem cilvēkiem nepatīk turēt tālruni lietā. Atrodoties somā vai kabatā, tas piesaista netīrumus un putekļus. Tālrunī ir redzamas ādas daļiņas un, protams, sebums, kas ir visu kaitīgo mikroorganismu iecienītākais ēdiens.
Zinātnieki ir atklājuši, ka mobilajos tālruņos dienā var uzkrāties daudz vairāk baktēriju nekā cilvēka rokās. Baktērijas, kas veido kolonijas uz jūsu tālruni, ar vieglumu “notver” arī kaimiņu teritorijas - ausu un sejas ādu. Tas var izraisīt nopietnus veselības traucējumus, piemēram, ekzēmu, ausu infekcijas un daudz ko citu.
Rezultāts: Visbeidzot iegūstiet lietu, regulāri noslaukiet mobilo ar antibakteriālām salvetēm.
Košļājamā gumija
Reklāma mēģina pārliecināt, ka košļājamā gumija atjauno līdzsvaru mūsu mutē un palīdz izvairīties no kariesa. Un arī britu zinātnieki ir atklājuši, ka šī produkta košļāšana stimulē mūsu garīgo darbību. Pilnīgi atšķirīgs viedoklis ir plastikas ķirurgiem un pieredzējušiem kosmetologiem Eiropā, kuri uzskata, ka tieši košļājamā gumija veicina grumbu parādīšanos ap muti. Ārsti saka, ka āda zaudē elastību un tas noved pie grumbu rašanās.
Rezultāts: Gumijas vietā jūs varat sūkāt atsvaidzinošas pastilas.
Pīpe un cigarete
Kanāliņi, tāpat kā cigarete, rada lielisku grumbu parādīšanās iespēju. Ja cilvēks pastāvīgi saliek lūpas ar tūbiņu, tad viņam nevajadzētu pārsteigties, kad sejā atrod grumbas. Cilvēkiem ar vecumu krokas ir grūti izlīdzināt un viegli pārvērsties grumbās.
Rezultāts: Protams, atmest smēķēšanu ir nepieciešams ne tikai ādas labā. Un labāk ir dzert caur salmiņu ļoti reti.
Karsta vanna
Pēc darba dienas daudziem cilvēkiem patīk iet karstā dušā, taču tas ietekmē arī ādu. Ādai ir tā sauktā ūdens-lipīdu apvalka. Tauki aizsargā ādu no sausuma, rada barjeru pret kaitīgiem faktoriem un dažādām baktērijām. Karsts ūdens viegli iznīcina mantiju, un, ja cilvēks katru dienu iet karstā dušā, tam nav laika atgūties un atbrīvot lipīdus. Kā redzat, jūs varat iegūt ne tikai dehidrētu ādu, bet arī psoriāzi, ekzēmu un dermatītu.
Karsts ūdens var paplašināt jūsu asinsvadus, kuru sienas novājina ar vecumu. Asins mikrocirkulāciju ir viegli izjaukt, un tas radīs daudz problēmu.
Rezultāts: mēģiniet saglabāt ūdens temperatūru zem 37-40 grādiem. Ja asinsvadu sienas ir vājas, pabeidziet procedūru ar aukstu dušu. Šī opcija neļaus parādīties kapilāru tīklam.
Sūkļi un otas pēc grima
Pēc katra kosmētikas sebums paliek uz sukām un sūkļiem. Jūsu ādas daļiņas ir lielisks ēdiens baktērijām. Ja jūs tos nemazgājat, uz tiem nosēžas visādi baktērijas, kas izraisa ādas iekaisumu (pinnes, dermatītu).
Rezultātspēc mazgāšanas visu nomazgājiet ar ziepēm un siltu ūdeni vai iegādājieties dezinfekcijas aerosolu (var izmantot salvetes).
Saspiežot pūtītes
Tikai speciālists var pateikt, vai pūtīte ir nogatavojusies, un negatavu izspiest ir nepieņemami!
Balta galva nav rādītājs, ka jūsu pūtīte ir gatava. Ja pūtīte nav nogatavojusies, un jūs to nospiežat, tas var izturēties divējādi - iziet vai iziet dziļos slāņos, izraisot iekaisumu un dodot jums rētas, kas dziedē ļoti ilgi.
Rezultāts: Kosmetologs var atvērt pūtīšu ar adatu, lai precīzi noteiktu, ko ar to darīt.Mājās labāk nav eksperimentēt, bet, ja pūtīte jūs kaitina, tad sadedziniet to ar salicilskābi vai sazinieties ar labu kosmetologu.
Natali Raduga
|
