Es meklēju recepti mūsu forumā

Meitenes, es saņēmu rukolas maisu. Kur to piestiprināt? Varbūt pīrāga pildījums? Es izmantoju meklētājprogrammu, taču neatradu neko sev tīkamu un maku. Žēl izmest take bagatstvo, bet no sirds viņi mani izturējās. Un pirmie vitamīni ir tie, kas jums nepieciešami!

[Nataša]

Nataša, Es gatavoju ļoti garšīgus salātus ar rukolu: ķiršu tomātus, rukolu, parmezānu, balzamiko etiķi, sarkanos piparus.

[Nataša]

Nataša, Duc salātos un piestipriniet
Jūs saņemsiet svaigus un vitamīnus. Uz lapu spilvena, jebkurus svaigus dārzeņus, riekstus, dažādus sierus, mērci uz jebkura augu eļļas

[Tusja Tasja]

Tusja Tasja, ievadiet foruma meklēšanu rukola - piedāvāts ķekars labumu

[Nataša]

Nataša, jūs vispirms mēģināt sakošļāt pāris lapas, jūs sapratīsit sevi, savu gaumi vai ne pārāk daudz pēc savas gaumes. Rukola ir ļoti atšķirīga, es iestādīju 3. vai 4. klasi, taču Turcijā es nekad nesaņēmu šo dievišķo rukolas garšu.

Rukola ir ļoti atšķirīga.

Es arī to ēdu

Rukola vai, kā to sauc arī, raķešu salāti, ir augs, kas pieminēts kopš senatnes.

Pikantā sinepju garša lieliski papildina salātu kopējo sastāvu, rotā gandrīz jebkuru ēdienu.

Rukola, kuras derīgās īpašības nav zināmas visiem, patiešām labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni.

Bieži augu izmanto tautas medicīnā, pateicoties kompozīcijas ārstnieciskajām īpašībām. Vai rukola vienmēr ir laba jums?

Ir kontrindikācijas, par kurām ir vērts zināt, lai pēc lietošanas izvairītos no nepatīkamiem pārsteigumiem.

Rukola: raķešu salātu derīgās īpašības

Ēdot augu, cilvēks pat nezina, cik tas ir izdevīgi ķermenim.

Rukola: pikanto-sinepju zāles derīgās īpašības

1. Kompozīcijā ir augsts pretvēža komponentu saturs. Augā to ir daudz vairāk nekā pat brokoļos. Rukolas lietošana kalpo kā lieliska profilakse pret vēža šūnu veidošanos.

2. K vitamīna klātbūtnes dēļ tiek novērsta dažādu ādas slimību attīstība, raķešu salāti veicina ātru iekaisuma noņemšanu un brūču sadzīšanu.

3. Palielina imunitāti, ļauj organismam aizstāvēties pret dažādas izcelsmes vīrusu infekcijām.

4. Tonizē - salāti ar rukolu brokastīs dos vairāk enerģijas nekā tasīte stipras dabīgas kafijas.

5. Uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbu, tiek izmantots tautas medicīnā kuņģa čūlu un gastrītu ārstēšanā.

6. Palīdz izvairīties no stresa, palīdz stiprināt cilvēka nervu sistēmu.

7. Uz 100 gramiem raķešu salātu ir tikai 25 Kcal, kas nozīmē, ka rukola ir diētisks produkts. Turklāt zāle attīra toksīnu un toksīnu ķermeni, noņem lieko šķidrumu un regulē vielmaiņu. Šī iemesla dēļ tas bieži tiek iekļauts to cilvēku ēdienkartē, kuri vēlas zaudēt svaru.

8. Palielina hemoglobīna līmeni un pazemina holesterīna līmeni.

9. Sievietēm grūtniecības pirmajā trimestrī ieteicams lietot pikantu sinepju zāli folijskābes satura dēļ.

10. Rukolas salāti lieliski papildinās galdu romantiskām vakariņām. Tiek uzskatīts, ka, pateicoties lielajam ēterisko eļļu saturam, raķešu salāti ir afrodiziaki.

Rukolas ēteriskā eļļa ļoti bieži tiek novērota starp matu un ādas kopšanas kosmētikas sastāvdaļām.

Kā izvēlēties un uzglabāt rukolu

Tikai ieguvums ir svaigs produkts, kas audzēts pareizos apstākļos. Ja persona zina, kādas kontrindikācijas ir rukolai, un tās viņu neuztrauc, bez bailēm varat izmantot raķešu salātus.Atliek tikai uzzināt, kā izvēlēties pareizo produktu un to uzglabāt.

Kā izvēlēties raķešu salātus

Salātu pagatavošanai optimāli būs izvēlēties augu ar mazām jaunām lapām, jo ​​tām raksturīga visintensīvākā garša un aromāts. Noteikti pagriezieties gaismā - tai jābūt spilgti zaļai. Ja lapas ir lielas un tām ir dzeltenīgs nokrāsa, tad produkts nav svaigs un labāk to nepirkt.

Kā uzglabāt raķešu salātus

1. Jo ilgāk rukola atrodas ledusskapī, jo vairāk derīgo īpašību tā zaudēs. Šī iemesla dēļ ieteicams to lietot tūlīt pēc iegādes.

2. Ja dažu dienu laikā jums ir jāizgatavo trauks ar raķešu salātiem, jums jācenšas saglabāt maksimālu auga labumu. Lai to izdarītu, jums tas jāuzglabā vakuuma traukā.

Svarīgs! Nekādā gadījumā augu nedrīkst sasaldēt, jo garša un aromāts tiek zaudēti.

Raķešu salātu izmantošana kosmetoloģijā un kulinārijā

Mājsaimnieču vidū ir pieprasīta pikanta sinepju zāle; to uz galda liek kā piedevu vai kā galveno ēdienu. Rukola ir vienkārši lieliska ar visām jūras veltēm un gaļu, papildina pākšaugu garšu. To var izmantot arī mērču un visu veidu aukstu uzkodu pagatavošanai.

Rukola ir noderīga cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru. To pievieno vārītām zivīm, ēdiens izrādās neticami garšīgs, bet ar zemu kaloriju daudzumu.

Raķešu salāti kosmetoloģijā

Kas vēl ir labs rukola? Auga labvēlīgās īpašības tiek izmantotas arī kosmetoloģijā.

1. Ja sasmalcina 200 gramus svaiga auga, ielej visus 500 ml olīveļļas un ļauj maisījumam ievilkties divas nedēļas, jūs iegūsiet efektīvu līdzekli vecuma plankumu un vasaras raibumu noņemšanai. Galvenais ir neaizmirst iepriekš salikt kompozīciju. Iegūto produktu var uzklāt uz sejas un visā ķermenī.

2. Vēl viena recepte ir atjaunojoša maska. 200 gramus olīvu un 100 gramus raķešu salātu sasmalcina blenderī līdz viendabīgai masai. Iegūto masu vienmērīgi uzklāj uz sejas 20 minūtes, pēc tam nomazgā ar aukstu ūdeni. Efekts ir pārsteidzošs. Āda ir pievilkta, piesātināta ar vitamīniem, kā rezultātā tiek novērsta dermas šūnu priekšlaicīga novecošana.

Pirms rukolas lietošanas kosmetoloģijā rūpīgi jāizpēta kontrindikācijas, lai uz sejas neparādītos apsārtums vai izsitumi.
Rukolu var iegādāties tikai no uzticamiem pārdevējiem, kuri to audzē paši, nepievienojot ķīmiskas vielas. Pikants augs, kas audzēts nelabvēlīgos apstākļos, nav noderīgs, gluži pretēji, tas var negatīvi ietekmēt cilvēka vispārējo stāvokli.

Rukola! Iepakojums! Kāda laime! )
1. Ēd tiešraidē, salātos. Ar jebkādiem produktiem - dārzeņiem, gaļu, sieriem
2. Ja iepakojums ir ļoti liels, tad cepiet klaipu. Sasmalcina un pievieno tieši mīklai. Receptes, kurās mīklā tiek izmantoti spināti, darbojas labi

Meitenes, rukolas ir daudz, es viena pati to ātri neēdīšu, līdz tā sāks pasliktināties. Manam vīram pēc operācijām joprojām nav iespējams, viņa ir akūta. Tāpēc es domāju, varbūt jūs varat pagatavot termiski apstrādāto. Vai tas būs garšīgs, vai atkritumi?

[Tusja Tasja]

Tusja Tasja, veiciet kutaba ar viņu. Kutaby ar zaļumiem. Ielieciet savam vīram to, ko viņš var (sieru, fetas sieru, liesu gaļu), un sev - rukolu. Pildījumam tas ir jāsagriež un sviestā jāurbj pannā, lai tas zaudētu apjomu un kļūtu mīksts.

Ak, tas tā ir! Paldies, es gribēju kaut ko tādu. Un viņa nekļūs šķebinoša? (Reiz es saņēmu redīsu spaini, es to sarullēju burkās un saritināju, kā lasīju avīzē. Cik tas bija pretīgi, tas želejā redīsu konservi!)

[Tusja Tasja]

Tusja TasjaEs nezinu. Bet es lasīju, ka Vidusjūrā rukola tiek tur ievietota maizes izstrādājumos, piemēram, slēgta pica. Vispirms pamēģiniet nedaudz, ja pildījums jums der, tad izveidojiet dārzu.

daudz rukolas

No rukolas var pagatavot pesto, kur bazilika vietā pēc garšas izmantojiet rukolu un savas piedevas.
Pēc tam šo pesto var izmantot salātos, kā piedevu gaļai, zivīm, makaroniem utt.tikai nedaudz uz porciju kā piedevu.

Bazilika Pesto mērce ar riekstiem (Administrators)

Liujudiii! Soooos! Man līdz malai!
Vai kāds zina vai atceras, kurš man tieši mācīja, kā cept tējas lapas uz Maizes automāta?
Es vācu olu krēmu kūkas, izsniedzu: "Custard cakes", "Swan cakes", "Shu cakes" un visādus eklērus un profiterolus ... Ciozanafik! Tas tā nav! Bez iemesla, jau no pirmās reizes es uzzināju, kā cept trakus zavarnushki, bet es to nevaru atrast - tā ir burve, kas iemeta vienkāršu recepti.

chichas

[Elena Tima]

Elena Tima, varbūt šie:

Mīļākie eklēri (Carina1991)

Ak, Ļudk, es precīzi atceros, ziniet, jūs man iebāzāt degunu un uztaisījāt krāsni

Ātrās tējas Princeses picu gatavotājā (valushka-s)

Mēs kopā ar jums cepām viņiem zīdkoks

[Tatka1]

Tatka1, nē, Tanyushechka, ne tas. Bet paldies. dārgs,

Lens, šie?

Ātrās tējas Princeses picu gatavotājā (valushka-s)

Aaaaaaaaaa! Infekcija! Tas ir droši - pēc šīs receptes es viņus sāku saukt par zavarnushki! Un viņa nepabeidza rakstīt “Zavarnushki”! Nu stulbi ...

Lens, šie?

Galinka, jūs vienmēr zināt, kam kas vajadzīgs

[Rarerka]

RarerkaLyudochka, es pat neesmu redzējis šo recepti.
Un ņemot vērā to, ka es gaidu princesi, tas man būs ļoti noderīgi)))
Tāpēc PALDIES no manis!

Meitenes, Ljudočeka, Galjuņa, Tanjuša, PALDIES! Ak, labi, es nezinu, ko es darītu bez jums!

[Tanjušs]

Tanjušs, jā pēc šīs receptes mums ir tāds uzplaukums brūvētdevās uz HP
Rezultāts ir garantēts Peki, jūs to nenožēlosiet

Ko es darītu bez tevis

Meklētājprogramma spīdzināta

Rezultāts ir garantēts

Viennozīmīgi! Pat ja smadzenes ir ievietotas nepareizajā galā, un jūsu rokas - nesaprotat, tās izaug no tā.
Es esmu slavens ar "manu" atjautīgo zavarnushkami.

Ātrās tējas Princeses picu gatavotājā
(valushka-s)

nē, ne tas.

Ej precīzi

Eh ... ej un saproti viņu

Meklētājprogramma spīdzināta

Jā, viņš mani tūlīt sūtīja ... viņš teica, viņi saka, es nesaprotu, kādu Ladu tu gribi, pilsoni.

Lelka, beidziet jokot. Man vienkārši nebija laika atbildēt.

beidziet jokot.

Es? Jā, es nevaru saprast ...

[Löl]

Löl, jau sen pierastu pie manis, hospad. Pirmajā dienā jūs zināt chtol?

Lujuds! Ludaaaa! Vai jūs joprojām esat zīdkoks?
Klausieties, labi, nav laika meklēt, palīdzēt - jūs tomēr atradāt šo recepti. Es precīzi atceros to, ko es ne gluži pēc receptes. Vai tu neatceries, uz kuras lapas es rakstīju, kā pakārt cepšanu un šņorēšanu gramos?
Pēc pusstundas ...
- Kanešna, atstāj mani likteņa varā!

Ātrās tējas picu ražotājā Princess # 57
otteta?

vairāk # 65 skat

Atradu!
Sasodīts, es nevarēju visu uzrakstīt vienā vietā?! Es izplatīju savai nākotnei sev noderīgu informāciju gandrīz uz trim lappusēm!

Paldies, Ljudoček!

Kontakts

labi, es šoreiz zināju, ko atbildēt

Jūs vienmēr zināt, ko atbildēt. Jūs esat īsts glābējs, Dievs dod jums veselību!

Es to paņēmu, paņēmu un esmu saņēmējs
Mācīšos ... Es tur rakstīju: Varbūt kļūšu slavena arī ar saviem Zavarnuškiem.

Meitenes, man ir tāds jautājums, kur tiek izmantots kokosriekstu piens, tagad Dixie viņi dod vienu par cenu 2, tāpēc es domāju, varbūt man to vajag?!

kur tiek izmantots kokosriekstu piens

Tā vietā, lai straujās dienās putrā būtu govs piens - parasto pienu aizstāj ar liesu. Mērcēs, kokteiļos un tā tālāk ... visur


Biezputra "bulgur-couscous-quinoa" ar kokosriekstu pienu multivarkā Redmond RMC-01 (Administrators)




Kuskusa biezputra ar kokosriekstu pienu multivarkā Redmond RMC-01 (Administrators)

[Tanechka]

Tanechkaun kā tas garšo? Šāda produkta mūsu mājā nebija pat tad, kad nopirkām kokosriekstu, tas piens bija - zilch, es nesapratu garšu, bet es mīlu kokosriekstu skaidas, es varu vienkārši ēst ar karotēm

Lieliski! Man patīk gatavot ar šo pienu - tas maksā tikai daudz.Un krēms ir kokosrieksts, pārāk dārgs.
Bet ietaupīšanai varat atšķaidīt ar nedaudz ūdens

Ak, ko es esmu atradis par šo pienu:
"Piens ir sasmalcināta nogatavojusies mīkstums, un no tā vispār netiek iztukšots šķidrums. Kokosriekstu piena garša un konsistence ir tieši atkarīga no presēšanas skaita. Pirmās presēšanas produktam ir patīkama salda garša un smalks aromāts."
Jā, tas nav lēts, bet pēkšņi mani piemeklēja, es mēģināšu to saputot kafijā, tajā ir vairāk olbaltumvielu nekā parastajā pienā, tam vajadzētu labi pātagu! M-dja, man to vēl nav, bet es sapņoju

[Mandraiks Ludmila]

Mandraiks Ludmila, man šķiet, ka šim pienam mafinu maizes izstrādājumos vajadzētu iet lieliski. Un garša, aromāts, iespējams, dos.

[Mira-Lena]

Paldies meitenēm, ja man izdosies nopirkt, es cepšu liesu smalkmaizīti pēc mūsu receptes Mira-Lenaun kafijā

[Buttercup]

tagad dixie viņi dod vienu par cenu 2

Buttercup, tātad 1 par cenu 2 vai 2 par 1. cenu?

Luda, kā tu jūties pret taizemiešu zupām? ES tiešām mīlu ! Tātad tom kha zupa, kas ir līdzīga tomam, tiek pagatavota kokosriekstu pienā!

Viņa to noņēma no mēles. Es vienmēr saglabāju identitāti šiem gadījumiem.
Un pat tad, ja kaut kam iztērē tikai pusi burkas, es pārējo aizveru ar vāku un dodos saldētavā - viņam neko nedara, piens.

[Laročka]

tom kha zupa, līdzīga tom yam

Laročka, kāpēc tu zvēri? Pienācīgas jaunkundzes nezina šādus vārdus ..
Man nav nekāda sakara ar taju zupām, es pat šodien nezināju par šādām zupām. Man būs jāmēģina, galvenais ir tas, ka kannas ir pārdošanā, es nekad tādu pienu neesmu redzējis, " tumsā - es nezinu vasaru. .. "
win-tat, acīmredzot visi uzminēja, ka es sajaucu skaitļu secību, protams, 2 par cenu 1 = 84 rubļi



Es šeit tīklā atradu šīs KHA recepti, bet ir tādi komponenti, kur tad es tos varu dabūt

par 2 porcijām tom kha zupas jums būs nepieciešams:

300 ml vistas buljona
200 ml kokosriekstu piena (svaigs vai pulverveida)
puse svaiga citronzāles stumbra (vai 2 žāvētas šķipsnas)
5-6 ingvera šķēles (galangana)
3-4 kafīra lapas
2-3 čili pipari (pēc jūsu izvēles)
1 ēdamkarote zivju mērces (visas zivju mērces atšķiras pēc sāļuma, ja jūtat, ka zupai kaut kā pietrūkst, pievienojiet vēl 1 ēdamkaroti)
2 ēdamkarotes laima sulas
1/2 tējkarotes cukura
cilindro ķekars
1 vistas krūtiņa, sagriezta gabaliņos
100 grami sēņu

Lyudochka, jūs vienkārši nepievērsāt uzmanību, bet jau daudzos lielveikalos varat atrast tiešus komplektus šai bedrei. Viņiem ir viss: citronzāles, galangala un kaffīra laima lapas.

Tas izskatās šādi (dažreiz čili nav iekļauts):

[Elena Tima]

Elena Tima, Iešu meklēt Prismā, mans dēls ar mani mīl šādus ēdienus, labi, es tā domāju, viņš mīl suši, bet tas nav tālu ... ģeogrāfiski

un nav tālu ... ģeogrāfiski

Āāāāāāā! Jā jā. Jūs vienmēr varat pamāt ar roku un pateikt "kāpēc ir tā Āzija, hospadja!"