Turcijas fileja ar sieru un tomātu (Dzeguze 1054)

Turcijas fileja ar sieru un tomātu (Dzeguze 1054)

Kategorija: Gaļas ēdieni

Sastāvdaļas
Turcijas fileja (krūts) pēc vajadzības	2 gab
Sulguni siers)	2 šķēles
Tomāts	1 dators
Marināde (uz 1kg)
Sojas mērce	50-70 ml
Olīvju eļļa	20-30ml
sāls, pipari pēc garšas
Ķiploki	Sasmalciniet 1-2 krustnagliņas
Majorāns	0,5 tējk
Citronu sula	puse citrona

Gatavošanas metode

• Dažreiz jūs nezināt, ko gatavot, jo vēlaties vienkārši un garšīgi. Šķiet, ka es nevēlos atkārtoties, ļoti maz cilvēku vēlas katru dienu ēst vienu un to pašu ēdienu. Tāpēc es izdomāju, meklēju receptes, pēc tam kaut ko mainu un saņemu ... vispār to, ko saņemu
• To es dabūju no tītara filejas.
• 1. Sasmalciniet ķiplokus un samaisiet visas marinādes sastāvdaļas.
• 2. Ielieciet tītara fileju iegūtajā marinādē, ieteicams fileju turēt vienu dienu, ja jums nav šādas iespējas, tad vismaz 40 minūtes.
• 3. Izņemiet fileju no marinādes, izdariet iegriezumu kā kabatā.
• 4. Šajā kabatā ielieciet pāris tomātu šķēles un siera gabalu.
• 5. Mēs to sasienam ar vītni, skavām vai vienkārši zobu bakstāmais, Aptiniet to folijā, katru failu atsevišķi.
• 6. Dzeguzes bļodā ielej ūdeni, ielieciet tvaika plāksni un uz tās uzlieciet mūsu iepakojumus ar tītaru.
• 7. Izvēlieties tvaikonis režīmā Turbo laiks 12 minūtes.
• 

Trauks ir paredzēts

2 porcijas

Laiks sagatavošanai:

apmēram 40 minūtes

Piezīme

Izrādās ļoti sulīga, garšīga diētiskā gaļa.
To var izdarīt arī bez folijas, iepriekš apcept un pēc tam sautēt krēmīgā mērcē.

Līdzīgas receptes

Turcijas fileja ar bumbieriem (Dzeguze 1054) (Tanulija)

Turcijas fileja, cepta ar cukini (Elena_Kamch)

Žāvēta tītara fileja Oursson dehidratorā (Tanulija)

[Tanyulya,]

Tanyulya, atnesa pateicību par garšīgo recepti !!!



Es to pagatavoju dubultā katlā - tas izrādījās ļoti sulīgs, garšīgs.
Tajā pašā laikā es vārīju rīsus otrajā līmenī.
Lieliska recepte, es ielikšu plus zīmi ...

[MariS,]

MariS, Liels paldies par jūsu atsauksmēm.