Fitnesa salāti

Kategorija: Aukstās maltītes un uzkodas

Sastāvdaļas
Vistas krūtiņa	0,5 kg
Ķīnas kāposts	1 kāpostu galva
Ābols (vidējs)	3 gab.
Kukurūzas konservi	1. b.
Majonēze
sāls

Gatavošanas metode

Vāriet krūtis, es tvaicēju. Iepriekš sāli un piparus. Kad vistas gaļa ir gatava, ļaujiet tai atdzist un saplēsiet to šķiedrās.
Mēs sagriež kāpostus, jo plānāks, jo mīkstāks tas izrādīsies. Noņemiet ābolu ādu un sagrieziet sloksnēs. Pievieno kukurūzu, majonēzi, pievieno nedaudz sāls, visu samaisa.
Labu apetīti!

Nat_ka

Garšīgi salāti, tikai nosaukuma ir maz ... eeeeee majonēze un kukurūza neder. Bet rītam tā ir

hruška

Varbūt ne gluži fitnesa, bet es pievienotu saldos piparus, kaut kādus sarkanoranžus

Piekrītu arī viedoklim, ka ne gluži "Fitness", bet garšīgi!
Kas attiecas uz pipariem, jūs varat, tikai tad jums tas jāsagriež ļoti plāni, jo salāti ir ļoti maigi

IvaNova

Spilgti rotaļīgi salāti. Ar paštaisītu bāku - parasti izcila. Man nepietika mērces asuma (majonēze bija ļoti neitrāla), es pievienoju citrona sulu.
Aiznesu to uz savu loloto piezīmju grāmatiņu. Paldies!

Prieks, ka jums patika! Tavai veselībai!