Auzu sloksnes

Auzu sloksnes

Kategorija: Maizes izstrādājumi

Sastāvdaļas
Auzu pārslas	90g.
Cukurs	100g.
Lieli āboli	2 gab. (370g.)
Kanēlis (nav izmantots)	1 \ 2h. l.
Dārzeņu eļļa	50g.
Kviešu milti	1. st. l.
Sāls	šķipsnu
Sajauc žāvētus augļus + riekstus	150g.

Gatavošanas metode

• Ābolus nomizo, sarīvē uz smalkas rīves, sajauc ar pārslām, pievieno sāli, cukuru, kanēli, sasmalcinātus žāvētus augļus. Maisiet un atstājiet 30 minūtes.
• Pievieno sviestu, miltus, samaisa un liek ietaukotā traukā (man d24cm), izlīdzina. Jo augstāks mīklas slānis, jo mitrs ir gala produkts. Plānāks. attiecīgi sausāks.
• Cep cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 200C, apmēram 30 minūtes, līdz tā kļūst zeltaini brūna.
• Nedaudz atdzesē. Uzmanīgi noņemiet no formas, sagrieziet sloksnēs.
• Garšīgi un veselīgi !!!! Bet man tas ir salds !!!

Piezīme

avots 🔗

Ksenija, kāds šarms! Un noderīgi !!!

[Āmele]

Āmele, brīnišķīgas svītras

Un cukuru kopā ar sviestu var droši atcelt, un bez tiem tas būs lieliski!

Un arī liesa !!!
Pati lieta!)))

[Gasha, Aleksandra, AlenaT]

Gasha, Aleksandra, AlenaT paldies meitenes !!!

Un cukuru kopā ar sviestu var droši atcelt, un bez tiem tas būs lieliski!

Nuuu, cukurs - noteikti !!!

Ksju, labi, tā ir tikai dāvana manam ierakstam! Schaub, es neesmu ļoti izsalcis ... Es mēģināšu to izdarīt.

[inus]

Schaub, es neesmu ļoti izsalcis ...

Jā, inus, Es par tevi rūpējos !!!

Kas IZCILA recepte: piemēram, graudaugi, āboli, žāvēti augļi un rieksti

Un cukuru kopā ar sviestu var droši atcelt, un bez tiem tas būs lieliski!

Jūs varat - jūs varat atcelt! nevar būt slaidāks !!! Es to darīju ilgu laiku bez eļļas, bet, lai to sagrābtu, nepieciešams nedaudz ūdens. Un loksni es ar eļļu nesmērēju, dažreiz apslacīju ar miltiem, bet šobrīd - vai nu uz teflona loksnes, vai uz cepampapīra ... Pēc atdzesēšanas, lai nepārvērstos krekerīšos (es gatavoju apaļus cepumus) - plastmasas maisiņā un ledusskapī - tos uzglabā ilgu laiku - nav ko sabojāt! Tiesa, es to neturēju ilgāk par nedēļu - visi lēnām vilka no turienes, tāpēc es nezinu droši, vai tos var izdarīt uzreiz un mūžīgi mūžos par visu amatu

Ksyusha! Lieliska gavēņa recepte - es noteikti to izmantošu! Bet, izņemot eļļu, vai tā neizrādīsies sausa? Paldies.

[Albīna, samila_07, pavisam jauna,]

Albīna, samila_07, pavisam jauna, Paldies!!

Bet, izņemot eļļu, vai tā neizrādīsies sausa?

Es nezinu, neesmu to izmēģinājis. Nākamreiz es ievietošu pusi sviesta un cukura.

[Aleksandra]

Un cukuru kopā ar sviestu var droši atcelt, un bez tiem tas būs lieliski!

Aleksandra, man šķiet, ka, atceļot cukuru un sviestu, jūs iegūsiet kaut ko līdzīgu savam Auzu cepumi, Tātad?

[Mazs bērniņš]

Mazs bērniņš, pilnīgi pareizi - es domāju šo sīkdatni

meitenes, un kāda mīkla iznāk sausa vai mitra? Ja otrajā dienā bez pakas? Un kā vislabāk pagatavot veselu pīrāgu vai cepumus?

[kava]

kava , Man bija slapjš .. formā, kuru izlīdzināju ar karoti ..

Starp citu, man bija silikona veidne, es to uzliku uz cepešpannas - rezultātā dibens bija slapjš, es cepu uz cepešpannas bez veidnes. Tas esmu es ar faktu, ka labāk sākotnēji izmantot piemērota izmēra cepešpannu. Un, ja tas tiek darīts ar aknām, tad man šķiet, ka tie būs sausi.

[Āmele]

Āmele, Es jums esmu ar milzīgu paldies !!!

Šeit ir manas svītras



Laiks bija beidzies, tāpēc es ābolus, auzu pārslas, žāvētus augļus (žāvētus aprikozes un žāvētas plūmes) un riekstus (lazdu riekstus) sasmalcināju Bošikā, bet ne tik daudz kā putrā, bet nedaudz. Cukurs pievienoja apmēram 80 gramus, jo āboli un žāvētas plūmes bija skābi. Es ieliku pilngraudu miltus, pievienoju 1,5 tējk saulespuķu eļļas.
Notika

meitenes, un kāda mīkla iznāk sausa vai mitra? Ja otrajā dienā bez pakas? Un kā vislabāk pagatavot veselu pīrāgu vai cepumus?

Silikona apaļā veidnē, kuras diametrs ir 26 cm, es izcepu veselu pīrāgu, veidni ar eļļu nesmērēju. Nogrieziet to karstu. Vkusnoooo !!!!!

PS: Es uzliku formu uz režģa, cepu 40 minūtes

[Kara]

Kara , super svītras !!

Iznāca ļoti garšīgi, vienkārši izņēma no krāsns. Vienīgais, ko man neizdevās izrullēt, es to izkaisīju ar karoti uz palaga. Paldies. Es to aiznesu līdz grāmatzīmēm.

[Vera]

Iznāca ļoti garšīgi, vienkārši izņēma no krāsns. Vienīgais, ko man neizdevās izrullēt, es to izkaisīju ar karoti uz palaga. Paldies. Es to aiznesu līdz grāmatzīmēm.

Vera, un tur nav ko rullēt, tas izrādās nevis kā mīkla, bet kā želeja. Ar karoti uz cepešpannas un pat ar karoti

Āmele, vēlreiz paldies !!

Manējie jau visu ir uzdrošinājušies, viņi joprojām jautā

Lūdzu, auzu pārslas - 90g - cik karotes vai glāzes?

Uz 3 vidējiem āboliem es uzliku glāzi graudaugu

Paldies

[Vera]

Divas meitenes, priecājos, ka jums patika !!

Vienīgais, ko man neizdevās izrullēt, es to izkaisīju ar karoti uz palaga.

Vera, viss ir pareizi !! Šeit mīkla nav saistīta ar ripināšanu !!

Cik karotes vai glāzes ir 90 g?

nimarts , 90g. - 1 glāze.

bet kā ar tevi? Kāpēc tas ir taisnstūrveida vai arī jūs to cepāt vienā plakanā kūkā un pēc tam sagriezāt?

[Vera]

vai arī jūs izcepāt vienu plakanu kūku un pēc tam to sagriezāt?

Vera, tieši:

Nedaudz atdzesē. Uzmanīgi noņemiet no formas, sagrieziet sloksnēs.

Paldies vēlreiz, cepumi jau gandrīz ir apēsti, brokastīs tējai nedaudz atlicis

[Omela]

Omela , liels paldies, ļoti garšīgi
Radās šādi jautājumi:
Es pagriezu vienu virsū otrādi, jūsuprāt, vai es traucēju?
Es to izdarīju pēc receptes, kā rakstīts, tikai 1,5 stundas eļļas. l (over) - un man šķiet, ka tie ir tievi, bet kāpēc es nesaprotu?
cepta gāze ar pannu Miracle 25 minūtes - iespējams, nākamreiz es to pārklāšu ar foliju

[nimarts]

nimarts , garšīgas svītras !! Jums sanāca plānas, jo forma bija liela. Pēc konsistences tiem iekšpusē jābūt mitriem ..

[nimarts]

nimarts , un andiiiiiiiiiiiiiiiiiii?

shl. garšīgas svītras !!

fiksēts, vispirms nospieda nepareizo pogu

Jā, es jums to pievienoju iepriekš.

liels ārējais diametrs 30 cm, iekšējais -12 cm, tas ir, lietderīgais laukums ir pat mazāks nekā jūsu veidlapai ar 24 cm diametru, ja es nejūtos
vai mīklai vajadzētu augt?

vai mīklai vajadzētu augt?

Godīgi sakot, es neatceros .. Manuprāt, nē .. Vai tie nav sausi pēc garšas ?? Eļļas vispār nav .. un jūs to nedarījāt krāsnī ..

nav sausa, atdzesē
tie ir iepakojumā, batoniņu veidā tiek pārdoti Slovākijā, Ungārijā, bērni tos dievina
un šeit es to izdarīju pats un bez konservantiem

bērni viņus dievina

Pats galvenais !!!!

Beidzot atradu ideālā auzu pārslu cepuma recepti! Esmu jau izmēģinājis virkni receptes, jo kopš bērnības es biju ārkārtīgi daļējs pret auzu pārslu jebkādā formā, bet man vienmēr kaut kas īsti nepatika. Un šeit ir tāda minimālistiska recepte - un apēda visu cepešpannu, bez jebkāda gribasspēka. Šodien kā sodu noskrēju 6 km .. un uzcepu vēl vienu cepešpannu.

[hamechog]

apgrauzusi visu cepešpannu bez jebkāda gribasspēka. Šodien kā sodu noskrēju 6 km .. un uzcepu vēl vienu cepešpannu.

Es runāju par 6 km !!!!

hamechog , ēd uz savu veselību !!!!

[Ksyusha]

apgrauzusi visu cepešpannu bez jebkāda gribasspēka. Šodien kā sodu noskrēju 6 km .. un uzcepu vēl vienu cepešpannu.

Cepšanas paplāte ... skriešana ... lpp diena ... atkal skriešana ... bet tā smaržo kā apburtais loks ...

Ksyusha, un, ja jūs aizstāt ābolu ar banānu, ko jūs domājat? Manuprāt, tam vajadzētu izdoties ... Vai man vajadzētu mēģināt?

[Kroshik]

un, ja jūs aizstājat ābolu ar banānu, ko jūs sakāt

Kroshik, vienalga tas izdosies !! Garša tomēr, manuprāt, būs atšķirīga. Ābolu mafinos nomainīju ābolu ar bumbieri, tas izrādījās garšīgāks, bet tomēr garšīgs !!

Cepšanas paplāte ... skriešana ... lpp diena ... atkal skriešana ... bet tā smaržo kā apburtais loks ...

Meitenes, kas jūs esat?

Ja jūs nepievienojat cukuru un sviestu, tas ir pārdabisks deserts.

Nav nepieciešami apļi !!!!

Ja jūs nepievienojat cukuru un sviestu, tas ir pārdabisks deserts.

Ugums! Tas būs īpaši diētisks, bet tikai tad, ja no turienes tiks izslēgti rieksti un žāvēti augļi. Tiesa, tad paliks tikai auzu pārslu un ābols - patiešām diētisks ēdiens. Bet es labāk skrienu, tas izrādās tik garšīgs no sākotnējās receptes)))) vai lec šādi

Nu, jūs joprojām varat strīdēties par riekstiem, bet kā ar žāvētiem augļiem? Nu, ja vien, protams, mēs nerunājam par sukādēm, ķirbjiem, papaiju, mandarīniem utt. Ja tie ir parastie žāvētie aprikozes, dateles, žāvētas plūmes, tad tas ir ļoti noderīgi un ar zemu kaloriju daudzumu.

Lai arī riekstos ir daudz kaloriju, tie satur ēteriskās augu eļļas un ir piemēroti uztura uzturam.

Mēs cepšanai vienkārši pievienojam pilngraudu miltus un klijas, nevis baltas, ņemam ilgi vārītas auzas, izslēdzam dzīvnieku taukus un cukuru, kur mēs varam samazināt augu taukus, līdz pusdienlaikam apēst ne vairāk kā 75-100 g dienā - un nekādu kaitīgu nogulšņu ķermenis

Paldies! Izrādījās ļoti garšīgas svītras. Viņi joprojām bija karsti, bet es jau biju nokodusi visas malas (jā, bija malas, joprojām neapstrādātā mīkla neko ļoti negaršoja). Tikai es samazināju cukuru līdz 25-30 gramiem, bet pat tik daudz tas ir pietiekami salds, un es neliku riekstus (tas ar mani šobrīd nenotika). Es vispār mīlu auzu pārslu cepumus, taču šīs svītras ir vēl garšīgākas un veselīgākas.

[Neapmierināta feja]

Neapmierināta feja , prieks, ka patika !!! Ēdiet savai veselībai!

Mani arī vilināja šādas svītras, tagad ar kafiju ....., ļoti garšīgi. Paldies.

[Āmele]

Āmele, paldies par recepti!

Izgatavots dabiski bez cukura un eļļas, trešdaļu ābolu aizstāja ar apmēram svaru ar apelsīnu un pievienoja miziņu, ar bagātīgu roku pārkaisa kokosriekstu, milti bija rudzi, rozīņu vietā dzērvenes un rieksti (veseli lazdu rieksti) tika uzlikti virsū vienmērīgi. rindas
Cepšanas beigās es tos sagriezu "batoniņos" un cepu vēl 10 minūtes, piemēram, biscotti. Atsevišķu recepti es nepublicēšu, jo man jau bija līdzīgs auzu pārslu cepums, un man nebija laika fotografēt. Un es, starp citu, darīju TRĪS reizes porciju un cepu uz 2 cepešpannām

Vēlreiz paldies!

[lelišna]

Un es, starp citu, darīju TRĪS reizes porciju un cepu uz 2 cepešpannām

Aleksandra, tas ir jā !!! Mēs varam teikt rekordu !! Prieks, ka jums patika.

lelišna , prieks, ka jums patika!

[Āmele]

Āmele, paldies par recepti!

Un es, starp citu, darīju TRĪS reizes

Pareizi, mazāk par dubultu porciju nav ko apgrūtināt, citādi mēs trīs ēdām visu uzreiz, tas nav interesanti.