Ziedkāposti un brokoļi dekorēšanai

Ziedkāposti un brokoļi dekorēšanai

Kategorija: Dārzeņu un augļu ēdieni

Sastāvdaļas
Ziedkāposti (saldēti)	400g
Brokoļi (saldēti)	400g
Sāls, pipari pēc garšas
Citronu sula	1/2 gab
parmezāna siers	pēc garšas un vēlmes
Dārzeņu vai olīveļļa	ieeļļojiet trauku

Gatavošanas metode

• Bez atkausēšanas ievietojiet kāpostus traukā.
• Pagaršo ar sāli, pipariem un citrona sulu.
• Virsū pārkaisa ar rīvētu parmezānu.
• Mēs izvēlamies režīmu Kartupelis.
• Izrādās ļoti garšīgs.

Laiks sagatavošanai:

20 minūtes

Piezīme

Pievienoju fotogrāfiju tikai ar krūtīm, vienam kāpostam vienkārši nebija laika nofotografēties

Līdzīgas receptes

Ziedkāpostu suflē Panasonic multivarkā (Anastasija)

Ziedkāposti siera-sinepju mīklā (natapit)

Liesa (vegāna) ziedkāpostu majonēze (otrā badošanās pakāpe) (Administrators)

Tanyulya, un ja nav "kartupeļu" režīma, kuru izvēlēties? Vai varat pastāstīt vairāk par šo režīmu?

Tanyulya, un ja nav "kartupeļu" režīma, kuru izvēlēties? Vai varat pastāstīt vairāk par šo režīmu?

Šis režīms ilgst divdesmit minūtes, tas ir zem spiediena, bet es domāju, ka tas izrādīsies tikpat garšīgs jebkurā citā multivarkā. Cepšanas vai cepšanas režīms (lai iztvaikotu liekais šķidrums). Šodien es to izdarīju citā spiediena katlā, apmēram 20 minūtes ir pietiekami uz to pašu laiku, bet nedaudz šķidruma palika, es to uz dažām minūtēm ievietoju cepšanas režīmā. Mamma gatavo 40 minūtes, cepot Panasonic un tvaicējot / gatavojot multimotonā (es varu melot, režīmus neatceros), 25-30 minūtēs viss ir gatavs.

Tanyulya, paldies. Izgatavots no ceptiem izstrādājumiem, kāds yummy. Vīrs tikai uzsita lūpas

Tanyulya, paldies. Izgatavots no ceptiem izstrādājumiem, kāds yummy. Vīrs tikai uzsita lūpas

Lieliski, ka mums tas patika. Labu apetīti. Šodien es ēdu to pašu pirms treniņa, un es biju pilna un viegli.
Paldies