Griķi ar karamelizētiem sīpoliem

Griķi ar karamelizētiem sīpoliem

Kategorija: Trauki no graudaugiem un miltu izstrādājumiem

Sastāvdaļas
Griķi nemalti	1 ēd.k.
Ūdens	2,5 ēd.k.
Sāls	garša
Sīpolu sīpoli	2 gab.
Balzāmetiķis	50 ml
Šķidrs medus	1 ēd.k. l.
Olīvju eļļa	2 ēd.k. l.

Gatavošanas metode

• Gavēšanas dienās šis ēdiens ir glābiņš! Viegli, ātri un garšīgi!
• • Noskalojiet putraimus un ielieciet MV kastroī, pievienojiet ūdeni, sāli un gatavojiet programmu "Griķi".
• • Nomizojiet, nomazgājiet, nosusiniet un sagrieziet sīpolus gredzenos.
• • Uzkarsē pannu un sautē sīpolu olīveļļā līdz zeltaini brūnai.
• 
• • Pievienojiet karoti šķidra medus un balzamiko etiķi.
• 
• • Karamelizējiet sīpolu uz lēnas uguns 7-10 minūtes.
• 
• • Griķus liek uz šķīvja un pa virsu garšo ar karamelizētu sīpolu.
• 
• Palīdziet sev veselībai!

Līdzīgas receptes

Griķi rotāšanai mikroviļņu krāsnī (V-tina)

Brīvi griķi ar zaļajiem griķu dārzeņiem multivarkas spiediena katlā (Tumanchik)

Jūras griķu biezputra (ShuMakher)

Bet sanāca ārkārtīgi labi!
Ņammīgs! Tikai es ļoti iesaku rūpīgi sālīt griķus. Vai arī pasniedziet tāpat kā fotoattēlā ar marinētu gurķi. Tad pilnīgi nestandarta garšu kombinācija. Ļoti labi!