Linu sēklu pilngraudu maize

Linu sēklu pilngraudu maize

Kategorija: Rauga maize

Sastāvdaļas
saf-moment raugs	1,5 tējk.
pilngraudu milti	250 gr.
kviešu miltu cepšana (labāk par 1 šķiru)	250 gr.
olīveļļa vai jebkura cita augu eļļa	35 gr.
sāls	1,5 tējk.
cukurs vai medus	1 ēd.k. l.
ūdens	365-370 ml
linu sēklas	1-2 ēd.k.
ķimeņu	1 tējk
sezama sēklas	1 ēd.k. l.

Gatavošanas metode

• 

Laiks sagatavošanai:

Pulksten 5

Gatavošanas programma:

Uztura

Līdzīgas receptes

Panna maize ar linu, saulespuķu un sezama sēklām no Frederic Lalo (Omela)

Maize ar pilngraudu miltiem, liniem un ķimeņu sēklām (Omela)

Kviešu maize ar maltu linu sēklām un pilngraudu miltiem (ikom)

Svetik, brīnišķīga maize un ļoti noderīga, es to ievietoju rindā! Šodien es cepu Vasilizinu pelēkā krāsā, tagad ir jūsu kārta

Saša, vienkārši skaties koloboku. Es bieži mainu miltu sastāvu un katru reizi atstāju atšķirīgu šķidruma daudzumu. Linu sēklas ir ļoti noderīgas, mēs nedaudz no tām ēdam, tāpēc vismaz iegūstiet maizē.

Sveta, paldies par padomu - sekošu, bulciņa ar šādiem miltiem ir kaprīza lieta, skrienu meklēt linu sēklas

Saša, mēs varam iegādāties linu sēklas jebkurā aptiekā vai veikalā ar diētas nodaļu.

Veikalos noteikti ne, es iešu uz aptieku