Diētiskās vistas kotletes

Diētiskās vistas kotletes

Kategorija: Gaļas ēdieni

Sastāvdaļas
Vistas krūtiņas fileja	300gr
Vistas fileja no augšstilbiem	300gr
vistas ola	1 dators
vidējs sīpols	1 dators
svaigi vidēji burkāni	1 dators
5 graudaugu pārslu maisījums	3 ēd.k. l
sāls

Gatavošanas metode

• Malto gaļu labāk pagatavot jauktu: pusi gaļas no augšstilbiem, pusi no krūtīm (no vienas krūts maltā gaļa izrādīsies pārāk sausa).
• Fileju sagriež vidējos gabaliņos, sasmalcina ar blenderi. Burkānus un sīpolus sasmalcināju arī ar blenderi, pievienoju maltajai gaļai.
• Es pievienoju pārslas, salauzu olu, sālīju, labi samaisīju.
• Samitrinājusi rokas ar ūdeni, izveidoju kotletes un noliku tās uz dubultā katla paplātēm. Es ieslēdzu dubulto katlu 25 minūtes.
• 
• 
• 
• Kotletes ir gatavas !!!

Trauks ir paredzēts

16 gab

Laiks sagatavošanai:

15+25

Piezīme

Vistas fileju var sasmalcināt (man tādas nav) kopā ar dārzeņiem. Burkānu vietā var izmantot sarkanās paprikas.
Ļoti garšīgs ēdiens, kas nav smags vēderam Viss, kā ārsts lika!

Fotoattēlā ir mucas: viena no tvaikonis, otra no multivarkas.
Uzmanību, jautājums! Kurš no MV, kurš no tvaikonis?

Līdzīgas receptes

Kotletes / kotletes (recepte ēdināšanas uzņēmumiem, 1955) (Putnubiedēklis)

Kotletes, rīsu kotletes, manna (recepte ēdināšanas uzņēmumiem, 1968) (Putnubiedēklis)

Rīsu bumbiņas ar želeju (Elfs)

Vairāk grauzdēti no MV un šķiltavas (pa kreisi) no dubultā katla

[LiudmiLka]

LiudmiLka atbilde ir pareiza! Balva studijā !!!

Uzmanību, jautājums! Kurš no MV, kurš no tvaikonis?

Pirmajiem 100 cilvēkiem, kuri nosūtīja 100 rubļus uz īso numuru 3335553355, būs taisnība

Pirmajiem 100 cilvēkiem, kuri nosūtīja 100 rubļus uz īso numuru 3335553355, būs taisnība

Ksyusha, vai es varētu norādīt savu numuru? Balva ir garantēta !! Tā pati bižele

Tāpēc mēs to salabosim. _{Mēs piekritīsim nodoklim, vai mēs varam to palielināt?}

Tāpēc mēs to salabosim. _{Mēs piekritīsim nodoklim, vai mēs varam to palielināt?}

simts simts ... lope būs ??? vai nepietiek?

Nu, es jautāju, varbūt 200 līdz 200

Ženija, paldies par recepti! Es nekad neesmu pievienojis graudaugus kotletēm, un to vārīšana dubultā katlā ir ļoti pievilcīga ideja!

Ženija, paldies par recepti! Es nekad neesmu pievienojis graudaugus kotletēm, un to vārīšana dubultā katlā ir ļoti pievilcīga ideja!

Irina, un es tos ievietoju visur, es domāju, maltā gaļā uz kotletēm pannā, uz kotletēm dubultā katlā. Viņi aizstāj maizi kotletē, un tas ir noderīgi .. Nu, medicīnas tabula Nr. 5 ir mana diētiskā (ar kuņģa slimībām)

Sooo interesantas kotletes! Es to pagatavošu vakariņās rīt. Turklāt ir pieejams "5 graudaugu" maisījums. Un divkāršais katls ir dīkstāvē. Es domāju, ka tam vajadzētu būt garšīgam.