Paella Panasonic multivarkā

Paella Panasonic multivarkā
Kategorija: Zivju ēdieni
Sastāvdaļas
Rīsi 1 glāze
Jūras veltes pēc garšas
Loks 1 gab.
Ķiploki 2-3 krustnagliņas
Olīveļļa 3-4 ēdamk. karotes
Garneles 0,5 kg
Paprika 1-2 gab
Ūdens atbilstoši rīsu daudzumam (skatīt iepakojumu)
Tomāti 2-3 gab. (Vidēji)
Safrāns (krāsai) šķipsnu
Sāls garšvielas pēc garšas
Gatavošanas metode

Sākšu ar priekšvārdu, notika ļoti skumjš stāsts ....... Sestdienas saulainā pavasara diena, bārbekjū ir marinēts un uguns jau deg. visi ir gaidībās, bet tad nabaga mīļotās mātes nelaime notiek no vakardienas kūpināto zivju delikateses (kurš zina par pankreatīta problēmu, to sapratīsim) notiek uzbrukums, kas nav spēcīgs, bet jau acīmredzami 2 nedēļas tvaikonis un kefīrs. .... Visi staigā un ēd .. .. nevis kā atstāt mammu izsalkušu pēc sausas devas diētas))) Prātā nāk nedaudz mainīt Paella savā uztura veidā un padarīt to par multivarku.
Ziniet, pats nosaukums Poelya pēc vārīšanas ļoti kairināja pat kebabu ēdājus, un viņi nevarēja pretoties, lai nemēģinātu))
Garša ir patiešām brīnišķīga, es neskatos uz to, ka to gandrīz pilnībā var uzskatīt par diētiski veselīgu ēdienu (neesmu ieviesusi diētu viduklim)
Droši vien šajā vietnē ir daudz Poella receptes, es uzdrīkstos ieteikt savas.
1. Cepšanas pannā olīveļļā viegli sējiet sīpolu, procesā pievienojiet ķiplokus (es tikko sasmalcināju, kāds to smalki sagriež)
2. Pievienojiet tur smalki sagrieztus mizotus tomātus un sasmalcinātus papriku (es paņēmu dziļi sasaldētus piparus)
Tā kā ēdiens ir diētisks, es to visu necepu
3. Ielejiet maisījumu no pannas multivarkas pannā
4. mēs izmetam no augšas, ja ledusskapī ir sasaldēts jūras velšu kokteilis vai mīdijas vai kas cits (vienmēr nomizots, gatavs ēst), es domāju, ka tur jūs pat varat izmest neapstrādātu zivju fileju
5. Uzpildiet rīsus no augšas un piepildiet tos ar ūdeni (atbilstoši rīsu un ūdens attiecībai atbilstoši rīsu iepakojumam) ... Uzmanību, kad sasaldēti produkti, ar staru palīdzību samaziniet ūdens daudzumu!
6. Mēs ieslēdzam multivarku plova režīmā, man ir Panasonic, līdzīgi, manuprāt, pārējos režīmos ir rīsi un griķi
7. Tas viss tiek gatavots apmēram 40 minūtes, šķiet, automātiskajā programmā .... bet pagaidām saldētām garnelēm uzlej verdošu ūdeni un ļaujiet tām kādu laiku nostāvēties, lai jūs varētu tās nomizot
8. Pēc noteiktā laika automātiskajā programmā izmēģiniet rīsus (man tie vēl bija nedaudz neapstrādāti), pievienojiet sāli, šaftrānu un garšvielas un samaisiet, pievienojiet nomizotās garneles un atkal palaidiet apmēram 15 minūtes
Nu, tas ir viss! aromāts ir patiešām reibinošs, mana māte aizmirsa par bārbekjū un vissvarīgāko saasināšanās brīdī ņēma ķermenis, un pēc pāris stundām viņa gandrīz aizmirsa par notikušo. Visi viesi mēģināja un uzslavēja, varbūt vārds vienkārši aizķēra ārzemnieku. varbūt tas bija patiešām garšīgs. kurš to tagad sapratīs)
Vissvarīgākais ir tas, ka mūsu radinieki un mīļie nesaslimst, un mēs tos vismaz izliekam ārā, pat cepam, būšu ļoti pateicīga, ja mana tēma tiks atbalstīta, internetā ir daudz par slimībām un sausu diētas viņiem, es ļoti vēlētos dzirdēt dzīvesstāstus, ka jūs esat tādā pavāra un ēšanas situācijās.

Gatavošanas laiks: 50-60 minūtes
Ēdiena gatavošanas programma: Multivāra, plova programma
Spānijas nacionālā virtuve