Vistas fileja gaisa cepeškrāsnī

Vistas fileja gaisa cepeškrāsnī

Kategorija: Gaļas ēdieni

Sastāvdaļas
Vistas fileja (tītars)	1,5-2 kg
Sojas mērce (ja jums nepatīk sojas mērce, vienkārši izmantojiet sāli)	50 ml
Adžika	1h l
Graudu sinepes	0,5 tējk
Ja jums nepieciešama saldāka garša, tad nedaudz medus
Ja skāba, tad granātābolu sula vai narsharabs
Priekšgala	- 2 gab

Gatavošanas metode

• Marinētu fileju šajā marinādē un turiet ledusskapī. Es gatavoju faktiski, kā likums, šī fileja marinādē var mierīgi vairākas dienas gulēt ledusskapī.
• Šodien es gatavoju gaisa cepeškrāsnī 200 grādu temperatūrā 15-18 minūšu temperatūrā.
• Ļoti sulīgu gaļu iegūst gaisa cepeškrāsnī
• 

Piezīme

Viņa pagatavoja fileju, uzklājot trauku ar foliju, nedz jūs netīrumi, nedz šļakatas, un bļoda nav jāmazgā.
Labu apetīti

[Tanjuška]

TanjuškaLiels paldies par recepti!
Es piedzīvoju "kultūras šoku", ka vistas krūtiņa var būt TIK sulīga, tas ir tikai brīnums!

Man nav gaisa cepeškrāsns, es to darīju cepeškrāsnī, izmantojot lielo grilu + konvekcijas režīmu, 200C, apmēram 15 minūtes - es to neatklāju!
Galvenais ir nevis pārspīlēt!

Man nebija laika fotografēt!

[Tanjuška]

Tanjuška, liels paldies par recepti!
Es piedzīvoju "kultūras šoku", ka vistas krūtiņa var būt TIK sulīga, tas ir tikai brīnums!

Man nav gaisa cepeškrāsns, es to darīju cepeškrāsnī, izmantojot lielo grilu + konvekcijas režīmu, 200C, apmēram 15 minūtes - es to neatklāju!
Galvenais ir nevis pārspīlēt!

Man nebija laika fotografēt!

Nadja, apetīti. Es priecājos, ka jums patika. Liels paldies par jūsu atsauksmēm un uzticību.

Ļoti garšīga un sulīga krūts izrādījās. Taņa, liels paldies!

Irina, liels paldies par jūsu atsauksmēm