Zaļie salāti, zaļumi un jogurta kokteilis

Kategorija: Piena un olu ēdieni
Zaļie salāti, zaļumi un jogurta kokteilis

Sastāvdaļas

Ozola salāti 1 saišķis
Zaļie salāti 1 saišķis
Mazs gurķis 1 dators.
Sinepju lapas, dilles, pētersīļi utt.
Rikota 2 ēd.k. l.
Mājas jogurts 200 g

Gatavošanas metode

  • Salāti un zaļumi, noņemiet stingrus kātiņus. Zaļie salāti, zaļumi un jogurta kokteilis
  • Mans gurķis.
  • Visu samaļ blenderī. Pievienojiet rikotu (pēc izvēles) un jogurtu, atkal biezeni ar blenderi.


MariS
Cik tas ir noderīgi - tik daudz vitamīnu un minerālvielu !!! Paldies, Olya! Es to paņemu pie sevis.
MariV
Veselībai, Marina! Ātri, viegli - par laimi lietavu un siltā laika dēļ zaļumi labi aug un ir sulīgi!
īriss
Es tikai jautāju, kas ir rikota?
MariV
Citāts: varavīksnene. ka

Es tikai jautāju, kas ir rikota?
Kautrēties nav pamata - vienkārši ierakstiet meklējamo vārdu meklētājprogrammā un saņemiet izsmeļošu atbildi!

Visas receptes

© Mcooker: labākās receptes.

Vietnes karte

Mēs iesakām izlasīt:

Maizes gatavotāju izvēle un darbība