Kabaču kastrolis

Kabaču kastrolis

Kategorija: Dārzeņu un augļu ēdieni

Sastāvdaļas
cukini vidēja	1 dators
skābais krējums	4. karotes
olu	1 dators
dilles, pētersīļi	saišķis
sāls
milti
dārzeņu eļļa

Gatavošanas metode

• Nomazgājiet jaunās cukini, sagrieziet apaļas šķēlēs, apmēram 1 cm biezas, sāli, velmējiet miltos un apcepiet augu eļļā līdz gaiši sārtai. Ielieciet cukini slāni mazā formā, bagātīgi apkaisa ar zaļumiem, izklājiet otro cukini, zaļumu kārtu. Krūzē sajauciet skābo krējumu ar olu, varat pievienot nedaudz sāls un vienmērīgi uzlikt dārzeņus. Cep cepeškrāsnī 20-25 minūtes, temperatūra 180-190 grādi.
• Trauku gatavoja kā diētisku.
• 

Piezīme

Kad es to uzliku uz šķīvja, kastrolis salocījās uz pusēm

Līdzīgas receptes

Cukini-kartupeļu kastrolis ar gaļu "Ģimenes vakariņas" (Šelena)

Kabaču kastrolis (Dzeguze 1054) (Galinka-Malinka)

Skvoša kastrolis (MariS)

Paldies par recepti! Es to pagatavoju - ļoti garšīgs un ļoti diētisks!
Sieru bieži lieto receptēs ar cukini (labi, izņemot, iespējams, cukini pankūkas), bet ar to joprojām ir daudz kaloriju, un pats siers ir gatavs ēdiens, man nepatīk to cept, cept to utt. Un visbeidzot es atradu recepti cukini bez siera)))
Turklāt viss tiek sagatavots ļoti ātri: nav nepieciešams neko nokasīt uz rīves, izspiest un veikt citus nevajadzīgus žestus! Mērcēts olīveļļā un cepeškrāsnī - 20 minūtes, un viss!
Vēlreiz paldies!

Tavai veselībai!))