Piens ar rīsiem daudzvārāmajā katlā Steba DD1

Piens ar rīsiem daudzvārāmajā katlā Steba DD1

Kategorija: Zivju ēdieni

Sastāvdaļas
laša piens	1 kg
spuldze	2 gab
rīsi	2 mstk
ķirbis (burkāns)	200-250g
ūdens	1 mstk
krējums 10-20%	1 mstk
Olu	3 gab
olīvju eļļa	2-3 st. l.
dilles, fenheļa sēklas (anīss)	2 ēd.k. l.
sojas mērce	3-4 ēd.k. l.
citrona	1 dators.
sāls, cukurs, pipari	1 tējk.
ingvers	1 ēd.k. l.

Gatavošanas metode

• Tas ir ļoti garšīgs, ātrs un ārkārtīgi veselīgs ēdiens (palielina imunitāti, īpaši pretvīrusu, un vīriešu ... potenciālu).
• Vispirms viegli iemarinē pienu. Pienu sagriež gabaliņos 2-3 cm, ielej 2 ēd.k. l. sojas mērce, 2 ēdamk. l olīveļļa, cukurs, rīvēts ingvers, miziņa un 1 citrona sula. Kamēr piens ir marinēts, sagrieziet un apcepiet sīpolus olīveļļā "Ceptajā", berzējiet ķirbi (burkāni). Izslēdziet "cepšanu" un secīgi ielejiet uz augšu: 1 mstk mazgātu rīsu (man ir tvaicēti), pēc tam ielejiet dilles un fenheli 1 ēd.k. l., puse no sarīvēta ķirbja (burkāni), viss piens kopā ar marinādi, atlikusī ķirbja puse (burkāni), atkal 1 ēdamkarote. l. dilles un fenheļa (anīss), 1 sc rīsu. Var pievienot čili piparus. Ar dakšiņu sakuļ ūdeni ar olām un krējumu, pievieno 1 ēdamkarote. l. sojas mērci, sāli, piparus pēc garšas un ielej traukā. Rīsu augšējais slānis jāpārklāj. "Putras" režīms 0,7 12 min. Mēs to atveram, kad spiediens pazeminās. Iegūst kaut ko līdzīgu omlete kastrolis. Mēs sagriežam un pasniedzam. Ieteicams rudens-ziemas periodā un pēc pieprasījuma ...

Laiks sagatavošanai:

5min + 12min + 10min

Piezīme

Es to gatavoju atkārtoti. Vienkārši, ātri, garšīgi. Bērni neslimo, mans vīrs ... mīl.
Apaļajiem rīsiem šķidrumam (ūdenim / krēmam) vajag vairāk par 1 mstk. Un brūnām un tvaicētām attiecība ir labāk saglabāt 1/1, jo, pat ja viss sabrūk, tas nav biedējoši - rīsi paliek drupans garnīrs.

Vīrs, jūs sakāt, mīl ...? Cik interesanti! Vai tas ir iespējams no šī brīža sīkāk?
Un kur jūsu Maskavā tiek izplatīti tie "interesantie" pieni?

Es stabili uzņemu Auchan saldētos produktos. Trīs bērni lūdz šo "atkauloto zivi", un vīrs tikai noburkšķ.

Lini, jā, tie ir visur, it īpaši vienkāršākos veikalos, tā sauktajā pastaigas attālumā.

Es nekad neesmu redzējis, pat nogalinu abus uzreiz! Ašānā es pavadu savu dzīvi zivju sasalšanas laikā un nepamanīju. Čezanafiq?!

Skaties uzmanīgi! Puse no manas saldētavas ir piebāzta. Piens ir lieta! Zāles "Derinat" ir dārgas, pretvīrusu, imūnmodulējošas, no kā tās sastāv? Derinat ar Viagra ar garšīgu mērci bez sasprindzinājuma! (Es īrēju vārdus, paroles, apmeklējumu).

[Linadoc]

Wow, cik interesanti!Linadoc, Paldies ! Īpaši attiecībā uz imunitāti ( viss pārējais ir ok) .

Bet es bieži redzu pienu, bet kaut kā man nebija ne jausmas, ko ar viņiem darīt.

(Es īrēju vārdus, nopērku, apmeklēju)

Brauciet ar adresi, es paņemšu jūsu saldētavu!

Patiesībā viss ir vienkārši. Jūs, protams, varat tos vienkārši apcept, bet tad jums joprojām ir nepieciešams sānu ēdiens, un pēc tam viss uzreiz. Un nav spriedzes, un man jau ir trīs darbi. Paldies, Štebočka!

Brauciet ar adresi, es paņemšu jūsu saldētavu!

Man ir zelta saldētava! Viss ir tur (izņemot pienu), dabiski ekoloģisks un ļoti veselīgs. Es šajā ziņā esmu īpašs (necienīgs, bet pats sev patīkams). Virziens - dienvidrietumi.

Lini, jā, tie ir visur, it īpaši vienkāršākos veikalos, tā sauktajā pastaigas attālumā.

Tāpēc es neredzēju pienu gājiena attālumā, lai ko neteiktu. Bet cītīgi iesnidziniet zivju letes
Šeit svaigi stores brīvi peld, pat smaida caur glāzi ar garu degunu ... bet es neesmu redzējis pienu

Es nekad nezināju, kā pagatavot šo brīnumu! Vienīgais, ko atceros, ir siļķu piens, man tas patīk, un biedri pagriež degunu !!!! Es iešu pie Auchan un skatīšos, es ļoti uzmanīgi skatīšos, gatavošu izmēģinājumam un eksperimenta labad! Ļaujiet vitamīniem izmēģināt!

Tie nav vitamīni, bet imūnmodulators (viens no spēcīgākajiem pretvīrusu līdzekļiem). Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem vitamīni ir ne tikai nederīgi, bet pat bezjēdzīgi. Bet vistas buljons un piena ekstrakts, kas pierādīts daudzkārt un daudzās valstīs, ir nemainīgi efektīvi imūnmodulējoši (īpaši pretvīrusu) produkti.

[Linadoc]

LinadocEs arī nekad nepamanīju, ka piens ir pārdošanā. Recepte ir interesanta.

[Linadoc]

Linadoc, kāda savlaicīga recepte, tikko no tirgus atveda puskilogramu piena un apsēdās, lai ievilktu elpu. Vienkārši jāizdomā, kādi režīmi jādara karikatūrā. Paldies!

Multi režīmā "Rīsi", jo pats piens tiek sagatavots ļoti ātri. Ja jūs to darāt ar apaļajiem rīsiem (neaizmirstiet, ka jums ir vairāk šķidruma), tad jūs varat pie "Konditorejas" - iegūt omlete pīrāgu.

[Linadoc]

Linadoc, Paldies par padomu!

Tie nav vitamīni, bet imūnmodulators (viens no spēcīgākajiem pretvīrusu līdzekļiem). Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem vitamīni ir ne tikai nederīgi, bet pat bezjēdzīgi. Bet vistas buljons un piena ekstrakts, kas pierādīts daudzkārt un daudzās valstīs, ir nemainīgi efektīvi imūnmodulējoši (īpaši pretvīrusu) produkti.

Nu, vienkārši lielisks paldies par informāciju. Es vienmēr izmantoju Derinat saviem trigeriem. Bet es nekad nedomāju, ka tas ir piens. Man tās parasti nepatīk no zivīm. Bet es domāju, ka es to redzēju kaut kur pārdošanā. Es atlikšu recepti. kas attiecas uz vitamīniem, es tam ticēšu. Tā kā vistas buljonu es netulkoju (visekonomiskākais produkts). Un arī saldētas ogas - es neglabāju, bet mēs dzīvojam privātajā sektorā. Viņu. Visu laiku uz galda ir ogas (un dažreiz pat bumbieri un plūmes). Es negatavoju kompotus - augļu dzērienus. Un bērni ..... ugh ugh .... labā brīdī, lai pateiktu. Šeit ir tikai viena graušana, jo piens tiek apstrādāts.

Es domāju ķīmiskos vitamīnus, tie ir dabisko vitamīnu izomēri un ķermenis tos praktiski nevar izmantot, bet tie rada slodzi aknām un nierēm. Dabiskie vitamīni ir ļoti svarīgi. Bērniem īpaši svarīgi ir B grupas vitamīni, to daudz ir pareizajā maizē un pilngraudu izstrādājumos (piemēram, šai receptei labāk ņemt brūnos rīsus), kā arī dabisko C vitamīnu (nejaukt ar askorbīnskābe un ķīmiskais C vitamīns, tos absorbē ne vairāk kā par 5%), to daudz ir skābētos kāpostos un svaigus kāpostos, saldētās ogās. Starp citu, šai receptei ķirbja vietā var pievienot arī kāpostus (svaigus vai skābētus kāpostus) (lai gan tas satur daudz A vitamīna).

Lūdzu, uzrakstiet, kur var nopirkt pienu? Bija 3 Auchan un 3 5k. Viņai nav vietas. Un es ļoti gribu pamēģināt.

Arī es Ašhanā nesaskāros. Vakar paskatījos.

Lūdzu, uzrakstiet, kur var nopirkt pienu? Bija 3 Auchan un 3 5k. Viņai nav vietas. Un es ļoti gribu pamēģināt.

Es paņēmu "Teply Stan" un "Marfino" saldētu zivju nodaļā Auchanā pilnīgi bez ierobežojumiem. Un es arī tirgos redzēju zivis teltīs. Bet es neņemu mazāk par 3-4 iepakojumiem - tas uzreiz saplīst. Es pagatavošu arī citas receptes ar pienu, ļoti garšīgas.

[Linadoc]

Linadoc, Paldies ! Viņi to atnesa mūsu Auchan, šodien nopirka. Es mēģināšu pagatavot jūsu recepti.

Jūsu veselībai un labajai apetītei!

[Linadoc]

Linadoc, Aizmirsu pajautāt, kurā bļodā tu dari?

Visus ceptos izstrādājumus mēs nereti veidojamies nepiedegošos.

Visus ceptos izstrādājumus mēs nereti veidojamies nepiedegošos.

Sasodīts, es visu iemetu spīdīgi.

Neuztraucies! Pirmo reizi to darīju arī no nerūsējošā tērauda - nekas īpašs nenotika. Varbūt 1-2 vietās tas ir nedaudz iestrēdzis. Pēc tam es 20 minūtes lēju ūdeni, skrubēju ar otu - un tikpat labu kā jaunu. Es tagad gatavoju vēl vienu recepti, pēc pāris stundām to publicēšu.

bet es kaut kā nevaru atrast otro recepti ar pienu, lūdzu, virziet mani, kur nepieciešams

bet es kaut kā nevaru atrast otro recepti ar pienu, lūdzu, virziet mani, kur nepieciešams

Ira, tas ir šeit

Paldies!

Tikko nāk sarkana zivs, mans vīrs ķer. Es šodien atvedu lielu piena un laša vēdera paku. lūk, mazs puisis tagad strādā pie rīsiem ar pienu

Vakar nopirku ļoti svaigu pienu un pagatavoju šo garšīgo kārumu. Man tas ļoti patika, un, ņemot vērā produkta lietderību, par kuru Lina-ārsts laipni runāja, pienu nepieciešams lietot biežāk.

Sasodīts, un mani pārmeklēja Minskā. Mamma saka, ka viņiem ir (75 km no Minskas), bet mēs to nekur neesam redzējuši. Žēl. Kopš tā laika es meklēju recepti.

Un es nopirku šādus sārtus svaigus par 160 rubļiem uz kg. Man vēl jāpērk. Izrādās taisna kastrolis.

[Irina]

Irina, jā, garšīgi un vienkārši! Vai meitenes!

[Linadoc]

Linadoc
Vienā ēdienā ir tik daudz noderīgu lietu, es gribēju gatavot.

šai receptei labāk ņemt brūnos rīsus.

Brūnie rīsi - Tie ir tie paši rīsi, kurus mēs pastāvīgi ēdam, bet apstrādājam nedaudz savādāk.
- Brūnie rīsi ir iekļauti 17 veselīgāko pārtikas produktu sarakstā. Un tas ir 4. vietā visu labību lietderības ziņā.

- Pārstrādes laikā brūnos rīsus mizo tikai no mizas, bet lielākā daļa kliju paliek neskarti. Pateicoties tam, daudz vairāk barības vielu tiek uzglabāti brūnajos rīsos.
- Brūnie rīsi netiek slīpēti vai pulēti, lai saglabātu kliju čaumalu. Tieši šī čaumala rīsiem piešķir brūngani brūnganu krāsu.
- Brūnie rīsi ir ļoti barojoši. 100 g rīsu satur 300 kcal. Tāpēc, lai nomierinātu izsalkumu, pietiek pat ar nelielu rīsu daudzumu.
- Brūnie rīsi satur daudz ogļhidrātu, olbaltumvielu un nepiesātinātu taukskābju. Tas satur arī organiskās skābes un pārtikas šķiedrvielas.
- Daudzi uztura speciālisti brūnos rīsus uzskata par universālāko mūsdienās zināmo produktu. Austrumu valstīs brūnie rīsi ir pamats daudzām veselību uzlabojošām uztura sistēmām un pat tiek izmantots kā produkts mono-diētai. Šī mono-diēta var ilgt no 3 līdz 7 dienām.
- Brūnie rīsi satur tādu unikālu vielu kā gamma-orizanols (rīsu kliju eļļa), kas samazina aplikumu nogulsnēšanās risku uz asinsvadu sienām, kā arī ir vitamīnu, minerālvielu un mikroelementu avots, kas nepieciešams organisma darbībai. smadzenes.
- Brūno rīsu olbaltumvielu sastāvs satur daudz vairāk aminoskābju nekā parasti baltie rīsi. Arī lielos daudzumos brūns (brūns) rīsi satur bora, fluora, niķeļa, hlora, magnija, joda, kālija, fosfora, sēra, kalcija, dzelzs, cinka, silīcija, alumīnija, kobalta, selēna, molibdēna, vara, vanādija. Vitamīnos ir arī brūnie rīsi. Tie galvenokārt ir B, E un PP grupas vitamīni.
- Brūno rīsu badošanās dienas var palīdzēt mazināt tūsku un sakārtot ķermeņa ūdens bilanci.
- Brūnie rīsi normalizē asinsspiedienu un uzlabo nieru darbību. Atšķirībā no parastajiem graudiem, piemēram, kviešiem, miežiem, auzām vai rudziem, rīsi nesatur lipekli, kas daudziem cilvēkiem izraisa alerģiskas reakcijas.
- Brūnie rīsi lieliski der sēnēm, riekstiem, jūras veltēm, kā arī pākšaugiem un sojas produktiem.
- Lai pagatavotu brūnos rīsus, to pagatavošana prasa ilgāku laiku nekā parasto rīsu pagatavošana.

Garengraudu rīsi ir daudzpusīgi, un tos izmanto dažādu Eiropas un Austrumu virtuves ēdienu gatavošanā.
Tās graudi ir plāni, gari. Tas ir lielisks drupans garnīrs zivīm un gaļai, jo vārīšanas laikā graudi nelīp kopā.
- Es vienā vietnē lasīju "brūnos rīsus labāk nemazgāt". Es neatradu nevienu apstiprinājumu, es to mazgāšu.

Brūnie garengraudu rīsi - pārdoti Auchan / Metro? Vai meklēt internetā?

dilles - 2 ēdamk. l.

Izžuvis? Vai sēklas?

Fenheļa (anīsa) sēklas - apkaisa ar sēklām? Vai sasmalcināt javā?
Savā citā zivju receptē - sasmalciniet javā.

Ar dakšiņu sakuļ ūdeni, olas un krējumu

Cik lielā mērā jums vajadzētu pārspēt? Svarīgs punkts! Galu galā virtuves mašīnā var sist, kamēr pagriežot tā neizlien ...
Kā tas ir pareizi?
Paldies

Izžuvis? Vai sēklas?

Fenheļa (anīsa) sēklas - apkaisa ar sēklām? Vai sasmalcināt javā?

Dilles var žāvēt vai sēklas. Ja ar sēklām, tad labāk nedaudz sasmalcināt javā kopā ar fenheļa sēklām.

Cik lielā mērā jums vajadzētu pārspēt? Svarīgs punkts!

Ievietojiet olas pa vienam, sakaujot ar dakšiņu. Putas nav vajadzīgas, vienkārši labi samaisa.

[Linadoc]

Linadoc
Pateicoties jūsu receptei, es to uzzināju "Lotus ir tāds zieds, nevis veļas pulveris"Dilles, izrādās, un sēklas ir, un ir piemērojamas kulinārijā!
Paldies par oriģinālo recepti!

[Gatavošana soli pa solim.]

Gatavošana soli pa solim. Teflona bļodā.

Sastāvdaļas

Laša piens - atkausē, rūpīgi izskalo.

Sarīvē ingveru

Noņemiet citrona miziņu

Piens - sagriež 2-3 cm gabaliņos, pārlej: 2 ēd.k. l. sojas mērce, 2 ēdamk. l olīveļļa, cukurs 1 tējkarote, rīvēts ingvers 1 ēd.k. l., miziņa un 1 citrona sula. Sajauc.

Rīsi brūni - labi noskalo ar aukstu ūdeni. Ātri, vairākas reizes, 2-3 reizes, lai nemērcētu rīsus ūdenī, lai mazgājot tie nesavāktu šķidrumu.

Dilles sēklas - sasmalcina javā.

Fenheļa sēklas - sasmalciniet javā.

Ķirbis - režģis.

Smalki sagrieziet sīpolu.

Apcepiet sīpolus (laiku pa laikam maisot) olīveļļā uz "Grauzdēšanas" (1 ēdamkarote). ~ 3-5min. Kad tas sāk gaišināt / dzeltēt.

- Izslēdziet "Cepšanu" un aizmigiet no augšas secīgi:
- 1 mstk (160 ml) mazgātu rīsu,

- tad ielej dilles un fenheli 1 ēd.k. l.,

- puse rīvēta ķirbja,

- visu pienu kopā ar marinādi,

- atlikusī ķirbja puse,
- atkal 1 ēdamkarote. l. dilles un fenheļa,
- 1 mstk rīsu.
- Jūs varat pievienot čili piparus.

- Sakuļ (sajauc) ar dakšiņu ūdeni ar krējumu un olām (pa vienai pievieno olas, sakuļ ar dakšiņu), pievieno 1 ēdamkarote. l. sojas mērce, sāls, pipari pēc garšas.

Lej bļodā. Rīsu augšējais slānis jāpārklāj.

- Režīms "Putra" 0,7 12 min. Vārsts ir aizvērts!
Mēs to atveram, kad spiediens pazeminās. Ierīce paliek režīmā "Apkure", ~ 5-7 minūtes. Izrādās kaut kas līdzīgs omlete kastrolis.

Mēs sagriežam un pasniedzam.
Lieliska recepte!

[Iskatel-X]

Iskatel-X, Es skatos, tev ļoti patīk Stebik! Es biju pārsteigts par jūsu sagatavošanos.

[Oksana]

Oksana

Jums ļoti patīk Štebiks!

Protams! Es gatavoju pēc interesantām receptēm: sastāvdaļas, garšvielu kombinācija ...

[Iskatel-X]

Iskatel-X, sanāca izcila meistarklase! Es priecājos, ka recepte jums patika, pagatavojiet to veselībai!

[Linadoc]

Linadoc, jums ir daudz receptes, jūs nevarat redzēt visas Iesakiet "neparastus izlases", kurus vajadzētu pievērst uzmanību.
Paldies

kuriem ir vērts pievērst uzmanību.

Šķiņķis, desas, gaļas maize, hodgepodge, lēcu zupas, Marokas aunazirņi, rīsi ar dārzeņiem, sautēti graudaugi un dārzeņu receptes Stebkā.

[Es neiesaku nomainīt ķirbi ar burkāniem.]

Pievienoti čili pipari, kas nav malti.

Garšo labāk!


Sojas mērce nav “draudzīga” ar burkāniem. Es neiesaku nomainīt ķirbi ar burkāniem.

[Linadoc]

Linadoc, liels paldies par recepti. Par pienu lasīju mājas lapā, nopirku un pagatavoju pēc jūsu receptes. Izrādījās ļoti garšīgs un apmierinošs ēdiens.

[Olga]

Olga, uz jūsu veselību un labu apetīti! Es priecājos, ka recepte parādījās!

Un es joprojām nevaru nopirkt ...

[Elena]

Elena, un Auchan un tirgos izskatījās?