Auzu pārslu augļu un dārzeņu želeja (Multi-blender Profi Cook PC-MSM1024)

Auzu pārslu augļu un dārzeņu želeja (Multi-blender Profi Cook PC-MSM1024)

Kategorija: Veselīga ēšana

Sastāvdaļas
Auzu pārslas (parastās)	4 ēd.k.
Ūdens	1 l
Žāvēts ķirbis	1 mst
Cepts ķirbis	4 ēd.k.
Malts sauss ingvers	1 tējk
Malts kanēlis	1 tējk
Šķidrs medus	1-2 ēd.k.
Ābols	1 dators

Gatavošanas metode

• 1. Blenderī ielej ūdeni un pievieno auzu pārslu un žāvētu ķirbi un atstāj uz 2 stundām.
• 2. Tad pievienojiet: no mizas un sēklām mizotu ābolu (sagrieztu šķēlēs), ceptu ķirbi, garšvielas. Uzvāra, nedaudz sakuļ un izslēdz.
• 3. Ļaujiet dzērienam atdzist līdz apmēram 60 grādiem, lai pievienotu medu. Pēc medus pievienošanas visu sakuļ līdz viendabīgai masai. Ielejiet glāzēs un izbaudiet želeju.
• 
• 
• 
• Labu apetīti!

Piezīme

Ja vēlaties padarīt želejas dzērienu ne pārāk biezu, tad pārslu skaitu varat samazināt līdz 2-3 ēdamkarotēm!

Marina, man ļoti patika recepte. Ir vienkārši lieliski lietot cietes vietā auzu pārslu. Un augļus un dārzeņus var izmantot dažādos veidos. Es to pierakstu. Mans auzīgais želeja auzu pārslu vietā ies.

[plaušu misa]

plaušu misa, Paldies! tāpēc mani bērni ēda putras vietā - viņi to ēda un neizdvesa ne skaņas, bet no putras viņi jau kurnēja

Ak, un jums vienmēr ir kokteiļi, Marish, vienkārši brīnišķīgi! Un ko jūs nevarat iedomāties! Paldies!

[Elena Tima]

Elena Tima, Paldies! Labu apetīti!

Marina, kāds dzēriens, un ingvers parasti ir brīnišķīgs. Nevis dzēriens, bet veselība 🔗

[* Karīna *]

* Karīna *, Paldies! Es ceru, ka jums patiks!