Dārzeņu tortiljas

Kategorija: Maizes izstrādājumi
Dārzeņu tortiljas

Sastāvdaļas

mīkla:
serums 150g
ūdens 150g
kviešu milti 1c 300g
speltas milti 100g
cukurs 1 ēd.k. l.
raugs 0,5 tējk
mīkla:
visa mīkla
speltas milti 100g
kviešu milti 1c 300g
dārzeņi 600g
sāls 12g
eļļa 40g
sausais raugs 1 tējk
siers, garšvielas

Gatavošanas metode

  • Norādītais daudzums ir piemērots 2 lielām kūkām (32-34 cm diametrā, apmēram 5 cm augstumā), 3 vidējām (26-30 cm, 3-4 cm) vai 4 mazām (20-22 cm, 3-4 cm) kūkām. . Jūs varat pagatavot no viena veida dārzeņiem, vai arī varat pagatavot vairākus veidus vienlaikus (es pagatavoju 3 dažādas kūkas). Sajauc mīklu, es to izdarīju HP. Mīkla ir ļoti lipīga, pielīp pie rokām un sienām. Tāpēc rokas un bļodu ieteicams ieeļļot ar eļļu:
  • Dārzeņu tortiljas
  • Pārnes uz ieeļļotajiem maisiņiem, nekavējoties sadalot vajadzīgajā kūkas skaitā.
  • Dārzeņu tortiljas
  • Ja plānojat vienu veidu, tad visu mīklu varat ievietot vienā traukā, aizvērt to ar vāku vai plēvi. Atstāj uz 1 stundu istabas temperatūrā paaugstināties, ielieciet ledusskapī uz 12–24 stundām. Izņemiet to stundu pirms mīklas mīcīšanas, ļaujiet tai sasilt. Mīkla ļoti labi sader pat ledusskapī:
  • Dārzeņu tortiljas
  • Kamēr mīkla sasilst, sagatavo dārzeņus. Dārzeņu skaitu nosaka, pamatojoties uz kūku skaitu un lielumu: 2 x 300g, 3 x 200g, 4 x 150g. Ja jūs gatavojat viena veida dārzeņus, tad jūs varat nekavējoties sagatavot 600 g. Dārzeņus sarīvējiet vai smalki sagrieziet un mikroviļņu krāsnī ar pilnu jaudu 5-10 minūtes atkarībā no svara, saspiediet, atdzesējiet. Sasmalcina ar blenderi. Salociet HP bļodā, pievienojiet nepieciešamo daudzumu atlikušo sastāvdaļu mīklai (pamatojoties uz kūku skaitu) un mīklu. Mīca apmēram 10 minūtes.Mīkla arī ir diezgan lipīga, tāpēc labāk rokas ieeļļot ar sviestu. Veido kūkā un atstāj uz pergamenta vai pelējuma uz 1 stundu. Cep cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 200 * C, iemetot uz iepriekš uzkarsētas cepešpannas, apmēram 20-30 minūtes.
  • Es gatavoju no kartupeļiem, kāpostiem, spinātiem, ķirbjiem, cukini. Atradu garšīgākās kūkas, kas pagatavotas no kāpostiem (vai kartupeļiem) ar sīpoliem un sieru, cukini (vai ķirbi) ar saulē kaltētiem tomātiem un spinātus ar citronu. Es sniegšu konkrētus piemērus.
  • Lielas tortiljas no kāpostiem un kartupeļiem ar sīpoliem.
  • Sadaliet mīklu 2 vienādās daļās, katrā 355g. Mīklai sagatavo 250 g kāpostu (karbonāde) un 250 g kartupeļu (sarīvē), tos vāra atsevišķi 10 minūtes, labi saspiež un atdzesē. Sasmalciniet 100g sīpolu un apcepiet līdz zeltaini brūnai. HP bļodā ielieciet kāpostus, 50g sīpolu, mīklu 355g, speltas miltus 50g un kviešu miltus 150g, sāli 6g, sviestu 20g, raugu 0,5 tējk, rīvētu sieru 30g. Mīciet mīklu 8 minūtes, ielieciet veidni. Gatavojiet arī ar kartupeļiem. Pirms cepšanas apsmērē ar sakultu olu un pārkaisa ar rīvētu sieru.
  • Dārzeņu tortiljas Dārzeņu tortiljas
  • Mazās spinātu tortiljas:
  • Mīklu nevajag dalīt. Mīklai smalki sagriež 400g saldētu spinātu un 8 minūtes karsē ar pilnu jaudu ar 200g rīvētu kartupeļu. Labi saspiediet. Pievienojiet visu mīklai un miziņu un sulu no 1/2 citrona. Pirms cepšanas sadaliet 4 tortiljās, apsmērējiet ar olu un sezama sēklām.
  • Dārzeņu tortiljas Dārzeņu tortiljas Dārzeņu tortiljas
  • Vidēja plātsmaize ar ķirbi (ķirbi) un saulē kaltētiem tomātiem
  • Sadaliet mīklu 3 daļās. Mīklai sarīvē 300g cukini un 150g ķirbi, karsē cukīni ar pilnu jaudu 8 minūtes un ķirbi 5 minūtes (atsevišķi). Ielieciet bļodā 1 daļu mīklas, ķirbi, 2 tējk. tomātu pasta, oregano, 35g speltas, 100g kviešu miltu, 15g olīveļļas, rauga 1 / 3h. l., mīciet 8 minūtes, pēdējā brīdī pievienojiet 30 g saulē kaltētu tomātu. Veido kūku. Dariet arī ar kausu, visu palielinot 2 reizes un saliekot 2 mīklas pakas. 2. veidlapas pastilas. Pirms cepšanas apsmērē ar olu un apkaisa ar baziliku.
  • Dārzeņu tortiljas Dārzeņu tortiljas

Piezīme

Mīkla ir ļoti poraina un gaisīga.Dārzeņu garša ir ļoti laba. Es cepu Princeses picu veidotājā 18-20 minūtes no auksta stāvokļa vai 10-12 minūtes no karstas.

Tumanchik
Ak skaistule !!!! Un ko jūs varat aizstāt ar speltas miltiem? GRIBU !!!
Linadoc
Citāts: tumanofaaaa
Un ko jūs varat aizstāt ar speltas miltiem?
Irina, jūs varat izmantot tos pašus kviešus vai kviešus 1c vai pilngraudu. Vkusnooooo! Es pasniedzu garnīra vietā.
Dziesma
Linadockāda skaistule!
Linadoc
Anna, un yummy! Ļoti aromātiska un pūkaina!
vedmacck
Nu, jūs nevarat pakļaut tik ēstgribu naktī!
Uz grāmatzīmēm!
Linadoc
Tatjana, tie ir "viegli" un noderīgi uztura ziņā - cietie dārzeņi, šķiedrvielas, vitamīni, minerālvielas. Tātad, jūs varat droši to ieskrūvēt uz nakti!
Alycha
Paldies!!!! Noteikti mēģināšu.
paramed1
Lina, es to aizvedīšu savam vīram slimnīcā! Un tad daži izrāda, viņi neko negrib ēst. Un es noteikti to barošu ar kāpostiem. Parīt. Pašreizējie milti būs 2. šķiras un pilngraudu.
lappl1
Linočka, klase! Paldies par receptēm. Ļoti aktuāli!
lappl1
Citāts: paramed1
Un es noteikti barošu to ar kāpostiem.
Man tik ļoti patīk kāpostu pīrāgi un pīrāgi! Es domāju, ka kāposti būs labi arī plakanās kūkās.
Linadoc
Veronika, Luda, patiešām gardas kūkas! Un kāposti ar sīpoliem ir mani favorīti! Es domāju, ka dažiem nervoziem cilvēkiem tas patiks!
paramed1
Ak, un es vēl vairāk esmu ar kartupeļiem un ceptiem sīpoliem ... Tātad, mēs izdarīsim divas iespējas. Sasodīts, es aizmirsu, mana meita to uz pusi samazinās ar kartupeļiem ... Rīt no rīta es likšu mīklu, es cepšu piektdienas rītā un ņemšu remdenos ... Nu, protams, ne visi!
lappl1
Linočka, gaidi ziņojumu! Es noteikti cepšu! Pirmie ir ar kāpostiem un sīpoliem. Un tad citi ...

Visas receptes

© Mcooker: labākās receptes.

Vietnes karte

Mēs iesakām izlasīt:

Maizes gatavotāju izvēle un darbība