Zivis zrazy ar sīpoliem

[Labu apetīti! Palīdzi sev!]

Zivis zrazy ar sīpoliem

Kategorija: Zivju ēdieni

Sastāvdaļas
heka liemenis	900 grami
rāceņu sīpols liels	4 gab
ķiploki	1-2 zobi
mazi neapstrādāti burkāni	1 gabals
manna	3 ēd.k. karotes
sāls	garša
malti melnie pipari	garša
dārzeņu eļļa	cepšanai

Gatavošanas metode

• Mēs ņemam heka liemeni, atdalām gaļu no kaula un pagriežam to gaļas mašīnā.
• Mēs pagriežam malto gaļu, ķiplokus, sīpolus un beigās nelielu burkānu.
• Sāli, piparus un pievieno mannu.
• Maisiet un atstājiet graudaugu uzbriest.
• Sagrieziet sīpolu pusgredzenos (vai kā vēlaties), nosūtiet to uz pannas.
• Cep eļļā, līdz nedaudz zeltaini brūns un mīksts sīpols. Ļaujiet nedaudz atdzist.
• No maltas gaļas ar mitrām rokām mēs veidojam bumbiņas, un pēc tam kūkas. Ielieciet ceptos sīpolus vidū.
• Mēs saspiežam malas, izveidojam ovālu kotletu.
• Cepiet vidējā siltumā līdz zeltaini brūnai no abām pusēm.
• Samaziniet siltumu, pārklājiet un vāriet 3-5 minūtes.
• Mūsu traks ir gatavs.
• 
• 
• Labu apetīti! Palīdzi sev!

Piezīme

Tās ir absolūti liesas zivju kūkas bez olām un piena. Var lietot tukšā dūšā, ja ir atļautas zivis.
Tā es gatavoju kotletes. Jūs varat padarīt zrazy ar citiem pildījumiem (sēnēm, rīsiem).
Kotletēm un zrazam es vienmēr ņemu visu liemeni, nevis filejas. Neesi slinks. Jūs pats sapratīsit, ka tādā veidā jūsu ēdiens būs daudz garšīgāks.
Zrazy ir sulīgs, saglabā formu un nesabojājas. Pēc izvēles pirms cepšanas varat velmēt rīvmaizē vai miltos.

Garšīgi, paldies.

[Irina]

Irina, Palīdzi sev!

Apetīti uzvilkt vienu gabalu. Andžela, paldies! Jau grāmatzīmēs.

[ang-kay]

ang-kay, labi, jums nav jāizdomā tāda lieta! Un kā es pirms tam nesamontēju! Paldies!!!!!!
Lieliska recepte! Līdz pirmajām zivīm saldētavā !!! Vai varbūt siera gabals iekšā? Vai arī tas būs nepareizi?

Cik skaisti, yum-yum

[Tatjana]

nozaga vienu lietu

Tatjana, velciet, velciet! ES neiebilstu!

Un kā es pirms tam nesamontēju!

Olka!Neraudi blūzu! Jums ir vēl viena aproce

Vai varbūt ārpus rīta siera gabals?

Es parādīju absolūti liesu versiju. Maltai gaļai var pievienot olu un pa vidu likt sieru, sēnes, rīsus, labi, vienalga.

Cik skaisti, yum-yum

Elena, Liels paldies!

[ang-kay]

ang-kay, kā tajā filmā: tur viņš aproces, bet šeit - nē!

Andžela, paldies par vēl vienu brīnišķīgu recepti. Paldies Tev, dārgā!

Tas ir yummy, un pat neticams, skaisti zrazy. Brīnišķīga un vienkārša recepte.

Klausies, Angelk, tu neesi mana māsa, stunda? Vai tā pati mamma nemācīja mūs gatavot šo?
Es tikko apēdu pēdējo! Skusnaaaaa!

[Angela!]

Angela! Es jau zinu, cik tas būs garšīgi !!! Un, jo ryyybaaa! Paldies par lielisko recepti!

Lieliska recepte! Līdz pirmajām zivīm saldētavā !!!

Manas domas bija tieši pirms lasīju šo ziņu. Kopumā bums, lai mēģinātu.

[Andžela]

Andžela, bet kāds pārtraukums! "Šūti ar vienu loku, pieķēdēti ar vienu ..." Grāmatzīme!

[Meitenes!]

Meitenes!Liels paldies visiem par laipnajām atbildēm un vārdiem. Atvainojiet. ka viņa neatbildēja uzreiz. Mēs šeit esam bombardējuši interneta lielceļu. Laukā nebija interneta. Kad tas parādījās, es iegāju taisni.

Klausies, Angelk, tu neesi mana māsa, stunda?

Mēs šeit visi esam māsas!

Andžela, paldies par vēl vienu brīnišķīgu recepti.

Ņina, Paldies. ka gāju.

Un, jo ryyybaaa!

Jā. Es neēdu zivis līdz 25 gadu vecumam. Tagad es nesaprotu, kā es to varētu izdarīt.

Taisnas manas domas bija

Idejas lido gaisā. Es to daru jau 10 gadus.Es vienkārši nolēmu to parādīt.

uz grāmatzīmēm!

NataliARH, velciet, garšīgi.