Aukstā jāņogu-apelsīnu tēja

[un bez cukura]

Aukstā jāņogu-apelsīnu tēja

Kategorija: Aukstās maltītes un uzkodas

Sastāvdaļas
Sulīgs apelsīns	1 dators.
Attīrīts ūdens	1 litrs
Liela lapu zaļā vai zāļu fermentēta tēja	1 ēd.k. l. ar slaidu
Jauns upeņu krūma gals	1 dators.
Pēc izvēles šķēle kanēļa standziņas un pāris kastes kardamona	neobligāti

Gatavošanas metode

• Izgrieziet apelsīnu plānos apļos - ciktāl nazis ļauj. Atliec divas šķēles un atdzesē. Smalki sagrieziet atlikušās šķēles un ielejiet tējkannā vai karafē vārīšanai kopā ar iznākušo sulu. Tur ielej tēju. Iemērciet upeņu zariņu. Patiesībā tas nav oriģinālajā receptē - bet ticiet man, ka efekts ir tā vērts! It īpaši, ja zars ir pats gals sulīga gaiši zaļa krāsa - vis smaržīgākā un pārliecinošākā pēc lietderības skaita! Es pievienoju kanēļa nūjas gabalu un kastīti, bet jūs to varat izdarīt.
• 
• Mēs vārām ūdeni un ielej tajā savu tēju. Pārklāj ar dūraiņu. Recepte tiek ievadīta 10-15 minūtes. Bet man tas šķita par maz. Man tas bija vairāk nekā stundu. Lūk, kas notika
• 
• Lej krūzē un pievieno apelsīna šķēli!
• Nereāli smaržīgs un garšīgs un bez cukura
• Starp citu, pati mana tēja ir raudzēta, to ražo Rada-dms - Olya un nodod ar rūpību un uzmanību. Liels paldies! Pārsteidzoša garša un aromāts!

Piezīme

Karstums ir ne tikai fizisks un emocionāls diskomforts, tas nopietni apdraud ķermeni. Tādēļ mēģiniet ievērot uzvedības pamatnoteikumus karstā laikā, un tad jums būs daudz vieglāk pārdzīvot karstumu.
Labākais dzēriens slāpju remdēšanai karstumā ir tēja, īpaši zaļa, un karsta. Karstu valstu iedzīvotāji šādā veidā dzer tēju. Karstajai tējai ir sviedrējoša iedarbība, un sviedri, kā zināms, ir labākais cilvēka ķermeņa termoregulators. Turklāt tēja palīdz "atšķaidīt" asinis, kas nozīmē, ka tā samazina trombu veidošanās risku.
Vasarā vielmaiņas procesi organismā paātrinās, palielinās vitamīnu un minerālvielu patēriņš. Īpaši karstumā palielinās B vitamīnu, kā arī C vitamīna patēriņš.Saules stari samazina C vitamīna saturu. Tāpēc vasarā tā trūkumu nepieciešams kompensēt ar produktiem: jāņogām, citrusaugļiem , pētersīļi, bulgāru pipari, kāposti, rožu gurni.
Jebkuros laika apstākļos labāk dzert dabīgas svaigas sulas. Nepievienojiet tiem cukuru vai mīkstumu. Labāk atšķaida ar pusi ūdens.

Labākās sulas sarakstā nekā slāpju remdēšana karstumā:

- ābols (palielina ķermeņa tonusu, ir noderīgs sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, uzlabo gremošanu),

- oranžs (mazina drudzi, cīnās ar iekaisumu, ir noderīgs hipertensijas slimniekiem),

- persiks (palielina ķermeņa pielāgošanos laika apstākļiem, normalizē sirdsdarbības ātrumu).
Apelsīnu sastāvs:
Apelsīni ir bagāti ar uzturvielām un vitamīniem. Apelsīni satur A, B, C, D un P vitamīnus, kā arī dzelzi, varu, kāliju, kalciju, nātriju, magniju, fosforu, fluoru, mangānu un citas vielas, kas palīdz cilvēkam saglabāt un stiprināt veselību. Apelsīniem ir lielisks sastāvs, jo tam ir plašs labvēlīgo īpašību klāsts.

Apelsīna derīgās īpašības:
Apelsīni ir lielisks ārstniecisks līdzeklis, kas palīdz ķermenim tikt galā ar daudzām slimībām. Tos lieto gan oficiālajā, gan tradicionālajā medicīnā.

Apelsīni palīdz palielināt imunitāti, stiprina ķermeni, uzlabo vielmaiņu.
Apelsīni ir lieliski palīgi cīņā pret vīrusu infekcijām.
Noderīga vitamīnu deficīta ārstēšanai un profilaksei.
Apelsīni labvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību, samazina pūšanas procesus zarnās.
Apelsīni palīdz mazināt aizcietējumus.
Tie palīdz izvadīt toksīnus un vielmaiņas produktus no ķermeņa.
Apelsīni ir noderīgi cilvēka endokrīnai sistēmai.
Lielisks profilaktisks līdzeklis sirds un asinsvadu sistēmas slimībām.
Veicina asinsspiediena normalizēšanu.
Apelsīnu ēšana palīdz uzlabot asins kvalitāti.
Apelsīni palīdz samazināt holesterīna līmeni.
Viņiem ir labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu.
Palīdz nogurumam un enerģijas zudumam. Tie ir labs enerģijas avots.
Apelsīni palīdz tikt galā ar mutes dobuma slimībām.
Folijskābe, kas lielos daudzumos atrodama apelsīnos, ir galvenais sieviešu vitamīns. Folijskābe palīdz novērst bērna iedzimtus defektus apaugļošanās un grūtniecības laikā.
Apelsīni veicina vēža šūnu iznīcināšanu un palīdz cīņā pret vēzi.
Palīdz cīnīties ar lieko svaru
Apelsīniem ir atjaunojoša iedarbība.

Irishka! Šī ir bumba! Un aromātā un vitamīnos! Man upeņu smarža kaķim ir kā baldriāns.
Es pat rīt padarītu to siltu, negaidot vasaras karstumu. Tu tik garšīgi uzrakstīji. Žēl, ka vēl nav jāņogu dzinumu. Bet ir sausie jāņogu pumpuri, ja sasmalcina, aromāts ir spēcīgs. Es mēģināšu rīt.

Šī ir bumba! Gan aromātā, gan vitamīnā

Anyuta, es pats tādu efektu negaidīju. Es tikko redzēju, ka mēs jau sākām izlaist jaunās jāņogas. Es viņus aizcirtu turpat. Kad es dzīvoju mājā, es vienmēr noplūcu jaunos galotnes, viņi pēc tam ātri ataug. Es domāju, ka vienkārši iemetu to tējkannā tējai, bet tad es to pievienoju receptei un nenožēloju!

[Tumanchik]

Tumanchik, tev tur jau ir jāņogas! Un recepte ir super! Gaidīšu savējo un pagatavošu! Paldies, Irisha!

tev tur jau ir jāņogas

Jā, Ljudočka! Neskatoties uz spēcīgāko vēju! Dzinumi jau ir jauni. Bet es domāju, ka tas ir pilsētā. It īpaši māju tuvumā.
Paldies dārgais par uzmanību! Tas ir īpaši patīkami no jums kā tējas speciālista!

[Irisha, es jūs apsveicu simtā recepte ! Es vēlos, lai jums būtu pietiekami daudz laika un enerģijas, lai turpinātu mūs iepriecināt ar savām brīnišķīgajām receptēm! Tā turpināt, dārgais!]

Irisha, es jūs apsveicu simtā recepte ! Es vēlos, lai jums būtu pietiekami daudz laika un enerģijas, lai turpinātu mūs iepriecināt ar savām brīnišķīgajām receptēm! Tā turpināt, dārgais!

Urā! Tumančikam ir simtā recepte, un man ir jāņogas! Tāpēc es viņus rīt apvienošu. Recepte un jāņogas. Tāpēc es svinēšu Irishka jubileju.

Irisha! Tiešām! Lieliska iespēja svinēt simto! Apsveicam!

: roze: Un, es jūs apsveicu !!!! Ar pirmo simto !!!!!: a-kiss: Irochka tu esi gudrs !!! Lai veicas mīļā !!!!

Apsveicam ar jubilejas recepti! trīskāršā-URAURAURA!

[Tumanchik]

Tumanchik, Iročka, apsveicu ar simto recepti!
Iedvesma, veiksmi, veselību!

Jums jau ir jāņogas!
Apsveicam ar jubilejas recepti
Šogad viss ir paredzēts tēju pagatavošanai Un mēs būsim priecīgi! Ar apelsīniem, piemēram! (kuras novāc nedaudz tālāk uz dienvidiem)

[Tumanchik]

Tumanchik, Ira, ar 100 receptēm! Un tikai vasarai.

Irina, laimīgu jubileju! Aiziet! Un jūs nepamanīsit, kā jūs apmainās ar trešo simtu (receptes, protams!)!
Sveiciens Minskā, īpaši Nezalezhnosti prospektā un jūsu mīļotajā kindukā!

[Irisha]

Irisha, ar jubileju, smaržīgs, garšīgs un veselīgs APSVEICAM Dodiet mums daudz vairāk prieka.

[marina-mm]

marina-mm, paramed1, natuška, vedmacck, Anatoljevna, Loksa, lettohka ttt, Rada-dms, kubanočka, lappl1, kā arī visi, kas mani personīgi apsveica un paldies jums un visiem, visiem! Paldies visiem, ka pamanījāt !!!! Ļoti labi! Tūkstošiem, protams, es nesolu, bet varbūt Jauno gadu var plānot vēl simtu! Ak, ēdāji un vairāk laika, un mazāk mājsaimniecības darbu! Bet bērni prasa uzmanību un rūpes!

Lieliska iespēja svinēt simto!

Olya tēja - izlasi to?

Sveiciens Minskā, īpaši Nezavisimosti prospektā un jūsu mīļotajā kindukā!

Es noteikti nodošu to tālāk - avēnija atrodas netālu.bet sho tse ņem kindyuk?

[Tumanchik]

Tumanchik, jūs varat tikt galā ar to! tātad, mēs gaidām jaunu simtu Jaunajam gadam!

[Ira]

Ira, jā, sausā konservētā desa! Mana meita dzīvoja uz Neatkarības, viņa uz Maskavu atveda šo kindjuku, kuru pat visur ar jums nepārdod visur, tad tas bija lēti. Pagaidiet, viņš gadās atrasties Maskavā, bet tas ir ļoti dārgi!

Jā, desa ir sausā cietē!

: lol: ak, piedod, dārgais, bet, ja tas ir dārgi, tad noteikti to neesmu izmēģinājis. bet es noteikti pievērsīšu uzmanību un sveiks!

tātad, mēs gaidām jaunu simtu Jaunajam gadam!

bums izmēģināt? bums!

[Ira]

Ira, tas pie mums maksā 1400 rubļu, jums kādreiz bija 250, un mums tajā laikā bija 850. Un es pats Minskā biju tikai 2 dienas ... es gribu vēl. Bet tējai jāaudzē jāņogas un jāsarūgst lapas. Labi, ka vismaz apelsīni šeit neaug ...

Labi, ka vismaz apelsīni šeit neaug ...

: lol: Un tiešām labi! Viņu dēļ (lapas) - nav tējas. Žāvēšanas laikā visas ēteriskās eļļas iztvaiko. Meitenes ar mandarīna lapām to izmēģināja. Tēja neizdevās.

Lud, es domāju, ka vismaz nav nepieciešams rūpēties par apelsīnu kokiem. Un tad visi lauki, smidzinātāji utt.

Olya tēja - izlasi to?

Ooooh! Un es tur redzu kaut ko pazīstamu.
Izrādījās brīnišķīgs dzēriens, es noteikti to atkārtošu. Es priecājos, ka mūsu tēja ar Lyudochka tika pasniegta tik brīnišķīgai receptei!

[Irus!]

Irus! Uzmundrinoša kaija! Un laimīgu jubileju jums, bet, protams! Pirmais simts ir kā pirmā mīlestība! Būs arī citi. Bet pirmais tiek dots ar vislielākajām asinīm! Bravaški, zaķīt!

Irinka, Lieliska recepte "šūnveida" noapaļošanai !!! Apsveicu zeltu !!!

Ira, recepte ir brīnišķīga, es noteikti to izdarīšu, galvenais ir bez cukura: girl_love: apsveicu, tā ir lieliska figūra.

Un laimīgu jubileju jums, bet, protams! Pirmais simts ir kā pirmā mīlestība! Būs arī citi. Bet pirmais tiek dots ar vislielākajām asinīm! Bravaški, zaķīt!

Paldies Irisha! Un es domāju, ka tas nekad nenotiks.

Lieliska recepte "šūnveida" noapaļošanai !!! Apsveicu zeltu !!!

Apsveicam - tas ir lielisks skaitlis.

Paldies, mani mīļie!

Izrādījās brīnišķīgs dzēriens, es noteikti to atkārtošu. Es priecājos, ka mūsu tēja ar Lyudochka tika pasniegta tik brīnišķīgai receptei!

Ira, recepte ir brīnišķīga, es noteikti to izdarīšu, galvenais ir bez cukura

liels paldies!!!!!!