Kokteilis "Ciedrs"

Kokteilis "Ciedrs"

Kategorija: Dzērieni

Sastāvdaļas
kefīrs / dabīgs jogurts (mājās)	1 stk
priežu rieksti (vai milti)	20-40gr
mīļā	1 tējk
ūdens	1 tējk

Gatavošanas metode

• Priežu riekstu priekšrocības, īpaši bērniem un veciem cilvēkiem, grūtniecības un zīdīšanas laikā ir lielas. Tie ir noderīgi visiem, ja nav kontrindikāciju.
• Rieksti jānogādā sagremojamā formā, proti, sasmalcināti, lai neviens vitamīns nekur nepazustu.
• Ja dzēriena biezums jums nav svarīgs, tad varat izmantot iegremdējamo blenderi un vienkārši sakult riekstus ar jogurtu. Tajā pašā laikā jogurts / kefīrs tiek stipri sašķidrināts un kļūst dzerams. Lai iegūtu biezāku produktu, sakuliet riekstus minimālajā nepieciešamajā (blenderim) jogurta daudzumā un pievienojiet pārējo.
• Lai iegūtu saldumu, labāk izmantot medu, to vienkārši izmaisot, istabas temperatūrā 1k1 jāizšķīdina un jāpievieno kokteilim.
• Pārdošanā ir gatavi ciedru milti, tie ir daļēji bez taukiem (19gr tauku), tajos ir saglabājušies gandrīz visi vitamīni, tas vienkārši ir diētiskāks produkts (mazāk par 200kcal / 100g, salīdzinot ar riekstiem). Tas ir labs risinājums diētām, kurās ir daudz olbaltumvielu un vitamīnu. Mēs vienkārši sajaucam miltus kefīrā, tie labi izšķīst. Bērniem mēs izmantojam riekstus!
• Bērniem ieteicams dot priežu riekstus no 5-6 gadu vecuma, daudzums ir no 20-40g, atkarībā no ķermeņa uzbūves.
• 

Trauks ir paredzēts

1 stk

Laiks sagatavošanai:

1 min

Gatavošanas programma:

blenderis

Piezīme

Riekstu priekšrocības un nepieciešamību katram vecumam var atrast internetā.

Ievērojami veselīgs un garšīgs kokteilis!

Es noteikti zinu!

Kad mājā ir ciedru milti, lai kur mēs tos neizmantotu! Tagad, lūk, mēs ar prieku pagatavosim jūsu kokteili!

Nataša, cik brīnišķīgs un veselīgs kokteilis! Ak, kā es vēlētos, lai es varētu pagatavot vienu bērniem! Žēl, tāda priedes riekstu problēma ... Ir arī tāds vērtību koloss !!!!! Bet noteikti atzīmējiet grāmatzīmi - jūs nekad nezināt, pēkšņi no kurienes tas nokrīt! Liels paldies!

[NataliARH]

NataliARH, lielisks kokteilis! Paldies! Vakarā iešu pēc riekstiem!

[Nataša]

Kurš nomizos riekstus, es arī pagatavotu kokteili !!!

Nataša, Liels paldies !!!

Nu, visbeidzot, uz manas ielas apgriezās KAMAZ ar piparkūkām Pat es to varu atļauties !!!

[Mihass]

Mihass, brīnuma milti! prieks, ka tu zini par viņu, uzlabo tavu veselību

Tumanchik, paldies par vērtējumu! bērniem katru dienu jālieto nedaudz riekstu, es ceru, ka jūsu varoņi saņems pavedienu no kurienes!

Anna, paldies, neizslēdziet ceļā)))

Inna, jūs varat iegādāties gatavus miltus sev, lai gan saskaņā ar domu:

Kurš tīrīs riekstus

Es jūtu, ka tāpat kā es, jūs pats visu iztīrāt, man ir tādas dīvainības)))) un es pērku zemesriekstus, lazdu riekstus, mandeles tikai sēnalās! nedarbojas tikai valrieksti, es tos ņemu gatavus

Garšīgs un veselīgs kokteilis, kurā var bagātināties ar priežu riekstiem! nekādā gadījumā ar mums, kamēr cilnes! Paldies vārdamāsai !!!! Buim meklēt :-) :-)

[Natālija]

Natālija, pat visi sūdzas par trūkumu ..... un mums tas ir pieejams pārdošanai! chtoli netiek pārdoti ārpus Sibīrijas

[Natul]

Es jūtu, ka tāpat kā es, jūs pats visu iztīrāt

Tu zināji !!! Šis ir frants !!!

Ir tāda lieta Natul ...

Viss pats, viss pats (-i) ...

Ja vien es paspētu uzzināt priedes riekstu tūlītējas lobīšanās noslēpumu, tas būtu ļoti labi ...

Tie ir pārāk mazi) ...

Viss pats, viss pats

Innusik, uz punktu! Dvēseles palīgs! un tas attiecas ne tikai uz riekstiem, vai ne?

Nataša, kur ir Sibīrija un kur Moldova? !!!!! Varbūt viņi to dara, jums jājautā :-) :-) :-)

Ar pirmo tūkstoti !!!! :-):

Ak, es apsveicu jūs ar spoguļa numuru, paldies!

prieks, ka tu par viņu zini

Nu, uh ... Cik bišu ... To ražo Irkutskā ... Grūti nezināt par to, kas tiek pārdots ik uz soļa ... Tiesa, par nepievilcīgu cenu. Un šeit, Novosibirskā, es viņu nesatiku. Un tāpēc es, acīmredzot, godinu grūtības, ar kurām jūs to ieguvāt, dārgais!

Ir daudz firmu, mana ir Altaja no Biyskas, un tās tiek pārdotas visādos "veselīgos" veikalos, principā to nav grūti nopirkt, bet, protams, ne katrā solī kā Irkutskā! labi, labi, citādi viņi visu nopirks)))