Mājas skābs krējums

Vai tas nozīmē, ka nav skāba krējuma?

jūs varat raudzēt jebkura tauku saturu krējumu, piena produkts kļūs skābs

skābais krējums - no vārda slaucīt prom no piena slaucīt uzrūgušo un jau skābo krējumu, un šāds krējums nekad nav tauki

skābais krējums

trekns, protams, jā - drīzāk krēms ir

arī mēs tagad atrodamies veikalos * krēmi * dabīgu skābo krējumu pērkam tikai pie privātiem tirgotājiem, un jūs to nopirksiet

[krējumu ieguva, nokāšot nosēdušo pienu]

skābs krējums - lai slaucītu prom no vārda, slauciet no piena uzcēlušos un jau skābo krējumu, un šāds krējums nekad nav tauki

Krējums ir piena produkts, ko iegūst no pilnpiena, atdalot tauku frakciju.

Pirms atdalītāju izgudrošanas krējumu ieguva, nokāšot nosēdušo pienu īpašos traukos ar krānu apakšā, tāpēc nosaukums "krēms". Parasti krējums un skābs krējums ir nosēdinātā piena augšējais slānis, atšķiras tikai ar iegūšanas metodi, senajiem slāviem bija tāds pats nosaukums "vershok".

Krējums ir produkts, ko iegūst, atdalot (nosēdinot) pilnpienu.
Skābs krējums ir fermentēts piena produkts, kas izgatavots no krējuma, tam pievienojot skābu mīklu.

Ja jūs savācat krējumu no īsta, lauku piena, tad rīt tas jau kļūs biezs, garšīgs skābs krējums
Bet tāds piens dienā ar uguni tagad.

[Irishka]

bet kā var tik ilgi turēt skābo krējumu?

Tas ir iespējams, bet nav nepieciešams. Labāk ēst Tā kā tas ir dabiski raudzēts piens, tas pats par sevi ir produkta saglabāšana. Bet tas nav mūžīgs, šī saglabāšana. Tāpēc nedēļa vai divas var būt mierīgas.

Un šo skābo krējumu var uzglabāt ilgu laiku, tas nav rūgta garša, nepārklājas, neizdala nepatīkamu smaku ..

Pareizi Irishka runā!

baktēriju piestātnes derīguma termiņš. produkti ir norādīti, ņemot vērā dzīvo baktēriju klātbūtni tur.
Tas ir, pēc noteikta uzglabāšanas perioda to daudzums kļūst arvien mazāks.

Jā, tieši tā! Tas ir tieši pienskābes baktericīdais efekts. Bet paša skābais krējums pēc 2 nedēļām lieliski raudzējas. Mums krējumā ir daudz CFU.

Man izdevās!!!!

Urā, Vikus! Mēs to pabeidzām vienādi! Mūsu skābs krējums izlauzīsies uz Beļģiju

Vai šis var izrādīties raugs jaunam?

Protams, ka var. Jūs atstājat dažus karotes un fermentējat nākamo porciju. Un tā 10 reizes. Es iesaku jums iesaldēt daļu no šī krējuma. Tad, kad skābs krējums sāk rūgt no pārmērīgas fermentācijas, jūs varat izmantot šo saldēto kā jaunu fermentu.

Es jau ziņoju ar pienu

Irina, šeit esmu arī es. Es paskaidroju, es paskaidroju, ka no piena nevajadzētu pagatavot skābo krējumu un arī no 33% krējuma. Padariet to normālu un ēdamu.

uz 33% krējuma, kas paredzēts putošanai.

Viņi ir kopā ar karagenīnu, lai saglabātu formu. Kāpēc tas ir nepieciešams tā parastajā krējumā. Viņa lieliski saglabā savu formu.

mums pārdošanā ir skābs krējums tikai 33%. Vai tas nozīmē, ka nav skāba krējuma? tulkojumā tas izklausās kā "skābs krējums", kaut kā krējums tiek saukts.

Tas ir skābs krējums. Tikai tas nav termostats, bet bunkurs. Tajā nav daudz CFU, bet ir. Principā to var izmantot arī kā raugu.

Linočka, paldies! Ļoti garšīgs skābs krējums, rīt es to darīšu otro reizi. Kamēr nav ko fotografēt.

Parasti krējums un skābs krējums ir nosēdinātā piena augšējais slānis, kas atšķiras tikai ar iegūšanas metodi, senajiem slāviem bija tāds pats nosaukums "vershok".

kopumā - skābs krējums = tas ir raudzēts krējums, kas jebkādā veidā iegūts no piena un ar jebkādu tauku saturu

[baba nata]

baba nata, prieks, ka recepte radās! Gatavojiet veselībai!

Meitenes, vai kādam ir šņācis tāds skābs krējums. Kad taisīju jogurtus, bija arī pļāpīgs, vairāk vai mazāk, bet tas vienmēr ir klāt, man tas nemaz nepatīk, ēst ir nepatīkami, lasīju, ka man tas jāsasilda līdz istabas temperatūrai, un pēc tam tikai ielieciet tas uz karsēšanas fermentācijai, bet tas man nepalīdz. Tiešām nevienam nav tādas lietas, es izlasīju tēmu, varbūt ne visas, es to neredzēju. Tāpēc es negatavoju jogurtus vai skābo krējumu, man nepatīk konsistence. Lai gan tas izrādījās pārāk biezs, tāpat kā fotoattēlā no 10% krējuma. Starp citu, gan raudzējot ar veikalā nopērkamo jogurtu, gan ar baktēriju raugu - rezultāts ir vienāds - klāt ir puņķains.
Un vispār es mīlu pienu, bet nopirktais ir garšīgāks !! Ko darīt.

[Hemuls]

Hemuls, Arī man jogurtos bija šņācis, Gudri cilvēki ieteica rīkoties ar traukiem, lai neaugtu nevajadzīgas baktērijas.
Un krējumā nekad nebija ne miņas, bet es arī visu pārstrādāju.

Man jogurtos ir šņācis, kad piens nav taukains.

[Hemuls]

HemulsSaskaņā ar šo recepti, nekad nebija neviena pļāpīga, vienmēr izrādās krāšņs skābs krējums.

Un es vispār mīlu pienu, bet iepirktais piens ir garšīgāks !! Ko darīt.

Ir nopirkta. Arī mans vīrs mīl visu iegādāto. Tie ir viņa bērnības atbalsis. Pašdarināts ēd, protams, bet veikals vienmēr garšo labāk.

[Hemuls]

Hemuls, pēc tam, kad es sāku pareizi apstrādāt traukus jogurtam un krējumam (es 7-10 minūtes sterilizēju ar vākiem mikronā), karotes (es applaucēju vai vāriju katliņā), ar kurām es maisa krējumu ar skābo mīklu, kā es sāku stingri ievērojiet skāba krējuma nepieciešamo temperatūru un to, kā es nopirku Vivo startera kultūras (tā nav reklāma, tikai faktu izklāsts), pat pēc 3-5 atkārtotas fermentācijas nav nekādas pļāpas! Skābs krējums ir lielisks. To nevar salīdzināt ar veikalu. Es gatavoju no krējuma House ciematā 10% vai no piena House izvēlētajā ciematā.
Pat mans vīrs, kurš ir tik ļoti foršs par skābo krējumu un skābo pienu, ļoti ciena mājās gatavotu skābo krējumu.
Ja godīgi, es pat nevaru iedomāties, kā mājās gatavots skābs krējums var zaudēt veikala garšu ... veikals nav tik biezs, regulāri skābs vai pat ir gabaliņi ...
Bet vīrieši dažkārt izdala īpašas reakcijas ... piemēram, mana neēd manu pašmāju desu - ne kā veikala desu.

[Mirabela]

Mirabela, mowgli, Burve, Elena Bo, Trisija, liels paldies par komentāriem.

Es iesildīju traukus mikroviļņos, varbūt mazliet, minūti vai divas. Man ir interesanti gatavot mājās, lai jūs vienmēr varētu iegādāties veikalā nopērkamo, tāpēc mēģināšu vēlreiz.

Pēc manas gaumes šķita, ka šis skābs krējums nav skābs krējums, bet gan vairāk jogurta garša. Fermentēts ar manu iecienīto skābo krējumu (Ruzskaya, mums tuvumā ir augs). Tātad rezultāts garšoja atšķirīgi no oriģināla, iespējams, tas ir atkarīgs no krēma, jums vajadzētu mēģināt to pagatavot ar viņu pašu krēmu. BET: DĀRGS izrādās, vai šeit ir ietaupījumi, vai tikai garšas dēļ?

Un vēl viens jautājums, šeit ir Māja ciematā, viņš zina, no kā izgatavotas vīģes, vai Petmolu un tā tālāk. Ko nozīmē būt mājās?

Ievietots ceturtdien, 2016. gada 11. augustā 11:20

Trisija, Mēģināšu nopirkt Vivo, paldies. Pastāsti man vairāk pliz, stingri ievērojiet skābā krējuma temperatūru, kas šajā gadījumā nozīmē:
- ņem visu istabas temperatūrā un
- gatavot 38 gadu vecumā?
vai kaut kas cits?
Man ir 40 grādi jogurtam daudzfunkcionālajā ierīcē, es noliku dvieli un 4 burkas gabali uzkāpa bļodā no Kenwood, varbūt viņiem ir karsts, neaizveriet vāku līdz galam?

[Hemuls]

raudzējot ar veikalā nopērkamo jogurtu un baktēriju raugu - rezultāts ir vienāds - klāt ir purngals.

Hemuls, ja jūs skābo krējumu ar jogurtu, iegūstiet krēmveida jogurtu, nevis skābo krējumu. Baktēriju starteris ir jāņem tieši uz skābo krējumu, nevis par jogurtu. Receptes autors mums to daudzkārt izskaidroja. Varbūt papildus sterilitātes un temperatūras apstākļu novērošanai ir nepieciešams veikt pareizu fermentāciju?

Un vēl viens jautājums, šeit ir Māja ciematā, viņš zina, no kā izgatavotas vīģes, vai Petmolu un tā tālāk. Ko nozīmē mājīgums?

Ziniet, ja jums nav savas govs, kurai jūs aizsargātās meža klajumos pļaujat sienu ar savām rokām, un veikalā pērkat pienu un krējumu, tad mājasdarbu nozīme ir tikai gaumei un interesei darīt kaut ko ar savām rokām. Par cenu jūsu pašu krējums ir dārgāks nekā veikals
Arī garša daudzējādā ziņā ir ieraduma jautājums. Man joprojām nav izdevies padarīt mājās gatavotu desu garšīgāku par veikala desu. Maniem vīriešiem mājās gatavots skābs krējums patīk tikai no 20% krējuma, viņi neēd mazāk taukainu krējumu, lai gan tas izrādās biezs.
Man tas ir vienkārši jautri, tas arī viss!
Jā, esmu aizmirsis par ieguvumiem. Tā skābo krējumu iegūst ar dzīvām baktērijām, kas ir izdevīga zarnām un imunitātei. Pat no veikalā nopērkamā krēma.

[SvetaI]

SvetaI, protams, es ņemu skābo krējumu vai skābo krējumu skābo krējumu, nevis jogurtu, kāda jēga Un garša joprojām ir kaut kāds jogurts

Mans galvenais jautājums ir puņķains, bet es mēģināšu vēlreiz, kā ieteikts, traukus un pat karotes mikronā ilgāk sildīt verdošā ūdenī, lai izslēgtu svešas baktērijas.

Pievienots ceturtdien, 2016. gada 11. augustā plkst. 12.10

Es pilnīgi piekrītu interesei, tas ir pirmajā vietā.

Pievienots ceturtdien, 2016. gada 11. augustā 12:12

Jā, un es rakstīju par jogurtu kaudzei, nevis par skābo krējumu, bet kopumā viss skābais piens, ko mēģināju pagatavot, izrādās viskozs. Šis skābs krējums, jogurts un raudzēts cepts piens neko citu nedarīja.

[Hemuls]

Hemuls, Es šo skābo krējumu negatavoju tik bieži, bet man tas nekad nav bijis viskozs. Es īsti neuztraucos ar sterilitāti, kad vāru burkas mikroviļņu krāsnī, kad esmu slinks. Tas neietekmē rezultātu (bet es nekad vairs neraudzēju ar savu skābo krējumu - es to izdarīšu, ēdīšu un viss, viņi to neēdīs otro reizi, man ir nepieciešams veikt pārtraukumu). Es vienmēr raudzēju ar Rosagroexport veikala skābo krējumu. Pārdots šādās plastmasas glāzēs.
Es cenšos novērot fermentācijas temperatūru, par skābo krējumu 36 grādi, viņai nepatīk pārkaršana. Varbūt tāpēc var būt puņķis. Un jogurtiem kopumā, manuprāt, ir tendence uz purnu, jums ir jāizmēģina dažādas raudzēšanas, visi ražotāji to parāda dažādos veidos.

Rosagroexport skābs krējums nav slikts, mēs to arī nopirkām iepriekš, bet tagad es esmu piesaistījies Ruzskaya, manuprāt ideāls, it īpaši vairumā man tas patīk, mums ir dacha netālu no Ruza, tur ir viņu zīmolu veikals, bet tas ir daudz vairāk dārga.

Man arī jāizmēģina Ružskaja, it kā es viņu redzētu mūsu veikalā. Un kāds ir tā derīguma termiņš, vai tas ir piemērots skābēšanai?

Es domāju, ka viņai ir 7 dienas. Viņa pati ir ļoti garšīga, un, kad raudzēta, izrādījās tā, tā garša ir atšķirīga, un tāpēc šeit uzdeva visādus jautājumus.

Tas ir, mēs ēdām visu raudzēto, tas nav slikti, bet ne tas .. es ieliku pildītu papriku un kur vien varēju. Tas ir tas, cik taisns šis skābs krējums, ko pagatavoju karikatūrā, nevēlas ēst pats, un es mīlu šo biznesu - jogurta vietā brokastīs skābo krējumu.

Rosagroexport es arī saņemu nedaudz atšķirīgu garšu nekā veikalā, bet garša ir laba, skābs krējums. Ja man izdosies nopirkt krievu valodu, mēģināšu uzrakstīt, kas notika.

Pievienots ceturtdien, 2016. gada 11. augustā, 13:57

Reiz es nopirku kādu lauku māju, tāpēc uz burkas bija rakstīts viss, un skābs krējums izrādījās bezgaumīgs, skābs, ar gabaliņiem. Un pats par sevi tas bija tik un raudzēts arī nav labāks

[vīģe zina, no kā tā sastāv]

Un vēl viens jautājums, šeit ir Māja ciematā, tā ir vīģe zina, no kā tā sastāv, vai Petmol utt. Kāda ir mājasdarbu nozīme

Tas ir, jūs vēlaties teikt, ka pēc analoģijas ar veikalā nopērkamo desu šādā krējumā tiek sajaukts aizstājēju mākonis? Un piena nav, bet ir ķīmiski aizstājēji? Un vai šie aizstājēji ir sliktāki par tiem, kas pievienoti krējuma uzglabāšanai, lai sabiezētu, lai produktu saglabātu vismaz mēnesi, vai sliktāk par patogēnu mikrofloru, kas regulāri atrodama veikalā esošajā krējumā?

Man personīgi (es neizliekos par galveno patiesību) sterilizēts krēms, pat ja tas ir pulverveida, + pareizais skābenis, tomēr būs noderīgāks nekā krējuma krējums, kas ķīmiski tiek uzglabāts mēnešus.
Un tālāk. Veikala piena kvalitāte, jo es neesmu ķīmiķis vai ķīmiķis.laboratorijas, es testēju ar skābi. Sasodīts, un ka baktērijas ir un nevēlas rūgt. Paniņas viņiem nederēja, un daži no mūsu vietējiem krējuma un piena zīmoliem viņiem nederēja. Par izlejamo pienu - es parasti klusēju. Par fermu - es ienīstu tās govs smaržu - nekad to neņemu. Un mans ķermenis nepieņem svaigu pienu - es saindēju sevi ar diviem malkiem.

Un visu šo faktoru krustojumā + dažas finansiālas grūtības + nevēlēšanās ēst ķīmisku, neapzināti nestabilu veikala krējumu, pirms baktēriju veikala pseidoturtu, es izvēlos mājās gatavotu skābo krējumu un jogurtu, kur noteikti ir nepieciešamās dzīvās baktērijas, kas ir noderīgs ķermenim, kaut arī uz pulvera vai atjaunota piena / krējuma - šāds piens / krējums man šķiet mazāks ļaunums.

PS Pēc cenām: Es izsekoju krēmu ar atlaidi hipermārketos. Es to ņemu krājumā. Es uzskatu, ka litrs veselīga krējuma, kas izgatavots no krējuma, ir 10% par 110–120 rubļiem / kg vai 1 litrs jogurta par 50 rubļiem. ar dzīvām baktērijām veikalā nevar nopirkt.
Tas viss ir IMHO.

NOTEIKUMS: skūpsts: un es esmu pateicīgs par recepti. izgatavots no mājas. krēms.% Es nezinu. bet ja 5min. lai notriestu sviestu (saldējums ir tik sabojāts - notriec un bam * JOKAM * sviests), tikai esmu ūdens peldē ar termometru (nu, man nav multi) skābo krējumu: girl_dance: a sapnis piepildīsies. kaprīzi bērni patika pastiprinātāja upuri30 gadus veci bērni * JOKAM * tagad sestdien pie mīļotā vectēva krējuma tirgū. Pateicība no kolēģiem, viņiem viss ir kārtībā. prieks kā kaķi. LYNCHIK to jau ir pārklājis ar recepti

[Trisija]

Trisija, Es tikai gribēju pateikt, ka nams ilgstoši nepasliktinās, un viss. Mēs dzeram arī šo vai kaut ko līdzīgu, kurp doties, nav govju, un varbūt arī mums tas nepatiktu no govs apakšas, mēs neesam pieraduši pie svaiga.
Motīvi ir vienkārši interesanti, piemēram, man, piemēram, prioritāte ir drīzāk (1) interese "vai izdosies", otrajā vietā, iespējams, ir (2) ieguvums, un (3) ietaupījumi ir kā pluss, ja ir ir.
Mūsu vietējā veikalā tur ir aparāts piena pienam, jūs vienkārši paņemat tukšu pudeli un izlejiet sevi, jums būs jāmēģina to no tā pagatavot.

[Trisija]

Trisija, Nastja, paldies, ka domāji skaļi, ļoti pareizi un pareizi!
Tante Asja, uz jūsu veselību un labu apetīti! Es priecājos, ka bērniem patika skābs krējums

Un es saņēmu 2 no 1. Soslepu nopirka 20% krēmu "Svitlogorye". Globus viņi ir vienā līmenī ar 10%. Es no tiem uz krējuma uzliku skābo krējumu, pie izejas dabūju brīnišķīgu skābo krējumu un jauku gabaliņu viegli gī


Liels paldies par recepti!

Oho! Forši! Izrādījās lieliski!

Meitenes, un kas zina, cik reizes jūs varat pārrūgt no skābā krējuma rauga? Veikalā bija teikts, ka var atkal raudzēt un viss. Izrādās, ka tas ir dārgs, skābene maksā 80 rubļus. Un manai meitai nepaveicās no veikala skābā krējuma. Mēs ar meitu tobrīd 3-4 reizes darījām ar šo sauso raugu, ja nu tas nav iespējams?

[baba nata]

no skābā krējuma rauga, cik reizes jūs varat atkārtoti fermentēt?

baba nata, Es atkārtoti fermentēju līdz 10 reizēm, līdz tas sāk skābēt. Turklāt katru reizi samazinu kultūras laiku par 30-60 minūtēm, jo ​​tas ir "kodoltermisks" - daudz CFU.

Linočka, paldies, mēs to darīsim!

[Linadoc]

Linadoc, Šodien es mēģināju to izdarīt. Es zinu, ka jogurta veidotājs pārkarst un ieliek 2 silikona paklājus, bet temperatūra nav pazeminājusies, tad arī kartons temperatūru nepazeminās? ko tu domā? Bija 42 grādi. Droši vien skābs krējums nederēs. 5 stundas stāvēja. Karote ir tā vērts. Vai tas būs skābs krējums?

Soslepu nopirka 20% Svitlogorye krēmu. Globus viņi ir vienā līmenī ar 10%. Es uz tiem uz krējuma uzliku skābo krējumu

Anh, 20% no krēma? un pātagu?

Vai tas būs skābs krējums?

un garšīgi!

[Tumanchik]

Tumanchik, Es mēģināju nedaudz, tas izrādījās nedaudz ar graudiem. bet saldais krējums skaustā vēl nav atdzisis. Skāba krējuma garša.
Paldies autoram par recepti!

Tumanchik, es nedaudz izmēģināju, tas nedaudz izrādījās ar graudiem. bet saldais krējums skaustā vēl nav atdzisis. Skāba krējuma garša.

Es nemaz neuztraucos ar temperatūru.un vispār man šķiet, ka tas vairāk atkarīgs no ēdienu un sastāvdaļu pagatavošanas. Es vienmēr ņemu vienas un tās pašas markas skābo krējumu un krējumu. nav punkciju.
reiz aizmirsu par viņu uz dienu! mana mamma, tas uz skārda attēla atslāņojās un izskatījās kā skābs, bet patiesībā tas izrādījās garšīgs.

Ak, paldies par atbalstu. Es šeit speciāli pasūtīju vēl vienu jogurta pagatavotāju, īpaši krējumu. ES to izdarīšu.

Ak, paldies par atbalstu. Es šeit speciāli pasūtīju vēl vienu jogurta pagatavotāju, īpaši krējumu. ES to izdarīšu.

Man bija trīs no tiem: jogurta, maizes un karikatūras. klase!

mana lēna plīts ir sena, temperatūra nav regulēta, arī maizes automātā šādas funkcijas nav ... Es mīlu skābo krējumu

[Natul]

speciāli pasūtījis vēl vienu jogurta gatavotāju

Kurš, Natul ?!

Es citu dienu trešais saņemts !!!

Man patīk skābs krējums

Tik pops liela karote Tavai veselībai !!!

Līna raksta, ka krējums ir veselīgāks par jogurtu ...

Lina raksta, ka krējums ir veselīgāks par jogurtu

Jā? Un kur?

Kamēr man nebija nevienas ierīces, es ar ieslēgtu gaismu krāsnī raudzēju skābo krējumu. Es to ievietoju ledusskapī uz nakti un no rīta. Smatana labi rūgst un nepārkarst.

Kamēr man nebija nevienas ierīces, es ar ieslēgtu gaismu krāsnī raudzēju skābo krējumu. Es to ievietoju ledusskapī uz nakti un no rīta. Smatana labi rūgst un nepārkarst.

un tas ir pareizi! manas mātes kaimiņš tāds izrādās visu mūžu. uz palodzes. Viņai ir saulainā puse.

izrādās, ka viņa to darīja visu mūžu. uz palodzes. Viņai ir saulainā puse.

Nu, jā) un vasarā karstumā to var vienkārši atstāt uz galda vairākas stundas. Pie dačām daudzi to dara.

Un ko, Natul?

Jā, tāpat kā Smile, tikai Travola. Un tas Kvorsons nav redzējis, cik forši!

[Īru]

Jā? Un kur?

Īru, no rokas, es pat neatceros ...

Varbūt šajā pavedienā ...

Vai kādu citu ...

Un varbūt pat personiskajā sarakstē ...

Tas bija par faktu, ka skābs krējums ir treknāks par jogurtu, un šie ļoti skābo krējumu tauki, šķiet, cik daudz nepieciešams mūsu ķermenim) ... piemēram, kaut kas līdzīgs tam ...

Es sliecos ticēt, ka tieši es spīdzināju mūsu ārstu PM)) ...

Tas bija par to, ka skābs krējums ir treknāks par jogurtu, un šie paši skābo krējumu tauki, šķiet, mūsu ķermenim vajag tik daudz) ... piemēram, kaut kas līdzīgs

Jūsu ķermenim tas noteikti ir vajadzīgs. Un lielākajai daļai organismu ar lieko svaru tie tikai radīs problēmas.

Lielākajai daļai organismu ar lieko svaru tie tikai radīs problēmas.

Nenāk klajā ar to! Vai visi šie organismi ēd skābo krējumu kilogramos? Nē, 50 grami ir labi, ja tos ēd dienā. 10% skābā krējuma kaloriju saturs ir 115 kcal uz 100g, un 15% skābā krējuma ir 158 kcal. Attiecīgi 50 g ir puse no tā. Bet 1 banānā ir 90 kcal, tas ir, vairāk nekā skābs krējums. Bet skābs krējums papildus zarnu mikrobiocenozes uzlabošanai un taukos šķīstošo dārzeņu vitamīnu asimilācijai, ar kuriem tas visbiežāk iet, satur vitamīnus A, PP, D, E, B1, B5, B2, B6, B12, B9, H , C un holīns. Ķīmisko elementu sarakstu pārstāv kalcijs, nātrijs, magnijs, kālijs, hlors, fosfors, cinks, dzelzs, jods, selēns, varš, fluors, mangāns, molibdēns un kobalts. Vairāk nekā banāns. Turklāt dzīvnieku tauki, ieskaitot pienu, organismam ir vienkārši nepieciešami dzimumhormonu un stresa hormonu normālai sintēzei, smadzeņu neirona mielīna apvalka sintēzei, kā arī normālam ādas stāvoklim, nagi un mati.

[Linadoc]

Linadoc, kāpēc ne. Es dienā varu pagatavot mārciņu mājās gatavota krējuma. Garšīgs garšīgs, jo.

[Linadoc]

Linadoc, Lina, tā tu visu nokrāso
Es arī lasīju, ka skābs krējums mizima vietā ir labs pāris karotēm pēc pārēšanās

[Nataša]

Es dienā varu pagatavot mārciņu mājās gatavota krējuma

Natašako, katru dienu? Es šaubos.Nu, varbūt ir tādas dienas, bet ne bieži.

skābs krējums mizima vietā ir labs pāris karotēm pēc pārēšanās

Tatjana, jā, jebkurš fermentēts piena produkts darbojas šādā veidā. Un skāba krējuma priekšrocība ir žults izdalīšanās stimulēšana, kas atvieglo gremošanu.