Smūtijs ar arbūzu, zemenēm un banānu

Smūtijs ar arbūzu, zemenēm un banānu

Kategorija: Dzērieni

Sastāvdaļas
Arbūzs	500 g *
Svaigas zemenes	100 g
Banāns	1 dators.
Piens	100 ml
Auzu pārslas	1 ēd.k. l.

Gatavošanas metode

• Nomizojiet un nomizojiet arbūzu. Liek blendera traukā. Pievieno visas pārējās sastāvdaļas un labi sakuļ līdz viendabīgai masai. Ja nepieciešams, atdzesējiet ledusskapī.
• 

Trauks ir paredzēts

3 porcijas

Laiks sagatavošanai:

5 minūtes

Gatavošanas programma:

blenderis un ledusskapis

Piezīme

* Neto svars

Līdzīgas receptes

Žāvēts arbūzs padarīts vienkāršs! (Vio)

Marinēti un konservēti arbūzi (receptes) (Lenusya)

Sālīts arbūzs (uzglabāšanai pagrabā vai ledusskapī) (Julija K)

Atzīme!! Interesanta sastāvdaļu kombinācija !!! Noteikti izmēģināšu sezonā! Paldies par recepti, es to atņēmu! :-)

[Natālija]

Natālija, Tavai veselībai! Es ceru uz pārskatīšanu! Paldies, ka apstājāties!