Griķu deserts ar datelēm un vīģu sīrupu

Griķu deserts ar datelēm un vīģu sīrupu

Kategorija: Kulinārijas receptes

Sastāvdaļas
griķu graudi	1 glāze
minerālūdens	2 glāzes
Att	3 gab
datumiem	100g
Neļķe	6 gab
sarkanvīns	1 glāze
Sviests	1 ēd.k. l.
apelsīns	1 dators
mīļā	1 ēd.k. l
cukurs	100g

Gatavošanas metode

• Kurš produkts palīdzēs jums izvairīties no vājuma un reiboņiem vasaras karstumā?
• Tas ir griķi. Tajā ir daudz dzelzs, kas palīdzēs uzturēt hemoglobīna līmeni. Tas ir komponents, kas skābekli nogādā mūsu audos. Un, ja dzelzs ir pietiekami daudz, tad galva nedrīkst reibt.

• 	Cepiet krustnagliņas, līdz aromāts atklājas 5 minūtes.
  	Pievieno sasmalcinātus datumus un vēl nedaudz apcep. Tad mēs piepildām mazgātos griķus un piepildām ar minerālūdeni. Vāra uz lēnas uguns, līdz tā kļūst maiga.
  	Uzkarsē vīnu ar cukuru. Pievienojiet sasmalcinātas vīģes un vāriet, līdz mērce nedaudz sabiezē. Izslēdziet un pievienojiet medu.

• Gatavā griķī ielejiet vīna mērci un pievienojiet apelsīnu miziņu. Sajauciet, ielieciet vāzi un ielieciet desertu ledusskapī uz 3 stundām.

• Tas izrādījās neparasts, garšīgs un, starp citu, ļoti barojošs.
• Bon Appetit visiem.

Līdzīgas receptes

Griķi (Dzeguze 1054) (zvezda)

Griķu biezputra ar prosu, daudzgraudu pārslām un aprikozēm (multivarkas Redmond RMC-01) (Administrators)

Jūras griķu biezputra (ShuMakher)

Olga! lieliski! ļoti interesanti, neparasti un skaisti! Krāšņa recepte!

Krāšņa recepte!

Paldies, priecājos, ka patika.

Jā, Olga, jūs izdomājāt sarežģītu recepti! Griķu šķērsošana ar apelsīniem nav niecīgs solis.
Es tikko pagatavoju griķus, iešu un mēģināšu tajā saberzt apelsīnu ...

Es iešu un mēģināšu tajā saberzt apelsīnu ...

Ol, kā tas notika?

Nu, ja tā ir tikai griķu biezputra un tikai apelsīns, tad, protams, nav harmonijas. Neapšaubāmi ir nepieciešams sīrups, kas tos saistīs.
Tas ir tik interesanti, ka mums vienkārši ir sava veida milzu zibakcija, lai sajauktu viens otram neparastus produktus. Kā mēs varētu izmēģināt tik daudzas lietas vienatnē?

Cik garšīga fotogrāfija. Paldies par recepti.

Kā mēs varētu izmēģināt tik daudzas lietas vienatnē?

Tas tiesa. Esmu jau atņēmusi tik daudz nianšu no meiteņu receptes.

Paldies par recepti.

Paldies Larisai, ļoti jauki.