Smūtijs - zupa - spinātu, apelsīnu un bumbieru sorbets

[Smūtijs]

Smūtijs - zupa - spinātu, apelsīnu un bumbieru sorbets

Kategorija: Kulinārijas receptes

Sastāvdaļas
svaigi spināti	100 g
banāns	2 gab
apelsīnu (sulu), var aizstāt ar sojas vai mandeļu pienu	6 gab
bumbieri	2 gab
mīļā	2 ēd.k. l.
Attiecībā uz otro iespēju:
ingvers (sula)	garša
laima (sula)	garša
tauku krēms	garša
piparmētra pēc izvēles
karamelizēts augļu sīrups (bumbieris, ābols)

Gatavošanas metode

• Šīs sastāvdaļas var izmantot, lai pagatavotu ēdienu vairākām ēdienreizēm, un visi trīs atšķirsies viens no otra.
• Tajos nemainīga ir viena lieta - harmoniska trīs garšu kombinācija: salda, skāba un pikanta.
• Smūtijs.
• Svaigi pagatavots smūtijs ir lielisks dienas sākums. Pilns ar vitamīniem un minerālvielām tas ir lielisks pilnu brokastu aizstājējs.
• Vispirms sasmalcina spinātus, pievieno apelsīnu sulu - sakuļ. Tagad jūs varat pievienot medu, sagrieztus banānus un sasmalcinātu bumbieru. Visu sakuļ līdz viendabīgai masai un pasniedz uzreiz!
• 
• 
• Ja jums kādreiz ir garlaicīgi ar šī smūtija garšu, kas ir apšaubāms, pievienojiet tam dažus pilienus ingvera un / vai laima sulas. Sulu aizstājiet arī ar sojas vai mandeļu pienu. Un jūs varat no jauna izbaudīt savu iecienīto dzērienu!
• Zupa.
• Norādītajām smūtija sastāvdaļām pievienojiet biezu krējumu. Mēs izveidojam modeli, kas līdzinās Visumam.
• Tātad vakariņām ir gatava garšīga zupa. Jūs varat pievienot žāvētus grauzdiņus. Vai nav pusdienas karstā pēcpusdienā?
• 
• Sorbets.
• Mums tik ļoti patīk šāda atsvaidzinoša augļu kombinācija, ka mēs to pat izmantojam kā saldētu kārumu.
• Jums nav nepieciešams iekļaut ingveru, bet sorbets ar to ir ļoti pikants.
• Sasaldē, ja nav pieejams saldējuma ražotājs, nogulsnē 3-5 stundas. Jūs varat pievienot krējumu un pagatavot zupas modeli.
• Gatavo sorbetu viegli noņem no formas. Nogrieziet to ar karstu nazi vēlamās formas gabaliņos un pasniedziet.
• 
• 
• Lai pasniegtu, pārlej ar sīrupu un dekorē ar karamelizētiem āboliem vai bumbieriem.
• Atsvaidzinoši garšīgi un veselīgi jebkurā no trim - ļoti ieteicams!

Trauks ir paredzēts

3-4 porcijas

Laiks sagatavošanai:

20 minūtes + sasalšana

Gatavošanas programma:

blenderis, saldētava vai saldējuma ražotājs

Piezīme

Smūtijus un zupu vislabāk ēst tūlīt pēc vārīšanas - laika gaitā banānu garša pastiprinās, un sākotnējā asuma mīkstina.

Ēdiens ir viegls un atstāj patīkamu pēcgaršu.

Izbaudiet savu vēsumu karstā pēcpusdienā!

Marina ir tik interesanta un skaista! Neticami vienkārši! Paldies dārgais - es esmu pirmais!

[Īru]

cik interesanti un skaisti

Patīkami, ka man patika recepte!
Jā, ideja ir interesanta - atliek to visu attēlot sausā un gāzveida stāvoklī.

Prieks par rīta apmeklējumuĪru... Vai esat jau brokastis? Un tad nāc - apsēdies!

Priecājos par rīta vizīti, īru valoda. Vai esat jau brokastis? Un tad nāc - apsēdies!

Jā, Marinočka ir tālu no rīta - es ceļos agri! Es jau esmu brokastis visiem, un kā vienmēr, es vakarā dzeru rīta kafiju! Tāpēc izturēšos pret sevi ar prieku!

Tas ir jauki! Tik neparasta kombinācija ...

tas viss joprojām ir attēlots sausā un gāzveida stāvoklī

Sausā stāvoklī es varu iedomāties ... Un gāzveida? Gaida ...

pati kā vienmēr - vakarā es dzeru rīta kafiju! Tāpēc izturēšos pret sevi ar prieku!

Tāpēc visas nakts garumā ... jūs rakstāt receptes - kafija uzmundrina!

Laikā, kad es atgriezos, ir pienācis laiks vakariņām. Tātad beidzot būsim vietu, vismaz sēdēsim šeit, atpūtieties!

[Galjūns]

Sausā stāvoklī es varu iedomāties ...Un gāzveida? Gaida ...

Galjūns, Kas tu esi?! Vai jūs mani provocējat uz jauniem kulinārijas varoņdarbiem?! Es jokoju.

Protams, jūs varat mēģināt to pagatavot gāzveida formā - mums būs pārtika astronautiem. Jums vienkārši kaut kur jāsaņem sifons ...

Bet, ja tas nav joks, tad tas ir ļoti garšīgi, Gal! Tas ir arī noderīgi, it īpaši vasarā.

Es jokoju.

Labi joki! Un es jau iedomājos kaut ko garšīgi gaisīgu-gāzveida ...

Jā, laaanne, es arī jokoju ...

Marisha !! Paldies par šo daudzpusīgo recepti! Man patika kompozīcija un pati ideja!

[Marinka,]

Marinka,cik vilinoši! Un visi pieejamie produkti. Paldies.

atliek to visu attēlot sausā un gāzveida stāvoklī.

Ak, es arī labprāt to redzētu!

[Olga]

Man patika kompozīcija un pati ideja!

Paldies, Olga! Šīs ir manas iecienītākās sastāvdaļas - tās mani iedvesmoja šiem trim ēdieniem. Un pašu sastāvdaļu variācijas.
Ak, paldies, ka atgādināji - es to tagad pievienošu sarakstam - sulu var aizstāt ar sojas vai mandeļu pienu. Es vēl neesmu izmēģinājis šo iespēju, bet ar prieku dažreiz to pagaršos ...

Un visi pieejamie produkti.

Tieši tā, Eņģelis! Un man šogad ir daudz spinātu - es saņēmu augstas kvalitātes sēklas (velti tās draudēja, ka šogad nekas neaugs).
Es ceru, ka arī jums tas patiks!

Es arī labprāt to redzētu!

Ol, tāpēc skatīšos ar prieku ... Īpaši pievilcīgs būtu gāzveida. Jāatceras ķīmija, kā no šķidruma pāriet gāzveida stāvoklī!

Un kur tad mēs atrodamies - atmosfērā? Mēs neaizsprostosim - jo visi sāks ražot boršču un kotletes, kas piepildītas ar skābekli.

Un kur tad mēs atrodamies - atmosfērā? Mēs neaizsprostosim - jo visi sāks izlaist boršču un kotletes, kas piepildītas ar skābekli

Tas izrādīsies ļoti ērti. Jums nebūs jātērē laiks pārtikai!

Jums nebūs jātērē laiks pārtikai!

Gatavošanai - noteikti! Tajā pašā laikā būs tāds sortiments, lai lidotu ...