Kokteilis "Augļu sala"

[Sagatavošana:]

Kokteilis "Augļu sala"

Kategorija: Dzērieni

Sastāvdaļas
sarkanais ābols (Gala)	1 vidējais
apelsīns	1 barotne
ledus	5 kubi
banāns	1 barotne
ananāsu	2 ēd.k. l.

Gatavošanas metode

• 
• Sagatavošana:
• 
• 1. Izgrieziet ābolu kātu un ziedkopu. Es nekad netīku sēklas - tas ir labākais dabīgais pretvēža līdzeklis! Un starpsienas lieliski attīra zarnas.
• 
• 2. Nomizojiet apelsīnu un uzmanīgi noņemiet balto slāni. Izgrieziet ceturtdaļās un izgrieziet centrālo balto daļu, noņemiet sēklas.
• 
• 3. Notīriet banānu.
• Pēc kārtas ritiniet blenderī (es izmantoju iegremdējamu) ābolu ar apelsīnu un ledu (saberzies ar rullīti, ledu ieliekot maisā).
• 
• Tad pievienojiet banānu un ananāsus, ritiniet līdz viendabīgai masai.
• 
• 4. Ielejiet kokteili glāzēs, pievienojiet ledus gabaliņus.
• Visu veselību un atsvaidzinošu sparu!

Trauks ir paredzēts

2-3 porcijas

Laiks sagatavošanai:

10 minūtes

[Anya]

Anya, tas izrādās kokteilis, vai ne?

[Marina]

Marinaledus dēļ nedaudz plānāks