Diētiskais biezpiena rullītis

Diētiskais biezpiena rullītis

Kategorija: Maizes izstrādājumi

Sastāvdaļas
Cukini	400-450 gr
Olas	1 dators.
Biezpiens	1 p. (200g)
Sāls	garša
Dilles
Cepamais pulveris	1 tējk
Ķiploki	neobligāti
Melnie pipari	neobligāti

Gatavošanas metode

• Nomizo cukini (es to nemizoju), sarīvē uz rupjās rīves, sāli un piparus, atstāj uz 10-15 minūtēm. atpūsties. Izspiest sulu, atstājot vienu mīkstumu. Pārmaiņus pievienojiet biezpienu + olu + dilles + cepamo pulveri, izspiediet ķiplokus (jūs varat tos nožūt), visu samaisiet, uz cepešpannas silikona paklāju, ielieciet maisījumu kvadrāta vai taisnstūra formā uz paklāja, ielieciet iekšā
• iepriekš uzkarsēta krāsns, temp. 180-200 gr. 20-30 minūtes. pirms brūnināšanas. Uzmanīgi noņemiet, ruļļos ruļļos. Var pasniegt ar jogurtu, salātiem ar lapām, smalki sagrieztiem tomātiem. Galvenais ir garšīgs un apmierinošs. !!!
• 
• 

Piezīme

Es pievienoju vairāk burkānu, skaistumam ...

[Helēna3097]

Helēna3097, pilnīgi bez miltiem?

pilnīgi bez miltiem?

absolūti !!!!!!!!!!

Ļoti labi.

ES gribu arī! Es to izdarīšu rīt.

Ak, es to pat neesmu mēģinājis.
Lini, un maisījums izrādās taisns uz lielas cepešpannas, vai ne? Vai arī jums ir mazs? To es domāju, ko es darītu alkatības dēļ uz divām porcijām, ja kas.
Un satīt karsti, vai ne?

Cik ēstgribīgi tas izskatās
Es arī mēģināšu to izdarīt
Vai es to varu likt uz cepamā papīra? Man nav silikona paklāja

Ak, un, ja jūs domājat par kaut kādu pildījumu vidū, jūs saņemat svētku ēdienu. Vai arī tas nesaritīsies? Ko tu domā?

Vai es to varu likt uz cepamā papīra? Man nav silikona paklāja

Kā ir, NĒ !!! skrien uz veikalu ... !!!!!!!!!!! un viņi saka, ka tas stipri atpaliek no cepamā papīra ... !!! lai jūs izvēlētos ...

un, ja jūs vidū izdomājat kaut kādu pildījumu, jūs saņemat svētku ēdienu.

Neesi mēģinājis ... izmēģini !!! lej virsū jogurtu, mēs tā ēdam ...

un maisījums izrādās taisns uz lielas cepešpannas, vai ne? Vai arī jums ir mazs?

Liels !!! Es izstiepos apmēram 1 cm ... es esmu vienāds ...

Un satīt karsti, vai ne?

jā, karsts! un ēd nedaudz atdzesētu ...

[Elena Tima]

Elena Tima, Seberija, solmazalla, TATbRHA, ang-kay, Meitenes, paldies jums visiem par uzmanību receptei !!!