Sautēti kāposti ar vistu (daudzkanālu katls Panasonic SR-TMH18)

Sautēti kāposti ar vistu (daudzkanālu katls Panasonic SR-TMH18)

Kategorija: Gaļas ēdieni

Sastāvdaļas
vistas fileja (es izmantoju augšstilba fileju bez ādas)	450-600 g
Baltie kāposti	600 g
sīpoli (mizoti)	150 g
burkāni (nomizoti)	150 g
tomātu kečups (nav pikants)	30 g (2 ēd.k. L.)
saulespuķu eļļa	3 ēd.k. l.
sāls	1 tējk
malti melnie pipari	1/2 tējk
Lauru lapa	2-3 gab.
garšviela "Vegeta"	1 ēd.k. l.
malti žāvēti ķiploki	garša

Gatavošanas metode

• Vistas fileju sagriež vidējās šķēlēs, kāpostus sasmalcina plānās strēmelēs, sīpolu sagriež plānos ceturtdaļas gredzenos, burkānu sarīvē uz rupjās rīves.
• Multivarkas katliņā ielej saulespuķu eļļu un ielieciet vistas gabaliņus.
• 
• Ievietojiet pannu korpusā (neaizveriet vāku). Ieslēdziet multivarku un 20 minūtes iestatiet režīmu "Cepšana".
• Gaļu apcep, laiku pa laikam apmaisot, 10 minūtes.
• Tad pievienojiet sagatavotos sīpolus un burkānus. Maisiet un turpiniet cept (vāks atvērts), laiku pa laikam maisot.
• 
• Pēc programmas beigām izslēdziet multivarku.
• Katliņā pievienojiet sasmalcinātus kāpostus, tomātu kečupu, sāli, piparus, žāvētus ķiplokus, garšvielas, lauru lapu un visu samaisiet.
• 
• Aizveriet multivarkas vāku, līdz tas noklikšķina. Iestatiet režīmu "Dzēšana" uz 1,5 stundām.
• Pēc signāla par programmas beigām izslēdziet multivarku, atveriet vāku un samaisiet pannas saturu.
• 
• Vistas gaļa ir mīksta, un kāposti ir maigi, bet nav vārīti.
• Var pasniegt uzreiz.

Piezīme

Par pamatu es paņēmu tā paša nosaukuma recepti no Redmond multivarkas vietnes, pielāgoju sastāvdaļu svaru un sastāvu, kā arī papildināju preparāta aprakstu.
Sākotnējā receptē ir izmantoti 450 g vistas filejas, bet es to palielināju līdz 600 g - man patīk šī kāpostu un vistas daudzuma attiecība šajā ēdienā.

[Gaļina]

Gaļina, ar debiju!
Es ļoti cienu vistu, un ar kāpostiem, hm, yummy!

Laipni lūdzam maizes veidotājā!

Liels paldies par sirsnīgo uzņemšanu!
Man arī ļoti patīk vistas un kāpostu kombinācija šajā ēdienā.

[Žults]

Žults, izskatās garšīgi)))

Paldies.