Cepts ar jūras asari

Cepts ar jūras asari

Kategorija: Zivju ēdieni

Sastāvdaļas
jūras asaris (vidēja izmēra)	4 lietas
garšvielas zivīm (vai marināde pēc garšas)
sīpols (mazs)	1 dators
burkāni (mazi)	1 dators
kartupeļi (vidēji)	8-10 gab
sāls (pēc garšas)
malti melnie pipari (pēc garšas)
kaltētas dilles
olīveļļa (saulespuķe)	4 ēd.k. karotes

Gatavošanas metode

• 1. Jūras asarus sagriež porcijās, berzē ar garšvielām vai marinādi zivīm, atstāj uzsūkties 20 minūtes.
• 2. Sagrieziet kartupeļus mazās sloksnēs. Ielejiet 2 ēd.k. bļodā. l. sviesta, pievieno kartupeļu salmiņus. Sāli, piparus, pievieno žāvētas dilles un samaisa.
• 3. Mēs uzliekam zivis uz kartupeļiem
• 4. Sīpolus un rīvētus burkānus, sagrieztus pusgredzenos, burkānus var nedaudz sālīt virs zivīm. Apkaisa ar 2 ēd.k. l. eļļas
• 5. Mēs ieslēdzam programmu "cepetis" 15 minūtes.
• Pasniedz, pārkaisa ar zaļumiem. Labu apetīti!

Trauks ir paredzēts

5-6 porcijas

Laiks sagatavošanai:

apmēram stundu kopā ar visiem sagatavošanās procesiem

Gatavošanas programma:

cepetis

Līdzīgas receptes

Jūras asari krēmīgā sinepju marinādē uz pūkaina dārzeņu spilvena un kalmāru ruļļos ar parmezānu. (Andrejs5757)

Kūpināti asari (Ivanych)

Jūras asaru ruļļi Steba DD1 ECO (ElenkaM)