Birstes salāti

Salāti "Brush" vai to sauc arī par "sukām aknām" ir efektīvs līdzeklis svara zaudēšanai un ķermeņa attīrīšanai. Visi zina, ka ir ļoti grūti zaudēt pēdējās papildu mārciņas. Ķermenis atsakās atteikties no dārgajām rezervēm līdz pēdējam. Tad ir pienācis laiks izmēģināt efektīvos un garšīgos Brush salātus (vai Whisk salātus). Tās darbības noslēpums ir vienkāršos komponentos. Tie ir neapstrādāti dārzeņi, kas pieejami visiem: kāposti, bietes un burkāni. Citi papildu produkti tikai uzlabo kāpostu un burkānu salātu īpašības. Parasti ēdiens pieder pie mazkaloriju salātiem. Tās darbība "panicle" ir saistīta ar paaugstinātu zarnu darbību, un tas palīdz paātrināt toksīnu un holesterīna izvadīšanu no sārņiem. "Novājēšanas sukas" izmantošana palīdz ātri zaudēt svaru.

Recepte "Birstes"

Visiem dārzeņiem jābūt neapstrādātiem. Kāpostus vajadzētu smalki sagriezt, burkānus un bietes sarīvēt uz rupjās rīves. Pievienojiet dārzeņiem dažas tējkarotes svaigi spiestas citrona sulas. Tas ir nepieciešams, lai citronā esošā skābe paātrinātu kaloriju sadedzināšanu. Pagatavojiet salātus "Panicle" ar nedaudz olīveļļas. Un, ja jūs pievienojat nedaudz svaigu zaļumu, jūs saņemat daudz vairāk vitamīnu.

Salāti ir patiešām garšīgi, lai gan parasti veselīgas lietas nav garšīgas.

Novājēšanas efekts būs spēcīgāks, ja jūs pagatavosiet arī novājēšanas ingveru.

Pievienots ceturtdien, 2016. gada 14. aprīlī 09:06

Vienu dienu ir lietderīgi izmantot "novājēšanas suku" badošanās diētas veidā. Rezultāts ir lielisks: vienā badošanās dienā tiek patērēts 1 -1,5 kg

Turklāt attīrošais efekts saglabājas vēl dažas dienas, tas ir, pāris dienas jūs pakāpeniski zaudēsiet svaru, jo salāti ar kāpostiem un burkāniem attīra zarnas.Šādas badošanās dienas varat organizēt vienu pēc trim.
Bet katru dienu nevar ēst daudz salātu ar kāpostiem un bietēm. Tas apdraud kuņģa-zarnu trakta slimības un caureju. Turklāt badošanās dienas ar panikas salātiem ir kontrindicētas cilvēkiem, kuri cieš no diabēta, kā arī urolitiāzes.