Tatjana
Administrators liels paldies, ka jūs man svētdien pievienojāt darbu
Viņa man lika aizpildīt recepti
Nu, kopumā tas ir pareizi. Mēs bieži neatstājam savas receptes. Mums šķiet, ka tas ir vienkārši un visi par to zina, bet tā nav. Es šeit atradu daudzas lietas, kas man pat prātā nenāca visā dzīvē, jau nav mazas, bet šķita, ka es visu zināju ilgs laiks, par kuru katru reizi es pateicos meitenēm, kuras dalījās ar savām idejām
Vispār VAIRĀK LABAS UN DAŽĀDĀS RECEPTES !!!
par smiltsērkšķu eļļu.Smiltsērkšķis ir zīdītāju dzimtas augs, kas aug galvenokārt Eirāzijas mērenajā zonā. Tas ir liels ērkšķu krūms vai koks, kura augstums ir līdz 10 metriem. Augļi ir oranža vai sarkana gaļīga sfēriska kauliņa, kuras diametrs ir aptuveni 1 cm, nogatavojas augusta beigās - oktobrī. Viņi cieši pielīp pie kāta, tāpēc nosaukums - smiltsērkšķis.
Augļi ir bagāti ar vitamīniem, pēc to satura tā ir īsta veselības krātuve. 100 gramos ogu satur:
provitamīns A (karotīns) 0,9-10,9 mg;
B1 vitamīns (tiamīns) 0,016-0,085 mg;
B2 vitamīns (riboflavīns) 0,030-0,056 mg;
vitamīns B9 (folskābe) 0,79 mg;
C vitamīns (askorbīnskābe) 54-316 mg;
E vitamīns (tokoferols) 8-18 mg;
K vitamīns (filohinoni) 0,9-1,5 mg;
vitamīns P (nepiesātinātās taukskābes) eļļā līdz 77%;
Smiltsērkšķu augļi ir vienkārši pildīti ar flavonoīdiem, karotinoīdiem, folijskābi, holīnu, betainu, kumarīniem, fosfolipīdiem, sterīniem, fruktozi un glikozi, ābolskābi, citronskābi, kofeīnu un vīnskābi. tanīni.Tie satur 15 mikroelementus, tostarp: dzelzi, magniju, mangānu, boru, sēru, alumīniju, silīciju, titānu. Un arī B-sitosterīns - spēcīga pretsklerozes viela. Tas ir holesterīna antagonists, un tā daudzuma ziņā smiltsērkšķis ir līderis starp visām augļu un ogu kultūrām.
Smiltsērkšķu augļi satur līdz 5% eļļas, un dažas šķirnes, pienācīgi rūpējoties, uzkrāj līdz 10% eļļas. No augļiem iegūtā smiltsērkšķu eļļa ir spilgti oranžā krāsā, kas izskaidrojams ar augstu karotinoīdu saturu tajā (aptuveni 300 mg uz 100 g augļu).
JŪRAS BARZEĻU EĻĻA - RAŽOŠANA
1. metode No smiltsērkšķu ogām izspiež sulu un ļauj tām nogulsnēties aukstā vietā stikla burkā ar cieši noslēgtu vāku. Augļos ietvertā smiltsērkšķu eļļa stāvot, uzpeld uz virsmas. To noņem un ielej tumša stikla pudelē. Šādi iegūta eļļa tiek uzskatīta par visaugstākās kvalitātes. 100 gramus ogu masas, kas paliek pēc sulas, ielej 500 ml saulespuķu eļļas (bez smaržas). Uzstājiet nedēļu, pēc tam viņi filtrē, izspiež un ielej tumšā stikla pudelē. Uzglabāt vēsā, tumšā vietā.
2. metode. Sasmalciniet žāvētus augļus. Iegūto masu ievieto stikla burkā un pārlej ar rafinētu augu eļļu, kas uzkarsēta līdz 45-50 grādiem. Eļļai jāaptver sasmalcināti augļi. Cieši aizveriet burku ar vāku un ievietojiet to tumšā vietā septiņas dienas, katru dienu maisot saturu ar koka karoti (jūs nevarat izmantot metāla). Pēc šī perioda beigām izspiest eļļu un filtrēt. Iegūtā eļļa saturēs no 5 līdz 15% smiltsērkšķu eļļas.
Iegūto smiltsērkšķu eļļu var ievērojami bagātināt. Lai to izdarītu, to sasilda līdz 40-50 grādiem, un ar šo eļļu ielej svaigu daļu sasmalcinātās sausās kūkas. Pēc visu iepriekš minēto darbību atkārtotas veikšanas iegūst 1,5-2 reizes koncentrētāku smiltsērkšķu eļļu. Pēc vairākām šādām bagātināšanām var iegūt ļoti lielas koncentrācijas smiltsērkšķu eļļu, lai gan tam nav īpašas vajadzības.
Pēc eļļas nospiešanas atlikušo kūku var atkārtoti ielej ar sakarsētu augu eļļu un, veicot visas tās pašas darbības, iegūst vājāku smiltsērkšķu eļļas koncentrātu (1-2%), kas piemērots ārīgai lietošanai.
3. metode. Notīriet svaigus augļus no gruvešiem, izvēlieties labus, noskalojiet un nosusiniet. Pēc tam no augļiem izspiest sulu. Pēc kāda laika tas atslāņojas vairākos slāņos. Augšējais, biezais oranžais slānis sastāv no eļļas, ādas paliekām, perikarpu šūnām. Uzmanīgi noņemiet šo slāni ar karoti, ielieciet stikla burkā un ielejiet tādu pašu tilpumu auksta vārīta ūdens. Sajauc burkas saturu. Pēc kāda laika taukainā masa atkal savāksies uz virsmas, un ādas paliekas peldēs ūdenī. Uzmanīgi noņemiet eļļu un atkārtoti piepildiet ar ūdeni, samaisiet, ļaujiet nosēsties un atkal noņemiet eļļaino slāni. Tāpēc atkārtojiet 3-4 reizes. Pēc tam ielejiet eļļaino masu ar augu eļļu, kas sasildīta līdz 40 grādiem, un ļaujiet tai nostāvēties 3-4 dienas. No augšas izveidoto eļļu noņem, un atlikušo maisījumu atkal ielej ar ūdeni, vairākas reizes noņemot jaunu eļļas slāni utt. Iegūtā smiltsērkšķu eļļa ir jāaizstāv vairākas reizes, iztukšojot no nogulsnēm, līdz tā izzūd.
4. metode. Tas ir sarežģītāks, bet ļoti efektīvs veids, kā iegūt smiltsērkšķu eļļu mājās. Šķirojiet svaigas ogas, noskalojiet un izejiet caur sulu spiedi tā, lai izspiestu ļoti maz sulas. Iegūto sulu ielej stikla burkā un vairākas dienas ievieto vēsā, tumšā vietā. Pēc sulas izspiešanas atlikušo kūku žāvē krāsnī 40-60 grādu temperatūrā. Pēc 4-5 dienām sula sadalīsies divos slāņos. Augšējais slānis ir blīvāks, kas satur eļļu, un apakšējais ir šķidrs. Augšējo slāni uzmanīgi noņem un nosusina kopā ar kūku. Sulas bundžu atkal ievieto tumšā un vēsā vietā, un pēc kāda laika augšējo slāni atkal noņem un nosusina.Šī darbība tiek veikta vēlreiz. Izžāvēto kūku izlaiž caur gaļas mašīnā un tā daļā (apmēram 500 g), ievieto emaljas pannā un ielej vienu litru jebkuras augu eļļas. Ielieciet kastroli cepeškrāsnī un atstājiet ievilkties 1-1,5 stundas 60 grādu temperatūrā. Pēc tam masu saspiediet sulu spiedē. Rezultāts ir bagātināta eļļa, kas jālej nākamajā svaigā kūkas porcijā un atkal jāievieto krāsnī uz 1-1,5 stundām. Šī darbība jāatkārto vairākas reizes. Tā rezultātā eļļu, kas atkārtoti ielej kūkas jaunās porcijās, bagātina ar smiltsērkšķu eļļu, iegūstot spilgti oranžu krāsu un raksturīgu smaržu.
Metode Nr. 5. No ogām izspiest sulu un atlikušo mīkstumu labi nosusināt ēnainā, sausā, vēdināmā telpā. To var žāvēt cepeškrāsnī, bet ne vairāk kā 50 grādu temperatūrā. Tad sasmalciniet mīkstumu gaļas mašīnā ar smalku sietu vai uz kafijas dzirnaviņas. Sasmalcinātu mīkstumu ievieto stikla burkā un pārlej ar rafinētu olīveļļu, kas uzkarsēta līdz 50-60 grādu temperatūrai. Uz kilogramu eļļas ņem no 0,5 līdz 1 kg bagāžas. Tad jūs varat izmantot "aukstu", ļoti ilgtermiņa tehnoloģiju. Šajā gadījumā maisījums jāuztur desmit dienas istabas temperatūrā ēnainā vietā. Tad filtrē caur marli un cieši saspiež. Ielejiet jaunu daļu sasmalcinātas mīkstuma ar iegūto smiltsērkšķu eļļu. Pēc 10 dienām eļļu filtrē, izspiež un ielej pudelē. Bet jāņem vērā, ka smiltsērkšķu eļļa, kas iegūta ar "auksto" metodi, ir sliktas kvalitātes, zemākas koncentrācijas, skābāka, piesārņota. Tas saglabājas slikti un ir sliktāk panesams, ja to uzņem kuņģa slimības.
Smiltsērkšķu eļļai nav šo trūkumu, ko iegūst ātrāk, "karstāk". Žāvēto sasmalcināto masu, tāpat kā pirmajā gadījumā, ielej stikla burkā un ielej ar ātrumu: par vienu kilogramu eļļas - vienu kilogramu celulozes, ielieciet krāsnī ar 60 grādu temperatūru un uzstājieties stundu un pusi (maisījumu var sildīt arī ūdens vannā). Pēc tam izspiest eļļu ar sulu spiedi. Tad ielej svaigu mīkstuma daļu ar izspiestu un bagātinātu eļļu, ielieciet cepeškrāsnī uz 1-1,5 stundām tajā pašā temperatūrā, pēc tam saspiediet un atkal ielejiet tajā svaigu mīkstumu. Dariet to trīs līdz sešas reizes. Pēc pirmās presēšanas mīkstumu neizmetiet, bet atkal ielejiet ar svaigu eļļu, uzkarsējiet un atkal saspiediet, tādējādi iegūstot otro, ne mazāk piesātināto smiltsērkšķu eļļas daļu. Un tikai pēc tam tiek izmesta mīkstums, kurā gandrīz nav palicis smiltsērkšķu eļļa. Karstu eļļu var uzglabāt ne ilgāk kā 12 mēnešus.
Šī metode ļauj iegūt smiltsērkšķu eļļu ar ļoti lielu koncentrāciju, biezu, sarkanoranžu krāsu, ar patīkamu smiltsērkšķu aromātu. Tas jāfiltrē caur neilona drānu, ielej tumšās pudelēs, cieši aizkorķēts un jāuzglabā.
Metodes numurs 6. Noskalojiet smiltsērkšķu ogas, nosusiniet un izspiediet sulu. Kūku noskalo kopā ar sēklām un 30–40 minūtes žāvē karstā krāsnī. Ik pēc 10 minūtēm jums jāizvelk cepešpannas un ātri visu jāsajauc. Tad sasmalciniet sēklas un kūku kafijas dzirnaviņās, jo smalkāka ir malšana, jo labāk. Iegūto masu sadala trīs vienādās daļās. Gatavojot smiltsērkšķu eļļu, jāievēro proporcijas: trim slīpētām glāzēm eļļas kūciņas nepieciešami 0,5 litri nerafinētas eļļas. Pannā 2-3 minūtes apcep glāzi kūkas, atstāj un pārklāj. Tajā pašā laikā emaljas traukā ielej 0,5 litrus nerafinētas eļļas un silda to nevārot. Sagatavojiet sausu, tīru stikla 1 litra burku. Ielej tajā karstu eļļu un ielej ceptu, vēl siltu kūku. Labi sakratiet un ievietojiet vēsā, tumšā vietā 10 dienas. Un paslēpiet divas glāzes neapceptas, tās būs vajadzīgas vēlāk. 11. dienā izņemiet eļļas burku un izkāsiet caur smalku sietiņu.Izmetiet kūku, iegūstiet negrauzdētas tortes otro daļu un veiciet tās pašas darbības kā ar pirmo daļu. Mēs karsējam eļļu, kas ievadīta kūkas pirmajā daļā, ielej tajā otro kūku daļu un atkal to paslēpj 10 dienas. Veiciet tās pašas procedūras ar kūka trešo daļu. Pēc 30 dienām eļļu izkāš un ielej keramikas pudelē, cieši cork un ļauj nostāvēties 10 dienas. Izmetiet kūku.
JŪRAS BARSTĀKU EĻĻA - ĪPAŠĪBAS
Smiltsērkšķu eļļai ir šādas īpašības:
1. Pretsāpju līdzekļi, brūču dzīšana, pretiekaisuma līdzekļi.
2. Parasti stiprināšana.
3. Pretaudzēju.
4. Izņem no ķermeņa smago metālu sāļus.
5. Palielina asinsvadu elastību.
6. Antisklerotisks līdzeklis.
7. Uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas darbu.
8. Normalizē tauku, olbaltumvielu un holesterīna metabolismu.
9. Tas pozitīvi ietekmē vairogdziedzera darbību.
10. Normalizē aknu darbību, novērš aptaukošanos. aktivizē aknu šūnu atjaunošanu hroniskā alkoholismā, ar hronisku toksisku iedarbību saistītās slimībās.
11. Palīdz uzlabot visu muskuļu darbu, ieskaitot sirdi.
12. Palielina seksuālo potenci.
13. Antimikrobiāls līdzeklis stenokardijas, tonsilīta, faringīta ārstēšanā.
14. Mīkstinoša un nomierinoša iedarbība uz ādu.
15. Aizsargā pret UV stariem.
16. Uzlabo kuņģa gļotādas aizsardzību, paātrina čūlas sadzīšanu.
17. Paātrina epitēlializāciju un stimulē granulāciju augšanu ādas un gļotādu bojājumu gadījumā.
18. Aktivizē aizkuņģa dziedzera eksokrīno darbību.
19. Nomāc kuņģa sulas sekrēciju.
20. Aizsargā bioloģiskās membrānas no ķīmisko aģentu kaitīgās iedarbības.
21. Uzlabo redzi.
22. Novērš asins recekļu veidošanos.
23. Paātrina matu augšanu.
24. Palīdz atbrīvoties no blaugznām.
JŪRAS BARSTĀKU EĻĻA - SLIMĪBU APSTRĀDE
Kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas ārstēšana ir smiltsērkšķu eļļas galvenais mērķis. Norīšana 1 tējkarote 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Divpadsmitpirkstu zarnas čūlas slimības gadījumā pakāpeniski palielinot eļļas devu, apmēram 15 dienu laikā ielieciet līdz 1 deserta karotei un ceturtajai eļļas uzņemšanai naktī - 1 tējkarote. Pirmajās 3-4 dienās pēc eļļas uzņemšanas sākuma var būt slimības saasināšanās, kam seko strauja uzlabošanās. Tajā pašā laikā mutē var būt rūgtums, grēmas - jāiztur. Ar ievērojami paaugstinātu kuņģa sulas skābumu ieteicams dzert eļļas devu ar sārmainu minerālūdeni bez gāzes. Ārstēšanas kurss ir 25-30 dienas.
Ar gastrītu, 1 tējkarotes uzņemšana 2-3 reizes dienā 3-4 nedēļas.
Ar barības vada vēža staru ārstēšanu smiltsērkšķu eļļa tiek nozīmēta 0,5 tējkarote 2 līdz 3 reizes dienā. Pēc staru terapijas eļļu lieto vēl 2 - 3 nedēļas.
Aterosklerozes profilaksei smiltsērkšķu eļļu lieto vienu tējkaroti 2 reizes dienā 4 nedēļas. Pēc diviem mēnešiem ārstēšanas kurss jāatkārto. Ilgstoši lietojot mēreni, tiek novērota pakāpeniska holesterīna līmeņa pazemināšanās asinīs, un aterosklerozes process palēninās. Smiltsērkšķu eļļa satur vielu, ko sauc par beta-sitosterīnu, holesterīna antagonistu, kas aizkavē tā nogulsnēšanos uz asinsvadu sienām un novērš plāksnīšu veidošanos, kas var izraisīt asins recekļu veidošanos. Pēc šī rādītāja smiltsērkšķu eļļai nav līdzvērtīgas.
Ar aterosklerozi jūs varat sagatavot šādu līdzekli: sasmalciniet divas ēdamkarotes smiltsērkšķu lapas, ielejiet vienu glāzi linsēklu eļļas, 12 dienas uzstāj tumšā vietā istabas temperatūrā, katru dienu maisot burkas saturu, pēc tam izkāš. Iegūto eļļas tinktūru ņem vienu ēdamkaroti trīs reizes dienā.
Ar išēmisku sirds slimību, hipotensiju un hipertensiju smiltsērkšķu sula tiek uzņemta vienmērīgi visu dienu ar ātrumu 1 grams uz 1 kg svara hipertensijas gadījumā un 2 grami uz 1 kg svara hipotensijas gadījumā.
Attiecībā uz augšējo elpceļu slimībām es lietoju smiltsērkšķu eļļu inhalācijas veidā 15 minūtes katru dienu. Ārstēšanas kurss ir 8-10 procedūras.
Smiltsērkšķu eļļas ieelpošana ir ieteicama arī bīstamo nozaru darbiniekiem augšējo elpceļu arodslimību profilaksei.
Ārstējot grūti dziedējošas brūces, apdegumus, izgulējumus un apsaldējumus, bojāto ādas laukumu mazgā ar furacilīna, rivanola vai penicilīna šķīdumu, pēc tam uzklāj smiltsērkšķu eļļu un marli - kokvilnas pārsēju, kas tiek mainīts katru otro dienā, līdz parādās granulācijas. Šāda apstrāde ar smiltsērkšķu eļļu dod nepārspējamu efektu, jo pēc īpašībām tā ir līdzvērtīga spermas eļļai, kas iegūta no kašalotu liemeņiem.
Seborejas gadījumā sajauciet vienu smiltsērkšķu eļļas daļu ar deviņām daļām jebkuras augu eļļas. Divreiz nedēļā berzējiet galvas ādā. Kurss ir no sešām līdz septiņām nedēļām.
Ļoti labu terapeitisko rezultātu iegūst, izmantojot smiltsērkšķu eļļu tādām slimībām kā zvīņaini, pityriasis versicolor, neirodermīts.
Stenokardijas gadījumā: 1. recepte. Samaisiet vienu tējkaroti smiltsērkšķu eļļas 0,5 litros silta ūdens, līdz iegūst emulsiju, un skalojiet to ik pēc 30 minūtēm, līdz sāpes apstājas. Tajā pašā laikā no šīs emulsijas uz kakla ir nepieciešams izgatavot kompreses.
Recepte Nr. 2. Divas reizes dienā ir jāieeļļo nazofarneks gļotādas ar smiltsērkšķu eļļu. Kurss - nedēļa.
Ar saaukstēšanos: recepte Nr. 1. Rūpīgi samaisiet 30 gramus smiltsērkšķu eļļas, 20 gramus svaigas kliņģerīšu sulas, 15 gramus kausēta kakao sviesta, 10 gramus medus un 5 gramus propolisa. Šajā kompozīcijā samitrināta vate jāievieto degunā 20 minūtes.
Recepte Nr. 2. Degunā ir jāiepilina smiltsērkšķu eļļa 2 pilienus 3 reizes dienā.
Ar smaganu slimībām un periodonta slimībām. Izgrieziet veltni no vates, samitriniet to ar smiltsērkšķu eļļu un cieši uzklājiet skartajā zonā 10-15 minūtes. Šī procedūra jāveic divas reizes dienā divas nedēļas.
Ar stomatītu un glosītu (mēles iekaisumu). Trīs reizes dienā ieeļļojiet mutes gļotādas ar smiltsērkšķu eļļu. Ārstēšanas kurss ir divdesmit dienas.
Ar sinusītu. Augšžokļa sinusā injicē 4-5 ml sterilas smiltsērkšķu eļļas.
Ar laringītu un faringītu. Ar vates tamponu, kas samitrināts smiltsērkšķu eļļā, eļļojiet gļotādu un (vai) katru dienu 15 minūtes veiciet eļļas inhalācijas. Ārstēšanas kurss ir 8-10 procedūras.
Ar dzemdes kakla eroziju. Kokvilnas tamponu, kas bagātīgi samitrināts ar smiltsērkšķu eļļu (5 - 10 ml vienā tamponā), stingri piespiež erozijas vietai un atstāj vismaz 12 stundas. Tamponi tiek mainīti katru dienu. Ārstēšanas kurss ir 8-12 procedūras. Ja nepieciešams, atkārtojiet kursu 4-6 nedēļu laikā.
Ar kolpītu - maksts gļotādas un dzemdes kakla daļas iekaisumu un endocervicītu, maksts un dzemdes sienas (pēc iepriekšējas tīrīšanas ar kokvilnas bumbiņām) ieeļļo ar smiltsērkšķu eļļu, izmantojot vates tamponus. Ārstēšanas kurss pret kolpītu 10-15 procedūras, pret endocervicītu 8-12 procedūras. Ja nepieciešams, ārstēšanas kursu atkārto pēc 4-6 nedēļām.
Ar hemoroīdiem. Apvienojiet norīšanu (tējkaroti dienā) un ārējās kompreses. Uz tūpļa tiek uzklāta eļļā samērcēta marle. Kompreses jāpieliek 2 līdz 5 reizes dienā. Kompresijas ilgums nav ierobežots: to var uzlikt uz 1 stundu vai nakti.
Ar plaisām tūpļa daļā. Eļļojiet sāpošās vietas ar vates tamponiem.
Taisnās zarnas slimību gadījumā smiltsērkšķu eļļu injicē dziļi tūpļā, izmantojot mikroklizmu (pēc tīrīšanas klizmas izgatavošanas). Pieaugušie un bērni vecāki par 14 gadiem - 0,5 grami 2 reizes dienā, ārstēšanas kurss ir 10-15 dienas. Bērni līdz 6 gadu vecumam - 0,5 grami vienu reizi dienā; 6-14 gadus veci - 0,5 grami 1-2 reizes dienā; ārstēšanas kurss ir 14 dienas vai vairāk. Ja nepieciešams, atkārtojiet kursu pēc 4–6 nedēļām.
Par vēzi pēc staru terapijas.0,5 tējkarotes lietošana 3 reizes dienā 2 nedēļas atvieglos stāvokli un atjaunos spēku.
Dzimumdziedzeru stimulēšanai smiltsērkšķu eļļa ir noderīga, lietojot 1 tējkaroti 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.
Lai atjaunotu novājinātus matus: 1. receptes numurs. Vienādās proporcijās pagatavojiet rīcineļļu, smiltsērkšķu, dadzis un eikalipta eļļas maisījumu. Pēc tam nedaudz sasildiet to ūdens vannā un uzklājiet uz galvas ādas. Aptiniet matus ar plastmasu un dvieli. Pēc divām stundām masku nomazgā ar siltu ūdeni un izskalo galvu ar nātru un kumelīšu ārstniecisko infūziju.
Recepte Nr. 2. 1 olas dzeltenums, 1 tējkarote smiltsērkšķu eļļas un 10 grami tritisanola (pārdod aptiekā). Visu kārtīgi samaisa un atšķaida ar karstu ūdeni, līdz biezputra ir bieza. Vienmērīgi uzklājiet galvas ādu, uzlieciet plastmasas vāciņu un aptiniet ar siltu dvieli. Pēc 15-20 minūtēm nomazgājiet ar ūdeni.
3. recepte: berzējiet eļļu galvas ādā un divas stundas aptiniet galvu ar plēvi vai dvieli. Pēc tam rūpīgi noskalojiet ar šampūnu un ūdeni.
Sausiem matiem. 3 ēdamkarotes dadzis saknes ielej ar 1,5 glāzēm ūdens, uzvāra un vāra vēl 15 minūtes. Tad filtrē buljonu un pievieno tam 5 ēdamkarotes smiltsērkšķu eļļas. Gatavo krēmu berzē galvas ādā.
Ar trausliem nagiem. Dzeriet smiltsērkšķu eļļu un dažus pilienus noberziet nagos 1,5-2 mēnešus - tie kļūs stingri un vienmērīgi.
Ar konjunktivītu, keratītu, trihomām acu praksē smiltsērkšķu eļļu lieto pilienu vai 10-20% acu ziedes veidā. Pēc ārstēšanas daudziem pacientiem redzes asums ievērojami uzlabojas.
Kā stiprinošs medikaments - 0,8 grami 1 reizi dienā.
JŪRAS BURKŠTAUGU EĻĻA - KOSMĒTISKĀS ĪPAŠĪBAS
Smiltsērkšķu eļļa ir lielisks kopšanas līdzeklis sausai, taukainai un novecojošai ādai. Atjauno ādu pēc saules un radiācijas apdegumiem, paātrinot audu veidošanos. Efektīvs pret grumbām, vasaras raibumiem un vecuma plankumiem, pūtītēm, dermatītu un ādas plaisām.
Ar sausu ādu. Sajauciet vienu olas dzeltenumu, vienu tējkaroti smiltsērkšķu eļļas un vienu tējkaroti svaigi spiestas apelsīnu sulas, un jūs varat izmantot ābolu, mandarīnu, persiku, vīnogu vai smiltsērkšķu sulu. Uzklājiet masku 15-20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
Novecojošai un blāvai ādai. Vienam neapstrādātam olas dzeltenumam pievieno apmēram pusi ēdamkarotes dzeltenā māla pulvera un 1 tējkaroti smiltsērkšķu eļļas. Visu kārtīgi samaisiet, līdz izveidojas viendabīga masa bez gabaliņiem, un uzklājiet to uz sejas 12-15 minūtes. Tad vispirms nomazgājieties ar siltu un pēc tam vēsu ūdeni. Šī maska palīdz uzlabot ādas tvirtumu un elastību. ieteicams to darīt 2 reizes nedēļā.
Sausai, raupjai un blāvai ādai. Vispirms ielej 1 tējkaroti medus ar 3 ēdamkarotēm silta piena un maisa, līdz medus ir pilnībā izšķīdis. Tad tur pievieno 1 ēdamkaroti tauku mājās gatavota biezpiena un 1 tējkaroti smiltsērkšķu eļļas. Visu kārtīgi samaisiet. Iegūto masu uzklāj uz sejas un pēc 15 minūtēm sarullē ar mitriem pirkstiem. Pēc tam noskalojiet maskas paliekas ar remdenu ūdeni.
Par vaļīgu un krunkainu ādu ap acīm. Ūdens vannā izkausē pusi ēdamkarotes cietā kakao sviesta, pēc tam, neizņemot no vannas, tam pievieno tējkaroti E vitamīna eļļā un vienu tējkaroti smiltsērkšķu eļļas. Visu kārtīgi izmaisa, izņem no vannas un maisa masu, līdz tā ir pilnībā atdzisusi. Atdzesēto un sabiezēto krēmu ievieto stikla burkā. Izmantojiet kā parasto krēmu.
Sausai un grumbainai ādai. Pagatavojiet biezu mannu pienā vai biezā krējumā. Tad divām ēdamkarotēm siltas putras pievienojiet 1 olas dzeltenumu, 1 tējkaroti medus, pusi tējkarotes smalkas parastās vai jūras sāls, 1 ēdamkaroti svaigi spiestas apelsīnu sulas, vīnogas vai ābolu un divas tējkarotes smiltsērkšķu eļļas.Rūpīgi samaisiet visu, uzklājiet bagātīgu slāni uz sejas un kakla un atstājiet 20-25 minūtes. Pēc maskas noskalošanas vispirms ar siltu ūdeni un pēc tam noskalojiet seju ar vēsāku ūdeni.
Taukainai ādai. Tā vietā, lai mazgātu ar ziepēm, noslaukiet seju ar smiltsērkšķu eļļu, kas atjauno ādas skābo reakciju un dezinficē. Maskai smiltsērkšķu eļļu nedaudz uzkarsē un ar vates tamponu uzklāj sejas un kakla ādai. Pēc 10-15 minūtēm atlikušo eļļu noņem ar salveti.
Uzklājiet kompresi taukainai ādai ar paplašinātām porām. Mērcējiet kokvilnas audumu svaigi pagatavotā tējas uzlējumā un uzklājiet uz sejas 10-15 minūtes. Uz augšu ielieciet frotē dvieli. Pēc kompreses noņemšanas noslaukiet seju ar smiltsērkšķu eļļu.
Izbalējošai un sausai ādai. Paņemiet vienu ēdamkaroti pētersīļu, selerijas, upeņu lapas, vilkābeles ziedus un liepu (zaļumi var būt gan sausi, gan svaigi), samaisa un pārlej maisījumu ar divām tasēm verdoša ūdens, atstāj uz 2 stundām, pēc tam izkāš. Tad ūdens peldē izkausē 1 tējkaroti bišu vaska un, nenoņemot to no vannas, pievieno tam 1 ēdamkaroti sviesta un 2 tējkarotes smiltsērkšķu eļļas. Kad sviests izkūst, pievienojiet 2 ēdamkarotes iepriekš sagatavotās infūzijas, samaisiet, noņemiet no vannas un sāciet maisīt krējumu, līdz tas pilnībā atdziest. Pēc tam pārvietojiet to uz stikla burku un ielieciet to ledusskapī. Šis krēms lieliski mīkstina un baro ādu, un tam ir neliels spilgtuma efekts.
KONTRINDIKĀCIJAS UN UZGLABĀŠANA
Iekšējai lietošanai smiltsērkšķu eļļa ir kontrindicēta akūta holecistīta, pankreatīta, iekaisuma procesu žultspūšļa un aizkuņģa dziedzerī, žultsakmeņu slimības, hepatīta, gremošanas traucējumu, caurejas gadījumā.
Smiltsērkšķu eļļai ir noturīga krāsojoša iedarbība vairākas dienas, spēcīgi nokrāso linu.
Iespējamas alerģiskas reakcijas.
Iespējama rūgta garša mutē.
Asins recēšanas palielināšanās ir iespējama, ilgstoši lietojot (lietojot iekšķīgi), dedzinošu sajūtu (ja ārīgi lieto sadedzinātus pacientus).
Smiltsērkšķu eļļu uzglabā cieši noslēgtā tumša stikla pudelē, kas pasargāta no gaismas, temperatūrā, kas nepārsniedz 10 grādus. Derīguma termiņš ir 2 gadi.
Avots
🔗
TĪRĪŠANA AR BOLTOV
izspaidu zāles:
No A. Semenovas grāmatas "Ekspress programma ķermeņa attīrīšanai"
🔗
Lai pagatavotu kūkas, paņemiet dārzeņus vai augļus, kārtīgi nomazgājiet, mizojiet tos un sēklas, izejiet caur gaļas mašīnā vai saspiediet ar sulu spiedi. Kas paliek pēc sulas atdalīšanas, ir gremošanai noderīga eļļas kūka.
Ēdiet tos pirms ēšanas bez košļājamās. Vienkārši norij kā tabletes. Rullējiet kūku pupiņu lielās bumbiņās. Katrai uzņemšanai jums vajag 2-3 ēd.k. produkta karotes. Šīs kūkas nav iespējams košļāt, jo tās ievilks daudz siekalu un tām nebūs pienācīgas ietekmes uz kuņģa sienu atjaunošanu. Pirms katras ēdienreizes norijiet nepieciešamo kūku daudzumu, un pēc katras ēdienreizes un pirms gulētiešanas izdzeriet glāzi sālītas sulas (tādu, kuru izspiedāt). Bolotovs raksta, ka kūkas saglabā savu negatīvo potenciālu vairākas nedēļas, līdz jonizētā gaisa elementi piesaista šķiedrvielas. Bet labāk ir izmantot svaigas eļļas raušus, kas spēj no kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas spuldzes sienām izvilkt metālus (ieskaitot radionuklīdus un smagos metālus), kancerogēnus un brīvos radikāļus. Bez tīrīšanas funkcijas tām ir arī ļoti svarīga īpašība: eļļas rauši spēj atjaunot visa zarnu trakta epitēliju. Bet ne visi dārzeņi un augļi ir piemēroti katrā gadījumā.
Ja jums ir zems asinsspiediens, pastāvīgs nespēks, zema ķermeņa temperatūra, aukstas ekstremitātes, tad ir piemērotas kūkas no kāpostiem, skābenēm, ceļmallapiem, tripoliem, latvāņiem. Ārstēšana ar eļļas kūkām jāturpina, līdz kājas un rokas aukstumā apstājas aukstas, un spiediens nepalielinās līdz normai - 120/80.
Ja jums ir augsts asinsspiediens, tad piemērotākas ir biešu kūkas (sarkanās bietes), liepu un aveņu lapas, kāpostziedu ziedi un lapas, plūškoka ziedi.
Ar cukura diabētu kūkas ir nepieciešamas no ūdens piparu (gorchak), pienenes, cigoriņu (Petrova batogi), sinepju (var pagatavot no rapša lapām), vanagu zāles, apses lapām (var būt no papeles lapām), melleņu lapām. , uzcelt cinquefoil lapas, ¬monnik.
Ja jūs ciešat no plaušu slimībām, tad ņemiet melno redīsu kūkas.
Ja jums ir aptaukošanās, norijiet biešu kūku, kas lieliski palīdz samazināt apetīti un ir ļoti noderīgs šīs slimības ārstēšanā. Pēc biešu mīkstuma lietošanas jūs pamanīsit, ka pārtrauksit izsalkumu. Vienkārši atcerieties, ka, protams, jūs nevarat ēst neko, jo tiek kavēta kuņģa sulas ražošana. Bet ēst negribēsies. Bolotovs šo procedūru, lai atbrīvotos no liekā svara, nosauca par "piesātinātas badošanās tehniku".
Ja jums ir grēmas, izmantojiet burkānu vai ābolu kūkas.
Tagad par avenēm.Izšķūrējis daudz informācijas, es sapratu ... ka ļoti vērtēju tik vērtīgu ogu!
Un izrādās, ka no tā var pagatavot arī noderīgu eļļu !!!Avenes poļu zinātnieku mikroskopā
Avots 🔗
Avenes tiek audzētas Polijā ievērojamā rūpnieciskā apjomā. Tas ir eksporta produkts uz daudzām valstīm un izejviela ievārījumu, sulu un sīrupu ražošanai. Aveņu kūka praktiski netiek izmantota. Tāpēc kūka pēc, piemēram, sulas spiešanas no avenēm, tiek nosūtīta uz kompostu. Polijas Zinātņu akadēmijas Dzīvnieku reprodukcijas un uztura pētījumu institūta zinātnieki Olštinā domāja, ka aveņu pārstrādātāji izmet potenciāli noderīgu produktu.
Ekspertu grupa pētīja aveņu sēklu ķīmiskās īpašības un nonāca pie secinājuma, ka aveņu miltu ekstrakts varētu kalpot kā lielisks uztura bagātinātājs.
Saskaņā ar akadēmijas tīmekļa vietni zinātnieki izmantoja materiālu, kas savākts, ražojot koncentrētu sulu. Pēc pētnieku domām, pašas aveņu sēklas parastajā formā - proti, 70% no aveņu kūkas sastāv no tām - cilvēka ķermenim nav īpašas vērtības. Ēdot pārtikā, kuņģa-zarnu trakts tos nesagremo. Bet eļļai, kas iegūta, spiežot aveņu sēklas, ir ievērojama bioloģiskā aktivitāte. Pētījumi ar dzīvniekiem ir parādījuši šī produkta lielo potenciālu.
Papildus polinepiesātinātām taukskābēm, kuru aveņu sēklu eļļā ir līdz 70%, sēklu apvalks satur olbaltumvielas, kas var samazināt kaitīgā holesterīna līmeni asinīs, kā arī polifenolus, kas ietekmē glikozes līmeņa regulēšanu, kas ir svarīgi pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu. Turklāt tie darbojas arī kā ķermeņa iekaisuma procesu nomācēji, kā arī antioksidanti. Kopā zinātnieku iegūtie dati ļauj viņiem domāt, ka potenciālā uztura bagātinātāja, kura pamatā ir aveņu sēklu ekstrakts, derīgās īpašības kļūs par nopietnu palīdzību sezonālu slimību profilaksē. Akadēmija uzsver, ka šobrīd pasaulē nav publikāciju, kurās aprakstītu zinātniskos pētījumus par aveņu sēklu ekstrakta īpašībām, un viņu darbs faktiski ir novatorisks.
Olštinas pētnieku iegūtie dati paver jaunas iespējas izmantot to, kas pašlaik tiek vai nu kompostēts, vai vienkārši iznīcināts. Ņemot vērā aveņu audzēšanas lielo raksturu Polijā, tas pats par sevi dod iespēju radīt efektīvu Polijas ražošanas līdzekli, kas uzlabo cilvēku dzīves kvalitāti.
Aveņu kauli sievietēm
Avots 🔗
Gatavošanai
aveņu sēklu eļļas jums jāizspiež sula no svaigām ogām, nožāvējiet kūku, sasmalciniet to ar kafijas dzirnaviņām, ielejiet 1 daļu pulvera ar trim daļām rafinētas augu eļļas, turiet ūdens vannā 1 stundu, 2 nedēļas uzstājiet siltā un tumšā vietā, tad izkāš.Eļļa nomierina ārējos iekaisumus, stimulē vielmaiņas procesus sejas novecojošajā ādā. Menopauzes periodā sievietēm ir noderīga tējkarotes eļļas uzņemšana 2-3 reizes dienā.
Aveņu Pomace ķermeņa skrubisŽāvētu aveņu izspaidu ražo efektīvu un maigu ķermeņa skrubi. Lai to pagatavotu, sausa, sasmalcināta masa jāsajauc ar skābu krējumu un viegli jāberzē uz ādas. Pēc ķermeņa apstrādes nomazgājiet sastāvu ar ūdeni. Jāatzīmē, ka ogu sarkanais pigments var nedaudz notraipīt ādu rozā krāsā. Šis efekts ir nekaitīgs un ātri izzūd, un āda kļūst samtaina un elastīga.
Parastās avenes - sula, kas rada brīnumus
Avots 🔗
Tiek uzskatīts, ka senos laikos grieķu un romiešu ārsti saviem pacientiem izrakstīja avenes, lai palielinātu tonusu un imunitāti. Tāpēc daudzās valstīs šo augu sāka audzēt vēl pirms mūsu ēras. Cilvēki aktīvi novāca lapas, dzinumus un augļus, vārīja visu veidu saldos ēdienus un izspiestu aveņu sulu - ogu krūma labvēlīgās īpašības bija ļoti labi zināmas, par to pat tika atzīta spēja mazināt sieviešu neauglību un vīriešu neveiksmes.
Kāpēc Krievijā šis augs dārzos un augļu dārzos parādījās tikai 17. gadsimtā, daudz vēlāk nekā pārējā Eiropā un Āzijā, vai mūsu senči patiešām neko nezināja par ārstēšanu ar aveņu sulu un atstāja novārtā visu tik populāro līdzekli visā pasaulē? Nekas tāds! Vienkārši mūsu mežos avenes auga no seniem laikiem milzīgās plantācijās, tās, protams, bija savvaļas, bet no tā ne mazāk noderīgas un garšīgas.
Šī brīnuma oga nogatavojās vasaras vidū, un krievu ciematos visas sievietes, gan jaunas, gan vecas, devās uz upuriem ar tukšiem un kastēm. Viņi lauza zarus, noplūca lapas un žāvēja ogas, gatavojot apbrīnojami aromātisku tēju, kas aukstajā sezonā palīdzēja saglabāt siltumu pat pēc ilga darba aukstumā. Tika vārīti garšīgi augļi, malti ar cukuru, ziemai tika piespiesta aveņu sula, uz izspaidu tika uzlikts vīns un liķieri. Ar šādu pārpilnību mājās vienkārši nevajadzēja audzēt ogu krūmus.
Aveņu sula: sastāvs un ieguvumiAveņu ir unikāla oga. Pēc garšas tas šķistu salds, bet patiesībā - tajā nav tik daudz cukuru, un tie, kas ir pieejami, ir viegli sagremojami, tāpēc pat diabēta slimnieks no tiem nav aizliegts. Diezgan apmierinošs un tajā pašā laikā mazkaloriju daudzums - 100 g svaigu augļu satur tikai 46 kcal, tāpēc aveņu sulu vai pašu ogu var veiksmīgi izmantot svara zaudēšanai. Pietiek pāris dienas sēdēt uz šādas augu izcelsmes diētas - un manāms efekts tiek garantēts.
Avenes, atšķirībā no daudziem citiem augļiem vai dārzeņiem, nevar lepoties ar augstu vitamīnu saturu, tur ir nedaudz visa, taču vienīgais, ar ko tās patiešām ir bagātas, ir "B" grupa. Tāpēc svaigas ogas, un vēl labāk - sulu no tās, ieteicams lietot cilvēkiem, kuri ilgstoši ārstēti ar antibiotikām, tas palīdzēs atjaunot traucēto līdzsvaru organismā.
Bet avenēs ir daudz citu noderīgu vielu. Piemēram, tas satur jodu, kas palīdz novērst vairogdziedzera darbības traucējumus. Kalcijs ir labs kauliem un zobiem, kālijs samazinās sirds un asinsvadu slimību risku, un varš, kas vairāk ir avenēs nekā jebkuras citas ogas, ir lielisks antidepresants. Tāpēc jebkuras nervu pārslodzes un nepatikšanas gadījumā ir lietderīgi dzert aveņu sulu - laba garastāvokļa un prieka recepte notiek, izrādās, tik vienkārša un pieejama!
ES
