Lieso burkānu cepumi "Mix"

[Stikls 250 ml.]

Lieso burkānu cepumi "Mix"

Kategorija: Maizes izstrādājumi

Sastāvdaļas
Auzu pārslas *	1 ēd.k.
Mizoti rudzu milti	1 ēd.k.
(Man ir c / c)
Kukurūzas milti	1/2 ēd.k.
Kviešu milti, augstākās klases	1/2 ēd.k.
(Man ir c / c)
Cukurs	1/2 ēd.k.
Burkāni (sarīvēti)	2 ēd.k.
Dārzeņu eļļa	1/2 ēd.k.
Mīļais	2 ēd.k. l
Cepamais pulveris	2 tējk
Citronu vai apelsīnu miziņa
Kanēlis, ingvers, kardamons vai vanilīns (malts)	garša
Stikls 250 ml.

Gatavošanas metode

• Auzu pārslu sasmalcina blenderī. Burkānus sarīvē uz smalkas rīves (mēra 2 tases, viegli no rīta burkānus). Atsevišķā traukā sajauciet visas sausās sastāvdaļas (iepriekš izsijājiet miltus). Burkāniem pievieno medu, eļļu, miziņu, samaisa. Abus maisījumus apvieno pakāpeniski. Pārklājiet cepešpannu ar pergamentu, izklājiet ar karoti cepumus (apmēram 1 ēdamkarote. L ar slaidu). Cep cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 200 grādiem, apmēram 15-20 minūtes, līdz tā kļūst zeltaini brūna
• 
• 
• 
• 

Trauks ir paredzēts

15-17 gab.

Piezīme

[Lena]

Lena, izrādījās veselīgi cepumi. Paldies par recepti)

[Andžela]

Andžela, Tavai veselībai! Paldies, ka apstājāties

izrādījās veselīgi cepumi

Jā, autors to tā sauc

[Lena]

Lenacik interesanta recepte! Es to noteikti pagatavošu. Paldies!

[Svetlana]

Svetlana, par veselību es gaidīšu iespaidus

Helēna, paldies, ļoti garšīgi cepumi! Berzēti burkāni uz vidējas rīves (slinkums bija uz smalka)