Kuskuss ar kūpinātu krūtis un dārzeņiem (multivarks Redmond RMC-02)

Kuskuss ar kūpinātu krūtis un dārzeņiem (multivarks Redmond RMC-02)

Kategorija: Trauki no graudaugiem un miltu izstrādājumiem

Sastāvdaļas
Kuskuss	80 g (0,5 mst)
Vārīta-kūpināta krūtis	pēc pieprasījuma
Baklažāns	pēc pieprasījuma
Zaļie pipari	pēc pieprasījuma
sarkanie pipari	pēc pieprasījuma
Ķiršu tomāti	pēc pieprasījuma
Svaigi pētersīļi	pēc pieprasījuma
Svaigas dilles	pēc pieprasījuma
Svaigs baziliks	pēc pieprasījuma
Sausais itāļu garšaugu maisījums	garša
Citrona miza (sausa)	garša
Sāls	garša
Smaržīgie pipari, krustnagliņas, kanēlis	garša
Dārzeņu eļļa	3 ēd.k. karotes
Ūdens	160 g (1 mst)

Gatavošanas metode

• Mēs iestatām Cepšanas programmu, ielejiet 2 ēd.k. multivarkas bļodā. ēdamkarotes augu eļļas. Izgrieziet krūtis kubiņos, sagrieziet dārzeņus, nosūtiet tos uz multivarkas bļodu. Pievieno sāli, piparus, krustnagliņas un kanēli. Cepiet 15-20 minūtes ar atvērtu vāku, laiku pa laikam maisot (mēs koncentrējamies uz vēlamo dārzeņu gatavības pakāpi).
• Izslēdziet multivarku. Ielejiet kuskusu bļodā, no tējkannas ielejiet verdošu ūdeni, pievienojiet sausu citrona miziņu, pētersīļus, dilles, baziliku, sauso maisījumu "itāļu garšaugi", 1 ēdamkarote. augu eļļas karote. Mēs atstājam multivarkā 10 minūtes. Atlaidiet maisījumu. Trauks ir gatavs.
• Labu apetīti!
• Ir skaidrs, ka šādu ēdienu var pagatavot nevis multivarkā, bet es apgūstu jaunu rotaļlietu ...

Trauks ir paredzēts

2 porcijas

Laiks sagatavošanai:

30 minūtes

Piezīme

Es neplānoju šodien gatavot šo ēdienu. Es tikko vakar nopirku krūtis (tas izskatās ļoti labi), bet tas izrādījās sauss. Bija nepieciešams kaut kur piestiprināt, tāpēc es to piestiprināju.
Ir skaidrs, ka es gatavoju kuskusu, pārkāpjot tehnoloģiju, taču ēdiens tāpēc nezaudēja garšu.

Vai jūs iepriekš nemērcējat baklažānus? Šāds kaprīzs dārzenis)))

[Selmaya]

Selmaya, nē, es nekad nemērcēju baklažānus. Lai gan es zinu, ka daudzi to dara.