Skvoša pirksti

Skvoša pirksti

Kategorija: Dārzeņu un augļu ēdieni

Sastāvdaļas
Jauni cukini	1 dators.
Neapstrādāts olu baltums	1 dators.
Kukurūzas milti	2 ēd.k. l.
Rīvēts siers	50 g
Sāls pipari	garša

Gatavošanas metode

• Nomazgātās un nomizotās cukini sagriež garos plānos kubiņos. Ja tas ir ūdeņains, nosusiniet ar papīra dvieli. Sakuliet olbaltumvielu ar sāli un pipariem, līdz tas ir stingrs. Sajauc smalki sarīvētu sieru ar kukurūzas miltiem. Pārmaiņus iemērciet cukini šķēles olbaltumvielās, velmējiet miltu un siera maisījumu, ielieciet tos uz cepešpannas un ievietojiet cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem apmēram pusstundu. Viegla, veselīga un garšīga uzkoda, kas ir gatava lietošanai!
• 

Līdzīgas receptes

Jauni cukini mīklā (Administrators)

Tomāti un cukini siera mīklā (dopleta)

Kefīra mīkla dārzeņiem (baklažāniem, tomātiem) un augļiem (āboliem, persikiem) (Administrators)

[Larisa]

Larisa, Paldies! Tieši laikā cukini melo, un visi jau ir noguruši, es devos to darīt.

Cik paveicās, Nataša!

[Larisa]

Larisa, labi, jums nebūs laika, priekš jums ... !!!

Klase, cik brīnišķīgi pirksti! Ir viena cukini, jums tas jādara.

Es ilgu laiku skatos šo recepti. Tagad noteikti gatavošu. Larisa, paldies)

Ar jūsu vieglo roku, dārgā, es tikko pagatavoju cukini kukurūzas miltos, bet ne ar pirkstiem, bet gan pa apļiem. Un bez siera. Un visa ola. Tas ir pavisam cits ēdiens. BET !!! Kukurūzas miltos. Šeit.
PALDIES!!!
Tagad es arī izmēģināšu šo iespēju, jo ir bezmaksas cukini.

Paldies meitenēm, dārgā, par uzmanību! Andžela, es jau varu iedomāties, kādu skaistumu tu vari pagatavot, bet es domāju, ka tu tomēr ilgi skatījies citu recepti. Mīklā un rīvmaizē ir daudz līdzīgu, bet es vēl nekad tādu neesmu sastapis.

jau sen ir skatījušies citu recepti. Mīklā un rīvmaizē ir daudz līdzīgu, bet es vēl nekad tādu neesmu sastapis.

Var būt. Daudz dažādu, vai tu visu atceries? Bija līdzīgs, bet ne ar olbaltumvielām, bet pilnīgi ar olu un maizi ar garšvielām. Bet tas nav svarīgi. Jebkura iespēja būs garšīga)

Vēlreiz garšīgi, liels paldies. Velku to uz grāmatzīmēm.

Būs garšīgi! Paldies!

Lorik, kāds prieks!
Un man vissvarīgākais ir tas, ka tas nav pannā, bet gan krāsnī!
Paldies, paņēmi!

Ksyusha, tas man arī patīk. Olbaltumvielu krāšņuma dēļ - šķiet, ka tas ir mīklā, bet taukos - un ne!

[Loriks]

Loriks, recepte ir ideāla, rīt no rīta skrienu pēc cukini! Paldies Tev, dārgā!

man tas patīk

Sistraaa!

[Laročka]

Laročka, atvainojos par atstāto cukini mīļotāju, bet es atmetīšu viņam recepti. Varbūt jūs to varat izdarīt karikatūrā. Velciet prom pie grāmatzīmēm 🔗

Un es jau esmu gatavojusi un ēdusi ...
Jo tas ir nepiedienīgi Iedomājies un vienkārši!
Paldies par garšu !!!

Larissa, man tas ļoti patika! Es gribu rīkoties, kad karstums nedaudz pierimst. Lai gan tas var izrādīties tikai skūšanās, nesildot visu skapi. Tiks sarullēti cukini un aldente.
Kraukšķīgs?
Milti, piemēram, polenta vai smalkie milti?

[Trišečka]

Jā, jā Trišečka, ak, labi darīts! Paldies, saulīt, par skaistumu!
Nata, Man ir smalki milti. Kraukšķīgi, kamēr karsti. Pēc gulēšanas, protams, tiek izspiests mitrums. Bet, ja vēlaties, varat to nožūt līdz krekeriem.

Paldies! Mēģināšu maltās pārslas miltu vietā

!

Nu, cik reizes es sastopu šo recepti, tāpēc katru reizi es izlasīju "krabju pirkstus" ..
Lorik, paldies par recepti, es noteikti mēģināšu to īstenot tuvākajā nākotnē .. izlūkošanas ziņojumi liecina, ka pāris cukini ir ceļā uz dārza gultas ... .. var redzēt, ka tie nogatavojas speciāli šī recepte ...

Ak, Anechka, no mūsu pašu būs daudz garšīgāk! Klausieties, bet tas ir pareizi - sagriezt nedaudz ilgāk, un ārēji tas izskatās mazliet kā krabju falangas!

Tas ir tas, ko es veiksmīgi ievadīju! Es ļoti mīlu cukini. Un šajā versijā tie ir 100% garšīgi, garšīgi. Es noteikti to izdarīšu. Laročka, es nebeidzu brīnīties par tavām receptēm. Un vienkārši, un ātri, un garšīgi, un skaisti! Kā vienmēr pie jums! Es to aizvedu uz cilnēm.

[dopleta]

dopleta, paldies par brīnišķīgo un vienkāršo recepti!

Jūsu veselībai, Ira!