Salāti ar fetas sieru, bietēm un apelsīnu

Salāti ar fetas sieru, bietēm un apelsīnu

Kategorija: Aukstās maltītes un uzkodas

Sastāvdaļas
bietes	2 gab.
apelsīns	1-2 gab.
salāti vai Pekinas salāti	1 saišķis
Sieri Feta	100-150 g
Franču sinepes (ar graudiem)
olīvju eļļa

Gatavošanas metode

• Vāra bietes un sagriež 0,5 cm biezās šķēlēs un sagriež 4 segmentos. Nomizojiet vienu apelsīnu un sagrieziet mīkstumu bez mizas šķēlēs apmēram tāpat kā bietes.
• Bļodā sajauciet 3-4 ēd.k. l. apelsīnu sula (no 2. apelsīna), 3-4 ēdamk. l. olīveļļa, deserta karote sinepju. Sakuļ ar putotāju līdz viendabīgai masai.
• 
• 
• 
• Ar mūsu rokām uz plāts saplēš salātu lapas un pārlej tās ar daļu mērces
• 
• Ielieciet bietes un apelsīnus uz salātiem, sasmalciniet fetu virsū ar rokām, pārlejiet salātus ar atlikušo mērci.
• Ļaujiet nostāvēties 10-15 minūtes, viegli samaisiet, ļaujiet atkal iemērkt 10-15 minūtes un pasniedziet.
• 

Trauks ir paredzēts

3-4 porcijas

Laiks sagatavošanai:

1 stunda + 15 minūtes

Gatavošanas programma:

plīts, rokturi

Piezīme

Ēdot salātus, mēģiniet iegūt gabaliņus no visām dakšas sastāvdaļām. Tātad jūs pilnībā izbaudīsit tā garšu!
Es ļoti iesaku !!! Labu apetīti!

Py. sy. Fetas sieru var aizstāt ar Adyghe sieru, nesālītu (izmērcētu) fetas sieru vai pat biezpienu ar zemu tauku saturu. Visādi garšīgi!

ak, es esmu pirmais pēc salātiem

Ak, cik garšīgi! Es gatavoju līdzīgus salātus ar rukolu, bet bez šādas mērces, paldies, ka to izdarījāt! Manuprāt, ar viņu tas garšo vēl labāk!

Ak, kādi salāti, un nav problēmu! Paldies, atzīmēts ar grāmatzīmi!

Un es, mana novadniece, aizvedu recepti līdz urnām!

Sveta, es novilku salātus pie grāmatzīmēm! Paldies!

[svetta]

svettaPaldies par interesantajiem salātiem. Nokļuva pie Jaungada galda:
🔗

Es to meklēju! ooooo mans atkal pasmiesies, ka man tās galotnes un bietes ieslīd grāmatzīmēs! par steidzamu gatavošanu !!!!

[Elena]

Elena, Tavai veselībai! Ļaujiet viņiem pasmieties, ja vien viņi ēda.

[aprelinka]

Un es nonācu pie dzeramnauda aprelinka Es arī gribu gatavot svētku galdam

Sveta, tas ir tas, kas tev vajadzīgs! Es noteikti gatavošu ēdienu NG. Un es domāju, ka gatavošu to ne tikai svētkos.

Sveiki! noteikti gatavojiet! salāti ir lieliski. piemērots PP barošanai. Fetu var aizstāt ar to, kas ir - fetas siers, sirtaki utt. Apelsīns - mandarīns. Tas ir viegls, izsmalcināts !!!!!!!!!!!!!!!! No vienas puses - diezgan budžeta, no otras - svētku !!!!!!!