Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)

Kategorija: Trauki no graudaugiem un miltu izstrādājumiem
Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)

Sastāvdaļas

kuskuss 1 glāze
ūdens 2 glāzes
dārzeņu eļļa 3-4 ēd.k. karotes
lieli burkāni 1 gabals
saldais kartupelis 2 gab
granātābolu sēklas 3 ēd.k. karotes
zaļie sīpoli mazs saišķis
sāls garša
malti melnie pipari garša
---- ----
glāze 240 mililitru

Gatavošanas metode

  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Nomizojiet un nomazgājiet saldo kartupeli.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Sagriež 5-7 milimetru biezās šķēlēs.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Nomizo un nomazgā burkānus.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Burkānus sagriež lielās sloksnēs.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Pannā ielej pusi eļļas un ielieciet burkānus. Viegli apcep.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Pievienojiet burkāniem saldos kartupeļus un viegli visu kopā apcepiet.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Pievienojiet dārzeņiem ūdeni. Tam vajadzētu tos aptvert par trešdaļu. Pārklājiet un vāriet līdz vārīšanai. Dārzeņi ātri pagatavo. Pārliecinieties, ka tie nesadalās.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Gatavos dārzeņus garšojiet ar sāli un pipariem, pievienojiet sasmalcinātus zaļos sīpolus, samaisiet.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Notīriet granātābolu un noņemiet graudus.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Ielejiet kuskusu bļodā.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Kuskusā pievienojiet sāli un karoti augu eļļas.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Pārlej verdošu ūdeni, pārklāj un atstāj uz 8-10 minūtēm. Šeit mēs izmantojam ražotāja norādījumus.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Atbrīvojiet kuskusu ar dakšiņu, ja nepieciešams, pievienojiet vairāk eļļas un sāls. Sajauc.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)Ielieciet kuskusu uz šķīvja, ielieciet sautētos dārzeņus uz augšu. Pārkaisa ar granātābolu sēklām.
  • Kuskuss ar saldajiem kartupeļiem, burkāniem un granātābolu (liesa)
  • Ēdienu gatavošana nav grūta, gavēnis ir garšīgs. Galvenais ir darīt visu ar mīlestību pret saviem mīļajiem un neēst viens otru!

Piezīme

Receptes ideja tika izspiesta vietnē Ēd mājās.
Ļoti garšīgi, vienkārši un ātri. 30 minūtes un viss ir pabeigts. Ieteikt)

Ksju-juha
Mēs ļoti mīlam kuskusu. Un šeit tas ir tik skaists un garšīgs
Kas var aizstāt robotu? Pārdošanā neesmu redzējis, varbūt pētersīļu vai pastinaku saknes?
Es arī gribu to darīt.
ang-kay
Oksana, Paldies. Saldos kartupeļus var iegādāties interneta veikalā. Iespējams, to var aizstāt ar daudz burkāniem vai, manuprāt, ķirbi.

Visas receptes

© Mcooker: labākās receptes.

Vietnes karte

Mēs iesakām izlasīt:

Maizes gatavotāju izvēle un darbība