Maltas vistas kastrolis ar kāpostiem (Tortilla Chef 118000 Princess)

Maltas vistas kastrolis ar kāpostiem (Tortilla Chef 118000 Princess)

Kategorija: Gaļas ēdieni

Sastāvdaļas
Maltā vista	400-500 g
Kāposti	350-400g
Tomāts	1-0,5 gab
Burkāni (man tas ir korejiešu valodā)	100g
Sāls un pipari pēc garšas.

Gatavošanas metode

• Es gatavoju tortiljā arvien vairāk olu, piemēram, šakshuku, makaronu kastroli, kartupeļus.
• Es cepu kartupeļus, vistas rullīšus, šāda dubultā mini panna ir ļoti ērta.
• Šoreiz man ir maltas vistas kastrolis ar kāpostiem. Visi ēdāji teica, ka tas bija garšīgi.
• Smalki sagrieziet kāpostus, samaisiet visas sastāvdaļas, ielieciet Tortilla dziļā pannā, aizveriet, vāriet 20-25 minūtes.
• 10-12 minūtes dziļi, tad apvērsums un plakans 8-10 minūtes.

Laiks sagatavošanai:

20-25 minūtes

Piezīme

Ieteikt. Ātri un garšīgi. Kā slinks kāpostu rullītis. Ļoti diētiski.

Man patīk ātras receptes. Tanjuša, paldies!

Izcili! Kā vienmēr - ātri un garšīgi!
Īpašs paldies par video.

Taņa, pievienojiet galvenajai jaudas receptei ... 10–12 minūtes dziļi pie 3,5 * un 10–12 minūtes uz dzīvokļa 4–4,5 * * Šķiet, vai ne?

[Tanyulya]

Spilgta kastrolis Recepte - grāmatzīme, kā jūs nevarat izmēģināt versiju "dietisks" Tikai, iespējams, es darīšu to bez apvērsuma, lai es varētu mazāk mazgāt to, kas bija.
Es fotoattēlā neredzēju nekādas tomātu pēdas, bet no videoklipa - pieejams Ja jūs neredzat peli, tas nenozīmē, ka tās nav
Tanyulya, un multivarku versijā izlejot tikai virsū vai sajaucot ar to malto gaļu?

Īri, Anya, Marysya, paldies meitenēm
Es mīlu ātri un ka garša necieš.
Un man patīk šīs kastrolis. Draugs atnāca pie sava dēla, tāpēc viņiem bija labas pusdienas.
Kamēr biju slimības atvaļinājumā, pa dienu nedaudz pacēlos. : girl_dance: bet, kamēr tu nāc mājās no darba un šauj tumsā, tas nav interesanti.

Oooh, kā es esmu Liu, viss ir kāposti, un pat tik ātri. Es domāju, ka arī Princeska ar to var tikt galā, labi, ne mans izmērs pie tortiljas

Tanyush, pliiiz, daži vārdi par omletes režīmu un laiku karikatūrā. Pts patīk pūkains, bet es to daru krāsnī, es nekad nedomāju par Cartoon

[Tatjana]

Tatjana, Es mīlu jūsu videoklipus)) Lieliska recepte))

Taņa ir visvairāk paredzēta bērnu pārtikai! Paldies Tev, dārgā! Man ir saldēti kāposti! Es domāju, ka tā būs pati!

Meitenes, neviens šo recepti princeskā nevāra? Recepšu vākšana ar zemu kaloriju ēdienu, kas ir labs risinājums. Turklāt tagad ir parādījušies svaigi jaunie kāposti, kurus nav nepieciešams ilgi gatavot.