Veselīga pilngraudu mini cupcake maizes veidotājā

Veselīga pilngraudu mini cupcake maizes veidotājā

Kategorija: Veselīga ēšana

Sastāvdaļas
Pilngraudu kviešu milti, gr.	160
Speltas milti, gr.	50
Ola, gab	2
Piens, art. (Atkarībā no miltu mitruma)	1/3-1/2
Mīļā, Art.	1/2
Vaniļas esence, tējk	1
Valrieksti, Art.	1/2
Sāls, tējk	1/2
Soda, m. L.	1
Olīveļļa, Art. l	4
Linu sēklas, nedaudz	1

Gatavošanas metode

• 1. Virtuves kombainā sajauciet olas ar medu, pievienojiet olīveļļu un samaisiet.
• 2. Pievienojiet izsijātus miltus, soda, sāli. Sajauciet ar mīklas putotāju. Pievienojiet pienu, līdz mīkla pārvēršas par biezu tirgus krējumu.
• 3. Visbeidzot pievienojiet riekstus un vaniļas esenci. Apkaisīt linu sēklas uz kūkas augšdaļas.
• 4. Ļaujiet mīklai nostāvēties 20-30 minūtes.
• 5. Ievietojiet maizes cepšanas mašīnā un cepiet "Cepšanas" režīmā 45 minūtes.
• P.s. Maizes ražotājā ar programmu Keks recepte ir vienkāršota: visu sagatavo maizes ražotājs.

Trauks ir paredzēts

250 grami

Laiks sagatavošanai:

1 stunda

Gatavošanas programma:

12

Piezīme

Pārsteidzoši izrādās ļoti tumša kakao veida kūka, ļoti poraina, bet blīva. Gavēņa mafins, ne pārāk salds, ar patīkamu mierīgu garšu.

Līdzīgas receptes

Pilngraudu banānu smalkmaizītes ar apelsīnu un šokolādi (Podmosvička)

Pilngraudu pankūkas (Luera)

Pilngraudu šokolādes biezpiena kūkas ar žāvētām plūmēm (Podmosvička)

Gavēņa kūka

Olu
Piens

Nav liesa.

Interesanta recepte, vienlaikus pievienojot grāmatzīmes.
Paldies!)

[Valērija 12]

Valērija 12, Valērija, Es gribēju uzcept tavu kēksiņu. Man interesanti, jo tas ir izgatavots no cz miltiem. Es ņēmu jūsu receptes pamatu, bet cepu ar savām izmaiņām. Nav uzrakstīts, es paņēmu 50g. manna, saulespuķe. eļļa olīvu vietā, cukurs. medus vietā smiltis. Un bez riekstiem, bet ar rozīnēm un maltu kardamonu. Vai dzēsta soda, bet jūs nedzēšat? Cepšana MV Philips 3060.
Kopumā nav slikti, nedaudz sausi, bet rozīnes nedaudz samazināja sausumu. Es sagriezu nelielu kūka gabalu trīs kārtās un katru iemērcu ar jogurtu. Tas darbojās labi.
Paldies par recepti.

Kūka kūka ar kupolu, jo es karikatūru nevainīju un nevirpu

Viegla, un ja ar jāņogām? Ko tu domā?

[Valērija 12]

Viegla, un ja ar jāņogām? Ko tu domā?

Varbūt pat labāk nekā rozīnes. Eksperimentē arī ar eļļu, varbūt vajag nedaudz vairāk
Rita, cep un uzraksti, cik daudz esi ielicis. Jums ir roka pilna ar ceptām precēm.




Valērija 12, Valērija, atvainojiet par iespējamām receptes izmaiņām, taču gaumi ir atšķirīgi, un es vēlos, lai rezultāts jums patiktu.
Pēc pāris stundām pēc cupcake ēšanas es varu teikt, ka tā ĻOTI apmierina