Griķu desa

[ELENA "kulinārijas dienasgrāmata"]

Griķu desa

Kategorija: Veselīga ēšana

Virtuve: Krievu

Sastāvdaļas
griķi	250 g
kartupeļi	500 g
sīpolu sīpoli	2 gab
tauki	200 g
Maltā gaļa	200 g
ķiploki	3 zobi
olas	2 gab
sāls	1 tējk
cukurs	1 tējk
garšvielas (mātītes)	1 tējk
dārzeņu eļļa	2-3 kaudze

Gatavošanas metode

• Vāra griķus, sarīvē kartupeļus uz smalkas rīves. Smalki sagrieziet sīpolu un sautējiet. Pagrieziet gaļu un speķi, izmantojot smalku režģi. Kad viss ir atdzisis, sajauciet ar malto gaļu, pievienojiet garšvielas un ķiplokus. Olas sakuļ ar sāli un cukuru, pievieno maltajai gaļai. Vēlreiz visu samaisa. Ne cieši piepildiet zarnu membrānu ar maltu gaļu, jo vārīšanas laikā to tilpums palielinās, caurduriet desas vairākās vietās. Vāra uz lēnas uguns sālsūdenī uz lēnas uguns 20 minūtes. Tad jūs varat cept vai cept.
• Šis ēdiens noteikti nav paredzēts gaļas ēdājiem, jo ​​gaļa nemaz nav jūtama. Bet veselīgam uzturam tas tā ir.

Trauks ir paredzēts

8 desas

Laiks sagatavošanai:

1 stunda

Piezīme

tika izgatavots pēc receptes no piezīmju grāmatiņas, kas tika parakstīta ELENA "kulinārijas dienasgrāmata"

Līdzīgas receptes

Biezpiena griķu cepumi (Elfs)

Vestfāliešu griķu pankūkas (Westfаlischer buchweizenpfannkuchen) (NataliARH)

Griķu plovs (multivarkas zīmols 37501) (Manna)

[Elena]

Elena, lieliska recepte.

[Elena]

Elena, lieliska recepte! Paldies! Es domāju, ka jūs varat to ieskrūvēt cepšanas maisiņā un cept! Paldies

interesanta recepte! Mēģināšu rīt, ledusskapī tikko vārīti griķi.

[Elena]

Elena, klase, paldies par recepti, noteikti ierakstiet grāmatzīmi.

Paldies meitenēm par atsauksmēm, es priecāšos, ja jūs tās pagatavosiet. Kas ir interesantākais 2 dienas no ledusskapja, ir vēl garšīgāks.

[prubul]

prubul,
Kāda iedvesmojoša recepte, speķi aizstāju ar sviestu un malto gaļu no tītara
Domājiet, ka jūs varat gatavot cepšanas piedurknē.

Lieliska ideja - labi tītara gaļa, absolūti diētiska. Laba ideja !!!

Paldies! jums ir jāmēģina - tas būs garšīgi!

Ļoti interesanti! Kurš to veidos uzmavā, rakstīs, kā tas notika?!

Izcila recepte, es tikai gribēju to uzreiz nobaudīt, bet jūs nevarat izgriezt kusmanchik no fotogrāfijas! Grāmatzīme!