Putu vai atsperu matracis?

[Putu vai atsperu matracis? Pastāv viedoklis - pirmais ilgāks!]

Putu vai atsperu matracis? Pastāv viedoklis - pirmais ilgāks!

Pēc FoamLine, kas ir gatavu putu matraču risinājumu izstrādātājs, pieprasījuma ANO CSI Metronome sertificētās testēšanas laboratorijas eksperti veica sarežģītus dažādu veidu matraču pildījumu testus. Pārbaudīti matrači, kas piepildīti ar neatkarīgām atsperu vienībām, kokosriekstu kokosšķiedru kombinācijā ar lateksu un poliuretāna putām. Pretstatā mītiem par pavasara miega produktu nepārspējamo izturību, izrādījās, ka putu matrači tiem ne tikai atbilst kalpošanas laikā, bet arī demonstrē labākos rezultātus, vienlaikus pārsniedzot komfortu.

“FoamLine jau sen ir iesaistīts poliuretāna putu (PPU) ražošanā. Uzņēmumam ir savs izpētes un attīstības centrs, kur tiek veidoti un testēti jauni putu preparāti. Poliuretāna putu ražošanā mēs izmantojam progresīvas tehnoloģijas, un dažām izmantotajām metodēm Krievijas tirgū nav analogu. Turklāt katra mūsu rūpnīca ir aprīkota ar laboratoriju ar augsti profesionālu personālu. Eksperti pārbauda katras saražotās poliuretāna putas partiju atbilstību plānotajiem rādītājiem, - komentē Natālija Sverdlova, FoamLine matraču sagatavju virziena vadītāja. "Mūsu iekšējie pētījumi vienmēr ir parādījuši kvalitatīvu poliuretāna putu izturību matraču uzpildīšanai, un mums bija nepieciešams trešās puses apstiprinājums, tāpēc mēs vērsāmies neatkarīgā laboratorijā, lai pierādītu, ka putu matrači kalpo kā arī atsperu matrači, kas tiek uzskatīti par visizturīgākajiem. tirgū."

Lai kontrolētu Krievijas Federācijā ražoto un importēto matraču kvalitāti, Starpvalstu standartizācijas, metroloģijas un sertifikācijas padome ir izstrādājusi un pieņēmusi vairākus GOST, kas normalizē un skaidri regulē, kādam jābūt miega matracim. Saskaņā ar šiem standartiem atsperu un bezatsperu matraču pārbaude tiek veikta, izmantojot dažādas metodes, kas traucē to objektīvo salīdzināšanu. Pavasara miega produktu gadījumā izturību pārbauda cikliskos testos. Metodes būtība slēpjas atkārtotā slodzes triecienā uz matraci, ritinot cilindru ar uzgaļiem gareniski. Miega produktiem bez atsperes mēra pastāvīgu deformāciju, t.i., procentuālo daudzumu, par kādu pēc ielādes mainās matrača augstums.
Lai objektīvi salīdzinātu matračus ar dažādiem pildījumiem, neatkarīgās laboratorijas ANO CSA "Metronom" eksperti, izmantojot vienu metodi, pārbaudīja četrus dažādus paraugus. Pēdējais ietvēra testēšanu, lai noteiktu mīkstā elementa maiguma un izturības kategoriju.

Matrači, kuru pamatā ir:

• neatkarīgu atsperu bloks, kurā kā iekšējais pildījums no abām pusēm tiek izmantota kokosriekstu kokosšķiedras un sintētiskās šķiedras (strutofiber) kombinācija;
• bloks, kurā mainās kokosriekstu kokosšķiedras un lateksa slāņi;
• lateksa veida putu (blīvums 50 kg / m3) un ļoti elastīgu poliuretāna putu (blīvums 35 kg / m3) bloks;
• bloku ar mainīgām formas atmiņas putām (blīvums 50 kg / m3), ļoti elastīgām un standarta putām (blīvums 35 kg / m3).

Pārbaude par atbilstību maiguma kategorijai parādīja, ka visi produkti pilnībā atbilst GOST prasībām un ir piemēroti gulēšanai. Visi paraugi izturēja slodzes pārbaudi, kas ilga 29 000 ciklu.Bet vislabāko sniegumu demonstrēja matracis, kas piepildīts ar lateksam līdzīgām un ļoti elastīgām putām.

Pēc ekspertu aplēsēm, 2000 ciklus var pielīdzināt 1 darbības gadam. Izrādās, ka visi pārbaudītie matrači viegli kalpos vairāk nekā 14,5 gadus.

Testa rezultāti apstiprina, ka augstas kvalitātes putu matrači (ar blīvumu virs 30 kg / m3) ir izturīgāki par matračiem ar citiem pildījumiem, ieskaitot atsperu matračus. Tajā pašā laikā, pateicoties cietā pamatnes un mīkstās augšdaļas daudzslāņu struktūrai, tie nodrošinās kvalitatīvu atpūtu un veicinās vienmērīgu slodzes sadalījumu miega laikā, kas ir izdevīgi mugurkaulam un locītavām.

[Pirmais kritērijs. Komforts visiem]

Starptautiskās aģentūras Ipsos pētījums parādīja, ka matrača stingrība ir svarīga 92% tūristu. Katrs trešais no viņiem ir gatavs nepareizas gultas dēļ mainīt istabu vai pat gulēt uz grīdas. Paši HoReCa nozares pārstāvji meklē līdzsvaru starp gultas iekārtošanas izmaksām un to kvalitāti, bieži dodot priekšroku laika pārbaudītiem risinājumiem un pat nedomājot par alternatīvu. Piemēram, atsperu matrači daudzus gadu desmitus ir dominējuši Krievijas viesnīcu ķēdēs, savukārt pasaules lielākie zīmoli (piemēram, Marriott un Ritz-Carlton ģimenes locekļi) dod priekšroku putu poliuretāna pildījumam. Viesnīcām ir vismaz pieci kritēriji matraču izvēlei, mēģināsim teorētiski salīdzināt putas un atsperes un uzzināt, kurš risinājums ir labākais gan viesiem, gan viesnīcu īpašniekiem.

Pirmais kritērijs. Komforts visiem

Meridian Health International miega zāļu vadītājs doktors Kerols Ešs ir pārliecināts, ka ceļojot cilvēkam jāspēj 7-9 stundas labi izgulēties. Atpūta ir nepieciešama, lai atjaunotu smadzeņu funkciju līdzsvaru, jaunās informācijas asimilāciju, emocionālo stabilitāti utt. Un HoReCa segmenta uzdevums ir nodrošināt ceļotājiem ērtus gulēšanas apstākļus neatkarīgi no viņu vecuma un sejas ādas. Ir diezgan grūti panākt visiem vienādu komfortu ar atsperu matračiem, tāpēc viesnīcu biznesa pārstāvji izmanto dažādus trikus. Piemēram, Four Seasons viesiem uz vietas tiek piedāvāts izvēlēties vienu no trim uzpildīšanas iespējām - ar optimālu stingrību, mīkstu vai ar maksimālu atbalstu miega laikā. Izvēlētais "pildījums" tiek uzstādīts matracī dažu minūšu laikā. Dažas viesnīcas rezervēšanas laikā piedāvā izvēlēties gultas cietību. Dažreiz ērtībai kastes atsperu matraču komplektā viņi piedāvā segu vai papildu plānu kokvilnas matraci. "Viesnīcas bieži pasūta atsperu matračus ar augstiem virspusēm, kas izgatavoti no poliuretāna putām ar dažādu stingrības pakāpi - atsperes veido pamatu, un putas ir atbildīgas par komfortu," saka Irina Karmanova, Ormatek grupas produktu attīstības un attīstības nodaļas speciāliste.
Tomēr jebkurš no iepriekš aplūkotajiem risinājumiem ir produktu sarežģītība, un tāpēc to izmaksu pieaugums. Kā alternatīvu jūs varat izvēlēties matraci, kas pilnībā izgatavots no poliuretāna putām, it īpaši tāpēc, ka nesen Krievijā viņi sāka ražot ļoti elastīgas putas, izmantojot "aukstās putošanas" metodi. To priekšrocība ir unikālā struktūra, līdzīga blokam ar miljonu dažādu diametru neatkarīgu atsperu. Pateicoties šai funkcijai, viegls cilvēks, nolaižoties uz matrača, nejutīs tā stingrību, un smags cilvēks nejutīs "caurumu" - katram materiālam tiks nodrošināts pareizs atbalsts. Matrači ar šādu pildījumu ir ļoti populāri Eiropā to augstā komforta līmeņa, vides drošības un pieņemamas cenas dēļ.
Putu matraču vadība komfortā.

Otrais kritērijs. Ilgstošs komforts

Kvalitatīva matrača kalpošanas laiks ir no 5 līdz 15 gadiem, un tradicionāli tiek uzskatīts, ka pavasara miega produkti ir visizturīgākie.Patiešām, metāla atsperes labi notur savu formu, taču matrača komforts laika gaitā samazinās, tāpēc ir vērts apsvērt alternatīvus risinājumus. "Labi putu matrači kalpo vismaz tādā pašā līmenī, ja ne ilgāk, nekā atsperu matrači, un nodrošina lielāku komfortu," saka Natālija Sverdlova, FoamLine matraču sagatavju vadītāja. - To apstiprina testa rezultāti. Neatkarīgā sertifikācijas iestādē mēs pārbaudījām matračus ar dažādiem pildījumiem attiecībā uz izturības standartiem. ”
Tika pārbaudīti matrači ar neatkarīgu atsperu bloku; kokosriekstu kokosšķiedras un lateksa pārmaiņus slāņu bloks; lateksam līdzīgu un ļoti elastīgu putu bloks un trīs dažādu veidu putu bloks (atmiņas efekts, augsta elastība un standarts). Pārbaudes par atbilstību maiguma kategorijai ir parādījušas, ka visi produkti pilnībā atbilst GOST prasībām un ir piemēroti gulēšanai. Visi paraugi izturēja arī slodzes pārbaudi, kas ilga 29 000 ciklu, taču vislabāko sniegumu parādīja putu matrači, tāpēc tie var viegli kalpot vairāk nekā 15 gadus.
Līderība ilgtermiņa komfortā ar putu matračiem.

Trešais kritērijs. Uguns drošība

Diezgan bieži izvēle par labu atsperu matračiem ir saistīta ar to ugunsdrošību - tiek uzskatīts, ka daļēji metāla "pildījuma" dēļ tie ir izturīgāki pret uguns izplatīšanos. Bet mūsdienu tehnoloģijas ļauj gandrīz jebkuru materiālu padarīt ugunsizturīgu. Tātad, pēc Irinas Karmanovas (Ormatek uzņēmumu grupas) teiktā, pēc individuāla viesnīcu īpašnieku pasūtījuma matraču un matraču virsmu pārvalks ir izgatavots no nedegoša auduma, kas izgatavots no nestandarta izejvielām vai ar īpašu piesūcināšanu. Līdzīgi ir ar viesnīcās izmantotajām poliuretāna putām. “Veidojot putas, tam pievieno īpašus komponentus, kas novērš ugunsgrēkus. Šādus risinājumus mēs ražojam galvenokārt automobiļu rūpniecībai, kur putas tiek izmantotas sēdekļu ražošanā, kā arī vibrācijas un skaņas izolācijai. Bet ir diezgan pieļaujams izmantot īpašas piedevas, kuras atļauj starptautiskie standarti, lai novērstu ugunsgrēku, un, gatavojot matraču pildvielas, ”saka Natālija Sverdlova (FoamLine).
Drošības vadība aiz atsperēm un putām ar īpašām piedevām.

Ceturtais kritērijs. Videi draudzīgums un higiēna

Dažreiz viesnīcu īpašnieki, cenšoties panākt videi draudzīgas tendences pasaulē un vēlmi padarīt viesnīcu "zaļu", izvēlas izmantot matračus ar dabīgu pildījumu, piemēram, kokosriekstu kokosšķiedru. Bet bieži vien šādas pildvielas tiek pielīmētas ar formaldehīdu saturošiem šķīdumiem, kas ir pazīstami ar videi kaitīgiem izgarojumiem. Turklāt, kad kokosšķiedra kļūst mitra, uz tās parādās sēnīte, kas var izraisīt alerģiju attīstību. Un diez vai viesnīcas viesi uztrauksies par ūdeni vai sulu, kas izšļakstījusies uz gultas, un savlaicīgi izžāvē matraci. Arī kokosšķiedras stiprināšanai bieži izmanto lateksam līdzīgus savienojumus, kas acīmredzami ir kairinoši, jo katram astotajam no simts ir alerģija pret lateksu.
Ņemot vērā visu iepriekš minēto, putu matrači tiek uzskatīti par vienu no videi draudzīgākajiem, jo ​​tie neizdala atmosfērā kaitīgas vielas, neizdala smakas un nav alerģiju avoti. Tiesa, tas ir spēkā tikai tad, ja pildvielas kvalitāti apstiprina īpaša CertiPUR zīme uz iepakojuma vai gatavā produkta instrukcijās. Marķējums nozīmē, ka produkta putas atbilst stingrajām emisijas prasībām iekštelpās. Sertifikāts arī apstiprina, ka putas ražo, neizmantojot ozonu noārdošās vielas: dzīvsudrabu, svinu, smagos metālus, formaldehīdus un aizliegtos ftalātus.
Līdztekus videi draudzīgumam putu matračiem ir vēl viena svarīga priekšrocība - higiēna.Protams, viesnīcās visi miega piederumi tiek apstrādāti ar īpašiem antibakteriāliem aerosoliem un impregnējumiem, bet poliuretāna putu matračus tradicionāli izgatavo ar noņemamiem pārvalkiem, kurus jebkurā laikā var mazgāt, izvelkot pildvielu. Tas ir diezgan ērti viesnīcām ar pastāvīgu lielu viesu plūsmu.
Līderība poliuretāna putu matraču videi draudzīguma un higiēnas jomā.

Piektais kritērijs. Piegādes ērtība

Un pēdējais, bet ne mazāk svarīgais par visiem iepriekš apspriestajiem, HoReCa segmenta pārstāvjiem būtība ir loģistika. No šī viedokļa putu poliuretāna matračiem nav līdzvērtīgu - tos var velmēt caurulēs, tos viegli saspiest, kas nozīmē, ka tie aizņem mazāk vietas un ir daudz izdevīgāki attiecībā uz piegādes finansiālajām izmaksām. “Viesnīcām, īpaši tagad, cenu jautājums bieži tiek izvirzīts priekšplānā. Protams, tajā pašā laikā jūs nevēlaties ietaupīt uz viesu veselību un komfortu, taču jūs varat ietaupīt ievērojamas summas loģistikā. Piemēram, mūsu poliuretāna putu matračus bieži pasūta viesnīcas no attāliem reģioniem - viņiem tas ir patiešām izdevīgi, jo ir iespējama vakuuma iepakošana (velmēšana) no putuplasta izstrādājumiem gulēšanai, ”pieredzē dalās Irina Karmanova (Ormatek uzņēmumu grupa). .
Labs veids, kā optimizēt naktsmītņu izmitināšanu gulēšanas piederumiem, ir pasūtīt visus "komponentus", ti, matračus, spilvenus un pārvalkus, no viena uzņēmuma un dot priekšroku Krievijā ražotām precēm.

Līderība transportā aiz putu matračiem.

Kritēriju teorētiskā analīze parādīja, ka vietējo viesnīcu īpašnieku aizspriedumi pret putu matračiem nav pamatoti. Protams, Krievija tuvākajā nākotnē nevarēs pilnībā atteikties no pavasara izstrādājumiem gulēšanai, kā to ir darījušas daudzas Rietumu valstis, tāpēc HoReCa segmentam galvenais ir izvēlēties uzticamu ražotāju augstas kvalitātes matračus.

[Uz kādiem matračiem viņi guļ Eiropā un kāpēc]

Uz kādiem matračiem viņi guļ Eiropā un kāpēc

Saskaņā ar FoamLine, gatavo putu matraču risinājumu izstrādātāja statistiku, 85% krievu dod priekšroku pavasara matračiem, bet 15% - poliuretāna putām, kokosriekstu vai lateksa matračiem. Eiropas valstīs aina ir atšķirīga - vidēji 60% iedzīvotāju izvēlas bez pavasara produktus. Kas izskaidro preferenču atšķirību?

Valsts	Bezatsperu matraču īpatsvars tirgū,%
Itālija	72
Dānija	65
Šveice	65
Zviedrija	61
Francija	60
Vācija	59
Beļģija	57

Saskaņā ar Milānas Rūpniecības pētījumu centra CSIL ziņojumu Itālijā bezspēcīgie matrači aizņem 72% tirgus, Dānijā un Šveicē - 65%, Zviedrijā - 61%, Francijā - 60%, Vācijā - 59% un Beļģijā - 57%. Ārzemēs pavasara matrači nav tik populāri kā Krievijā. Kā liecina pētījumi, pirmajos divos lietošanas gados viņi zaudē 16% atbalsta un nokrīt par 3-4 cm, krieviem pazīstamā kokosriekstu kokosšķiedra reti sastopama arī ārzemēs. Vadošie ražotāji ir pametuši šo materiālu vājo ortopēdisko īpašību un spēju izraisīt alerģiju dēļ. Emulsija, kas satur kokosriekstu šķiedru kopā, var saturēt formaldehīdu, un mitrs kokosšķiedra kļūst par labvēlīgu vidi pelējuma un pelējuma attīstībai.

Latekss un poliuretāna putas ir vadošie Eiropā bez atsperēm. Bet neaizmirstiet, ka 8% cilvēku ir alerģija pret lateksu. Poliuretāna putas ir hipoalerģiskas. Matrači ar šo pildījumu nodrošina tādu pašu komfortu 10-15 gadu kalpošanas laikā. Putu ražotāji ražo putas ar dažādām īpašībām. Lai sasniegtu maksimālu komfortu un uzticamu ķermeņa atbalstu, vienā produktā tiek izmantota dažādu īpašību putu kombinācija.

Poliuretāna putas matraču ražošanā ir izmantotas kopš pagājušā gadsimta 50. gadiem: materiāls ir ērtāks, izturīgāks un viegli izgatavojams nekā dabiskās pildvielas. Eiropas uzņēmumi ātri novērtēja izlaiduma izgatavojamību un rentabilitāti, kā arī ieguvumus lietotājam un pārgāja uz putām.“Ārvalstu patērētāji jau sen ir novērtējuši poliuretāna putu matračus. Krievijā pašlaik putu matracis tiek uztverts kā lēts un īslaicīgs risinājums, - skaidro Natālija Sverdlova, FoamLine matraču sagatavju sagataves vadītāja. - Poliuretāna putu zīmolu klāsts ir liels, tie atšķiras pēc to īpašībām, izturības un cenas. Izstrādājot matraču modeļus, Eiropas ražotāji vadās pēc putu kvalitātes un derīgajām īpašībām cilvēkiem un dabai. Patiešām, šodien poliuretāna putas ir visērtākais un vienlaikus videi draudzīgākais materiāls matraču uzpildīšanai. Krievijas tirgū ekonomiskās situācijas dēļ bieži tiek izvirzītas produkta izmaksas, un ražotājs var izmantot lētākas un zemākas kvalitātes putas. Neskatoties uz visām grūtībām, mēs redzam perspektīvu pēc pieprasījuma pēc labiem putu matračiem mūsu valstī. "

Poliuretāna putu izgudrojums padarīja mēbeles un matračus ērtākus un izturīgākus. Tagad putu matračiem ir visas ortopēdisko īpašību īpašības: tie nodrošina atbalstu mugurkaulam miega laikā un atvieglo reakcijas spiedienu uz cilvēka ķermeni. Atšķirībā no atsperu matračiem, putu matrači negurkst un nezaudē komforta īpašības. Mūsdienās poliuretāna putu ražošanai ar īpašām īpašībām ir dažādas tehnoloģijas un preparāti. Tirgū ir, piemēram, ļoti elastīgas HR putas, kas var nodrošināt komfortu dažāda svara cilvēkiem, kā arī poliuretāna putas ar dzesējošu, termoregulējošu un antibakteriālu iedarbību.

Tagad Krievijā ir vērojama tendence uz ārvalstu pieredzes izpēti un izmantošanu ikdienas dzīvē. Mūsu valsts iedzīvotāji pārņem eiropiešu pieredzi praktiskā un atbildīgā produktu izvēlē, lai nodrošinātu savu komfortu un veselību. Visticamāk, ka jaunās tehnoloģijas drīz aizstās ierastos risinājumus.

[Kā gulēt un pietiekami gulēt]

Kā gulēt un pietiekami gulēt

Interesanti, ka tikai 38% cilvēku no rīta pamostas labā un jautrā noskaņojumā. Tajā pašā laikā 85% iedzīvotāju ir pārliecināti, ka miegs ir vissvarīgākais veselības faktors. Ērta gulēšanas vieta nozīmē veselīgas locītavas, osteohondrozes trūkumu un muguras sāpes, spēcīgu nervu sistēmu, normālu asinsriti un lielisku smadzeņu darbību. Ir svarīgi ne tikai regulāri gulēt pietiekami daudz, bet arī darīt to pareizi.

Infografika no VTsIOM vietnes

Veselam cilvēkam pietiek gulēt 7-8 stundas dienā. Miega laikā ķermenis papildina enerģijas resursus, atjauno imunitāti, smadzenes atceras un nostiprina dienas laikā iegūtās zināšanas. Ja vienreiz neizguļas pietiekami daudz, tad tas jau būs pamanāms: cilvēks izskatās slikti, kļūst nevērīgs un viegli var noķert vīrusu. Pēc vienas negulētas nakts pastāv risks iegūt mikro-smadzeņu bojājumus un kļūt par viltus atmiņu īpašnieku. Ar pastāvīgu miega trūkumu efekts uzkrājas. Produktivitāte samazinās, sākas uzmanības un koncentrēšanās problēmas, iespējami pat garīgi traucējumi, un palielinās insulta risks.

Somnologi atzīmē, ka ikviens cilvēks vismaz reizi gadā piedzīvo bezmiegu. Parasti tā cēloņi slēpjas ārējos faktoros, un tos var viegli novērst. Lai pietiekami gulētu, ir svarīgi ievērot režīmu, iepriekš sagatavoties atpūtai un ērtai gulēšanas vietai.

Piemēram, somnologs, asociētais profesors Maskavas Medicīnas universitātē. IM Sečenovs Mihails Poluektovs iesaka pirms gulētiešanas nestartēt sportā, izslēgt fizisko un intelektuālo stresu. Tiem, kam patīk ieskatīties fitnesa klubā pēc darba, miega ārsts iesaka treniņus pabeigt līdz pulksten 21:00. Tajā pašā laikā viņa atzīmē, ka, ja jūs trenējaties četras stundas pirms gulētiešanas, tad tā kvalitāte tikai uzlabosies. Jums nevajadzētu ieturēt lielas vakariņas tieši pirms gulētiešanas (pat pēc treniņa). Aizmigt ar pilnu vēderu ir grūti, jo ķermenis būs aizņemts ar darbu - pārtikas sagremošanu.

Vislabāk ir iet gulēt un piecelties katru dienu vienā un tajā pašā laikā, un netraucē jūsu tālrunis, planšetdators, dators un televizors gultā. Pirmkārt, starojums no ekrāniem traucē melatonīna - miega hormona - ražošanu. Otrkārt, ir svarīgi izveidot skaidru saikni: guļamistaba un gulta jāsaista ar miegu.

Parasti ir vērts ar visu atbildību tuvoties gulēšanas vietai - neērts spilvens vai vecs matracis var būt miega trūkuma cēlonis. Ja pēdējais ir pārāk ciets vai, gluži pretēji, pārāk mīksts, maz ticams, ka sapnis būs salds. Labs matracis palīdz ķermenim ieņemt fizioloģisku stāvokli, kas nozīmē mugurkaula atbalstīšanu, muskuļu relaksāciju un labu asinsriti. Atsperu matrači, uz kuriem šodien guļ lielākā daļa krievu, ne vienmēr spēj nodrošināt nepieciešamo komfortu.

“Muguras veselībai un vispārējai labsajūtai ir ļoti svarīgi, lai ķermeņa svars būtu vienmērīgi sadalīts. Poliuretāna putu matrači to dara labi, jo tie seko līknēm un atbalsta visas mugurkaula daļas. Piemēram, matračiem, kas piepildīti ar ļoti izturīgām “aukstajām putām”, ir īpaša struktūra. Iekšpusē tie atgādina miljonu dažādu diametru neatkarīgu atsperu bloku. Matracis ar šādu pildījumu precīzi pielāgojas ķermeņa anatomijai, - skaidro Natālija Sverdlova, FoamLine matraču sagatavju nodaļas vadītāja. "Vēl viens mūsdienīgs risinājums gulēšanai ir matrači ar daudzzonu virsmu: katrai zonai ir atšķirīgs stīvums, un tā ļauj mugurkaulam ieņemt pareizo stāvokli un muskuļiem atpūsties."
Kopumā stingrība ir viens no vissvarīgākajiem parametriem, izvēloties matraci. Piemēram, tieviem cilvēkiem un vecāka gadagājuma cilvēkiem ērtāk būs uz mīksta matrača, bet vidējas cietības un augstāks matracis ir piemērotāks pilnam cilvēkam un bērnam.

Lai gulētu, ir nepieciešama trešdaļa jūsu dzīves. Piekrītu, labs iemesls, lai nodrošinātu sev patiešām ērtus apstākļus jūsu uzturēšanās laikā. Lai to izdarītu, jūs varat ņemt vērā dažus ekspertu padomus: iepriekš vēdināt istabu vai gulēt ar atvērtu logu; pasargājiet sevi no pārmērīga trokšņa un gaismas ar ausu aizbāžņiem un bieziem aizkariem; atrodiet pareizo matraci un pareizo spilvenu.

[Matrača pārbaude: vai nav pienācis laiks nosūtīt uzticīgo biedru pie lūžņiem]

Matrača pārbaude: vai nav pienācis laiks nosūtīt uzticīgo biedru pie lūžņiem

Federālās valsts budžeta iestādes "Klīniskā sanatorija" Barvikha "miega medicīnas centra pētījums parādīja, ka lielākā daļa cilvēku matraci maina tikai tad, kad vecais ir kļuvis nelietojams. Bet patiesībā nav vērts produktus nogādāt šādā stāvoklī: pat mazākie defekti ietekmē veselību un labsajūtu. Vislabāk ir atstāt matraci pensijā, kad ir atrastas pirmās brīdinājuma zīmes. Tālāk redzamais tests palīdzēs tos identificēt.

1. Cik vecs ir matracis?
A) vairāk nekā 15;
B) no 7 līdz 15;
B) no 3 līdz 7.

Atbilde:
A - matracis jāmaina. Darbības gadu laikā ir mainījušies parametri, kas ir svarīgi matraču izvēlē: svars, vecums un gulētāja vēlmes. Ja pirms 10–15 gadiem cilvēkam bija ērti gulēt ar vienu virsmu, tad, iespējams, tagad viņš būtu izvēlējies citu risinājumu.
B - ir vērts rūpīgāk aplūkot matrača stāvokli, iespējams, uz virsmas ir pamanāmi defekti. Atbildiet uz pārējiem jautājumiem.
B - ja jums ir pietiekami daudz miega, maz ticams, ka matracis būs jāmaina. Bet, kad ir neērti atpūsties pat pie salīdzinoši jauna produkta, tas ir satraucošs simptoms. Veiciet pārbaudi līdz beigām.

Ekspertu viedoklis
Natālija Sverdlova, matraču sagatavju vadītāja FoamLine, pilnīgu putu matraču risinājumu izstrādātāja:
- Matračus ieteicams nomainīt gulēšanai ik pēc 7-10 gadiem. Pat ja matracis vizuāli ir ideālā kārtībā, pēc šī laika tas nevar pilnībā izpildīt savas funkcijas. Turklāt ekspluatācijas laikā matracī uzkrājas putekļi, ādas atlikumi, sviedri utt. Mūsdienu putu matrači, kas izgatavoti no augstas kvalitātes materiāliem, var kalpot ilgu laiku. Kalpošanas laiks tieši atkarīgs no matrača darbības apstākļiem.Ja uz tā guļ diezgan resns cilvēks, tad matracis kalpos mazāk nekā tas, uz kura balstās miniatūra persona. Putu matraču kvalitāte un izturība ir atkarīga no pildījuma blīvuma. Tāpēc nevajadzētu rēķināties ar lētu iespēju ilgstošu izmantošanu: tajās tiek izmantotas zema blīvuma putas. Vidējās cenu kategorijas matracis bez problēmām kalpos piecus līdz septiņus gadus; augsto cenu segmenta produkti uzticīgi pildīs savas funkcijas desmit un vairāk gadus.

1. Vai matracis ir bojāts un vai tas traucē gulēt?
A) jā, parādījās spraugas, atsperes ir skaidri jūtamas, jūs gulējat it kā šūpuļtīklā;
B) jā, produkts zaudē savu formu, bet tas nekādā veidā neietekmē miegu;
C) nē, nav ārēju bojājumu.

Atbilde:
A - matracis ir novecojis. Produkts neatbalsta mugurkaulu, svars ir sadalīts nevienmērīgi, un spiediens uz locītavām un asinsvadiem miega laikā ir lielāks nekā parasti.
B ir nepārprotami vecs vai sliktas kvalitātes matracis. Viņa stāvoklis tikai pasliktināsies, ietekmējot īpašnieka miegu un pašsajūtu.
B - ja nav bojājumu, un miegs ir lielisks, matracis ir kārtībā.

Ekspertu viedoklis
Alena Trofimova, Ormatek eksperte:
- Matrača izturība, komforts un sajūta ir tieši atkarīga no pildījuma. Ir daudz iespēju: hipoalerģiski putu materiāli, atmiņas putas, neatkarīgu atsperu bloki, kokosriekstu kokosšķiedra, dabīgais latekss utt. Protams, matrača darbības laikā notiek dabisks materiālu nodilums, jo ikdienas slodze ir no 50 kg vismaz 8 stundas! Tomēr, ja pildījums ir kvalitatīvs, matracis ir izvēlēts pareizi un tiek ievēroti lietošanas ieteikumi, produkts kalpos pareizi. Matrači, kas izgatavoti no putām ar blīvumu virs 30 kg / m3, darbojas labi - tie ir izturīgi un mazāk pakļauti deformācijai nekā citi. Un papildu funkciju dēļ šādu produktu miega kvalitāte ir lieliska. Mūsu uzņēmums kopā ar Krievijas somnologu biedrību salīdzināja bezatsperu putu matraci ar atmiņas efektu un termoregulāciju ar parasto atsperu matraci. Izrādījās, ka sākumā miega efektivitātes indekss bija par 20% augstāks. Tas tiek panākts, pateicoties faktam, ka miega laikā cilvēks mētājas un pagriežas un pamostas 4,5 reizes retāk.

2. Vai jūs labi gulējat?
A) nē, es mētājos un griežos, bieži pamostos. Bet matracis izskatās labi, nav bojājumu;
B) Es guļu normāli, bet pamostos ar aizliktu degunu, uz ādas ir nesaprotami kairinājumi;
C) jā, es pietiekami gulēju.

Atbilde:
A - ir izvēlēts nepareizs matracis. Produkts ir jāmaina, un noteikti konsultējieties ar speciālistu: viņš palīdzēs noteikt pareizo cietību un pildvielu. Pagaidām situāciju labos plāns putu matrača apvalks, kas uzklāts virs galvenā produkta. Vēl viens iespējamais miega trūkuma cēlonis ir problēmas ar muguru un mugurkaulu. Šajā gadījumā labāk ir doties uz ārsta kabinetu un izvēlēties ortopēdisko produktu.
B - matracī ir putekļu ērcītes vai pildviela izraisa alerģiju (tas notiek ar kokosriekstu kokosšķiedru un lateksu). Abos gadījumos produkts ir jāmaina.
Q - labi, vēl viens lieliska matrača rādītājs.

Ekspertu viedoklis
Anna Naiditsch, Autoceļu klīniskās slimnīcas Atjaunojošās medicīnas un rehabilitācijas centra rehabilitācijas ārstēšanas slimnīcas vadītāja, kardioloģe, terapeite, somnoloģe, medicīnas zinātņu kandidāte:
- Jūs nestaigāsiet neērtos apavos, tāpat kā nevajadzētu gulēt uz neērta matrača. Lai atrastu pareizo produktu, jums jāsazinās ar uzticamu ražotāju, un gultas veļas tirgū to nav tik daudz. Jā, kvalitatīvs matracis var būt dārgs, taču tas nav veids, kā ietaupīt - galu galā mūsu veselība un produktivitāte ir atkarīga no miega. Veikalā noteikti pārbaudiet izvēlēto produktu, guļot uz tā apmēram 20 minūtes.

Kad gulēt viesnīcā vai ar draugiem ir labāk un labāk nekā mājās, jums jāpievērš uzmanība matracim - iespējams, problēma slēpjas tajā.Un nav nepieciešams atlikt problēmas risinājumu: ja reiz vecs labs draugs vairs nebūs ērts, viņš neatdos savus īpašumus. Preses dienests FoamLine

Ar šo jautājumu es saskāros apmēram pirms 3 gadiem, pārskatīju daudzas iespējas un nevarēju izlemt, kuru labāk izvēlēties. Kas attiecas uz mani, labāk ir ņemt putu matraci. Kā viņi man paskaidroja, atsperes ātri deformējas un piesaista aukstumu, šādi matrači būs jāmaina biežāk. Esmu ļoti apmierināta ar savējo un iesaku visu.

Putu matraci nomainīju pret atsperu matraci. Mans svars nav aitas gaļa un matracis nav tam paredzēts, tas noliecas un no rīta sāp mugura. Es nopirku visgrūtāko un priecājos. No rīta mugura nesāp.

[Šefpavārs]

Šefpavārs, liels paldies par interesanto tēmu! Es ļoti ceru, ka drīz mēs veiksim pārkārtojumu dzīvoklī un nopirksim gultu, un, protams, es gribētu tur labu, uzticamu matraci.
Bet līdz šim es pat nevaru iedomāties, kurš no tiem.
Vienu es noteikti sapratu, ka viņš būs putots.