Noderīgi saldumi no šķiedrām (sulu spiedes sulas pārstrāde)

Noderīgi saldumi no šķiedrām (sulu spiedes sulas pārstrāde)

Kategorija: Veselīga ēšana

Sastāvdaļas
Jebkura kūka no sulu spiedes un maisījumi
Linsēklu milti
Šķidrs medus
Jebkuri rieksti un sēklas

Gatavošanas metode

• Tātad, sulu spiede ir klase!
• Un kūka nav atkritumi. Eļļas kūka ir tikai superprodukts veselīgam uzturam. Ir daudz iespēju to izmantot. Piemēram, tāds

• 1. Šķiedra. 2. Pulveris cepšanai. 3. Piedevas tējai. 4. Tējas aizstājējs (mēs gatavojam veselīgus produktus no kūkas no sulu spiedes) (lappl1)

• Jūs varat arī pagatavot gardas konfekšu pastiles. Tie tiek pārdoti veselīgas pārtikas veikalos par lielu naudu. Bet to faktiskās izmaksas ir zemas. Sagatavosim tos paši.
• Precīzas proporcijas nav iespējams norādīt, jo tās ir atkarīgas no kūkas mitruma. Jums vajadzētu iegūt plastmasas masu, kas pielīp pie rokām. Mēs to izžāvēsim elektriskajā žāvētājā.
• Nedaudz par kūkas sastāvu. Tas var būt jebkurš no dārzeņiem un augļiem. Izņemot greipfrūtu. Neatkarīgi no tā, kā jūs to iemērcat, neatkarīgi no tā, kā jūs to gatavojat, rūgtums visu sabojās. Apelsīnu izspaidu var izmantot, lai pagatavotu šos gardos ēdienus tikai aptuveni proporcionāli pārējiem augļiem-dārzeņiem no 1 līdz 5 daļām vai vairāk. Tad būs viegls aromāts. Vairāk - dos rūgtumu. Bet es gatavoju brīnišķīgu mikroviļņu ievārījumu no kūkas ar apelsīnu, pievienojot citronskābi.
• Man visvairāk patīk burkānu, ābolu, kivi un nedaudz apelsīnu maisījums. Mango dod interesantu piezīmi.
• Sāksim gatavot.
• Kūka sākotnēji jāpārvelk caur gaļas mašīnā, lai iegūtu gardu saldumu skaistumu.
• 
• Ja jums tas patiešām nav vajadzīgs, tad varat turpināt mīcīt.
• 
• Kūkai pievienojiet medu (tam jābūt šķidrumam), linu miltus un piedevas. Pievienojiet karoti visam un mīciet, pārbaudot iegūto masu. Ja tas joprojām sabrūk, tad atkal karoti.
• Par piedevām: es pievienoju grauzdētus zemesriekstus, linu sēklas, sagriezu ķirbju sēklas, sagriezu saulespuķu sēklas, maltu čufu, maltu piena dadžu sēklas, baltu nefermentētu iesalu, sasmalcinātu lielās un mazās frakcijās.
• 
• 
• 
• no linu sēklu miltu pievienošanas mūsu saldumi mainīs krāsu, bet neļaujiet tam jūs nobiedēt.
• Viss ir par karoti. Kad masa sāk pelēt, mēs veidojam kūkas. Mēs to uzliekam uz elektriskā žāvētāja teflona paklāja
• 
• un žāvē apmēram 50 grādu temperatūrā līdz zefīra stāvoklim. Lai tie nesalūstu, bet saliektos. Tas man prasīja nakti. Nepāržāvē!
• 
• Tas ir ļoti garšīgi un veselīgi! Tie tiek glabāti vienkārši uz galda zem salvetes ļoti ilgu laiku. Šeit es rakstu un plaisāju)))

Piezīme

Pamatojoties uz burkānu, ābolu un kivi kūku, man patika pagatavot marinādi un pildījumu gaļai.
Ar mīlestību, Tavs Tumančiks

[Irishkina]

Irishkina, Es to steidzami paņēmu, es gatavošu vasarā, mēs to mīlam

[Tumanchik]

Tumanchik, cik lieliski, tā ir milzīga lietderība!

[Irishkina]

Irishkina, Es to steidzami paņēmu, es gatavošu vasarā, mēs to mīlam

ņem to mīļi, tad, kā atradīsi!
Alla, paldies par uzmanību receptei

Paldies, Tumanchik, tas ir mans!
Es mēģināšu nožūt krāsnī un mikroviļņu krāsnī. Visas nakts garumā. Es karamelizēju apelsīnus, tāpēc tos žāvēju 70 ° C temperatūrā ne ilgāk kā divas stundas. Mēs pārbaudīsim

Ak, es jūtu, ka man jāpērk žāvētājs. Es mēģināju žāvēt burkānu kūku cepeškrāsnī - tas nedarbojās

[Irishkina]

Irishkina, paldies par interesanto recepti, rudenī ir daudz ābolu kūka, mēs nezinām, ko ar to iesākt. Es to vedu pie grāmatzīmēm.
Es parasti iesaldēju ābolu kūkas pīrāgu pildīšanai, man ļoti, ļoti patīk.Un tad ir tik garšīgi, es ar nepacietību gaidu ražas novākšanas sezonu.

Es mēģināju žāvēt burkānu kūku cepeškrāsnī - tas nedarbojās

Kāda veida krāsns jums ir? Ja ir konvekcija, tas darbojas lieliski.

Jā ar konvenciju. Varbūt es vienkārši ievietoju daudz kūku uzreiz?

[svetlana]

svetlana, par labu veselību))) pasibka samazinājās uz pusi

Visas nakts garumā.

nu tas ir atkarīgs no žāvētāja. vispār labāk to darīt dienas laikā, lai redzētu un sekotu

70 ° C temperatūrā

labi, it kā par medu nav lietderīgi. Es gribētu saglabāt visas tā derīgās īpašības. parasti labāk par 40
kur tad steigties

Ak, es jūtu, ka man jāpērk žāvētājs.

Jā, es nevaru iedomāties dzīvi bez viņas! un kāda veida saraustīta gaļa tiek iegūta?! vai esat redzējuši recepti?

Irishkina, paldies par interesanto recepti, rudenī ir daudz ābolu kūka, mēs nezinām, ko ar to iesākt. Es to vedu pie grāmatzīmēm.

Taichka un paldies par uzmanību!

[Irishkina]

Irishkina,! Eh! Es tikko iznīcināju visu kūku, bet biju agri laimīga! Ejam izspiest sulu no burkāniem! Paldies par recepti!

Es tikko iznīcināju visu kūku, bet biju agri laimīga!

un tad nez no kurienes parādījās .... ir))) Tumanchik
un sajauksim ar saldumiem))))

Ejam izspiest sulu no burkāniem!

Man arī ir sula pusstundu pirms pusdienu plānošanas))))

: girl_romashka: Un ko darīt! Es nokļuvu "maizes gatavotājā", jums ir jāsakrīt! Ira, paldies! Man galvenais ir tas, ka nav daudz kaloriju, un var izmantot cukura aizstājēju medu, labi, vismaz 50/50.

labi, vismaz 50/50

ak jā mazāk ... tur pazudīs tikai pusotra karote. pietiek saldumam)))

Paldies par recepti! Es tikko nopirku augeru sulu spiedi un tikai domāju, ka ir nepieciešams apkopot kūkas receptes, paņēmu to uz cilnēm.
Īru un apelsīnu kūka bez mizām? Tikai filmas tajā?

[Ceru]

Ceru, Sveiki!
tad gaļai noderēs marinādes recepte.
kūka (burkāns + ābols + kivi) + augs. sviests + sāls / cukurs + iecienītās garšvielas. sasmalciniet gaļu un marinējiet vakuumā / maisiņā / burkā. sāls vietā var pievienot sojas mērci. un tad gribas cept, gribas liemeņus.

Īru un apelsīnu kūka bez mizām? Tikai filmas tajā?

joprojām dod rūgtumu. ja straume ir mazliet ...
No tā vārīju marmelādi. strāvu caur gaļas mašīnā joprojām ir labāk izlaist - lūžņi nav patīkami. tad cukurs un citronskābe. vāra mikroviļņu krāsnī

Irusja, paldies, dārgais, par jauko ieceri pārstrādāt kūku, citādi es netiku pāri pankūkām un pildījumam un pīrāgiem, bet šeit ir gandrīz cepumi! Super!

Irusja, paldies, dārgais, par jauko ieceri pārstrādāt kūku, citādi es netiku pāri pankūkām un pildījumam un pīrāgiem, bet šeit ir gandrīz cepumi! Super!

vienmēr, lūdzu, dārgais!

[Tumanchik]

Tumanchik, Irisha, paldies par gaļas marinādes recepti. Es nokopēju visu. Tik daudz labumu un visa, ko vēlaties!

[Ceru]

Ceru,

Tas ir yummy. Parasti ābolu sulu novācam sezonas laikā. Es to ņemu ekspluatācijā. Drīz mēs izvedīsim žāvētāju no tvertnēm. Šis cepums mani uzmundrināja agri no rīta :)

[Tatjana]

Tatjana, Liels paldies! Ļoti forša lieta, it īpaši, ja vēlaties ēst vakarā, bet labāk nebūtu)))) Par to rītu - rezultāts ir uz sejas

Vakar es atradu vēl vienu kūku izmantojumu no āboliem un bumbieriem - es to ievietoju sietiņā - man patiešām ir tik liels aplis, 2 puslodes, kas aizvērtas ar caurumiem, un ielej 2 litrus auksta ūdens (kūka bija kaut kur 750 miligrami + puse a citrons) - es 2 stundas uzstāju uz patīkamu ūdeni ar ābolu bumbieru garšu

Vakar es atradu vēl vienu kūku izmantojumu no āboliem un bumbieriem - es to ievietoju sietiņā - man patiešām ir tik liels aplis, 2 puslodes, kas aizvērtas ar caurumiem, un ielej 2 litrus auksta ūdens (kūka bija kaut kur 750 miligrami + puse a citrons) - es 2 stundas uzstāju uz patīkamu ūdeni ar ābolu bumbieru garšu

Paldies dārgā Elločka. Un es no tiem izcepu kūku!

Kūkas recepte?

Kūkas recepte?

būs

Es gaidu - paldies