Smūtijs "Vostochny" (blendera-zupas plīts Vitek VT-2620)

Smūtijs "Vostochny" (blendera-zupas plīts Vitek VT-2620)

Kategorija: Dzērieni

Sastāvdaļas
Datumi	6 gab
Ābols	1 dators
Banāns	1 dators
Bumbieris	2 gab
Malts kanēlis	šķipsnu
Malts kardamons	šķipsnu
Jogurts bez piedevām	300 g

Gatavošanas metode

• Ja datumiem ir kauliņi, noteikti tos noņemiet !!
• Nomazgājiet un sasmalciniet augļus pēc vēlēšanās.
• Blendera bļodā ielej jogurtu.
• Nosūtiet visus sagrieztos augļus uz bļodu.
• Pievieno garšvielas un dateles.
• 1–2 minūtes sakuļ blenderī līdz vienmērīgai masai.
• Pikants smūtijs uzmundrināšanai ir gatavs.
• 
• Labu apetīti!

Trauks ir paredzēts

4 porcijas

[Ksyusha]

Ksyusha, tikai kādu dienu es to pagatavošu, paldies, sastāvdaļas ir vienkārši lieliskas, visas manas iecienītākās

[Pusaudzis]

Pusaudzis, ļoti labi, ka mīļie. Pieejams arī visu gadu, kas nav mazsvarīgi. Pavārs veselībai.

Vēl viens garšīgs ēdiens Letas krājkasītē, pateicoties Ksyushik, viņa to paņēma!

[Ksyushk @ -Plushk @]

Ksyushk @ -Plushk @, Noteikti darīšu .. paldies!

[Ksyusha]

Ksyushakāda vasara? Dariet to ātrāk, jo viss ir pastāvīgi pieejams. ...

kristina1, veselībai.