Kāpostu kastrolis ar auzu pārslām

Kategorija: Dārzeņu un augļu ēdieni

Sastāvdaļas
baltie kāposti (man ir Savoyard), sasmalcināti	1 kg.
olu	2 gab.
burkāns	1 dators.
rāceņu sīpols	1 dators.
auzu pārslas	100 g
kausētais siers	90 g
piens	300 ml.
dārzeņu eļļa	2-3 st. l.
sāls	garša
malti melnie pipari	garša
dilles	1 saišķis
skābais krējums	1 ēd.k. l.
sviests	15 g
rīvmaizes vai miltu	2 ēd.k. l.

Gatavošanas metode

Sasmalciniet kāpostus.
Burkānu sarīvē, sīpolu sagriež pusgredzenos vai kauliņos.
Ielieciet visu pannā un viegli apcepiet uz mazas uguns.
Masu vajadzētu samazināt uz pusi. Tas aizņems apmēram 10 minūtes.Noņemiet no uguns, ļaujiet atdzist līdz siltumam.
Ielieciet kausēto sieru pienā. Uzlieciet uguni un, laiku pa laikam maisot, uzvāra pienu. Vāra, līdz siers izšķīst.
Piena un siera maisījumā ielej auzu pārslu. Maisiet, pārklājiet un atstājiet 5-10 minūtes.
Ielieciet putru kāpostiem, samaisiet.
Sakuļ olas, pievieno sāli, piparus un sasmalcinātas dilles. Sajauc.
Eļļojiet veidni ar sviestu un apkaisa ar miltiem vai rīvmaizi. Izklājiet sagatavi, izlīdziniet to. Eļļojiet ar skābo krējumu.
Cepiet cepeškrāsnī, kas ir uzkarsēta līdz 180 grādiem, 30-40 minūtes.
Ēdienu gatavošana nav grūta, galvenais ir darīt to ar mīlestību pret saviem mīļajiem!

Gatavošanas programma:

krāsns

Piezīme

Recepte ir ņemta no GEETA ar manām nelielām izmaiņām.
Garšīga kastrolis ar krēmīgu garšu. Garšīgi gan auksti, gan silti. Tas labi saglabā savu formu, nesadalās. Iesakiet!

Līdzīgas receptes

Uzmavā cepti kāposti (celfh)

Ziedkāposti, kas cepti ar desām, pesto mērci un mocarellas sieru (Gala)

Ziedkāposti, kas cepti ar sieru un tomātiem (julia007)

Ilmirushka

Andžela, paldies par vēl vienu garšīgu recepti. Un vienkārši, un garšīgi, un viss ir pieejams

ang-kay

Ilmirushka, veselībai)

maha i

Vakar es to izdarīju, mums tas ļoti patika: nyam: es to gatavoju no parastajiem kāpostiem, neapstrādātus (man patīk, kad es kurnēju) pārējos pēc receptes, vakar es pusi ēdu pati: girl_pardon: Paldies par garšīgo , viegli pagatavojama, veselīga recepte: roze: Es to darīšu bieži

ang-kay

Marina, nepavisam. Pavārs veselībai)

maha i

Ilmirushka

Andžela, atkal es ar pateicību dodos pie jums, PALDIES !!! ĻOTI GARDS GROZS. Auzu pārslas nemaz nav jūtamas. Es to izdarīju bez siera, lai vismaz nedaudz samazinātu kaloriju daudzumu. Bet es pievienoju nedaudz vistas šķiņķa (pēc smaržas). Nu, garšīgums nav iespējams! Foto nav tehnisku iemeslu dēļ.

ang-kay

Ilmirushka, jūs esat taisna dāma-dāma ar jaunu iemiesojumu. Es priecājos, ka man patika rezultāts. Pavārs veselībai)

Ilmirushka

Citāts: ang-kay

jūs esat taisna dāma-dāma ar jaunu iemiesojumu.

ahā, bija laiks - es muļļājos programmā ar fotogrāfiju, “rotāju” sevi un visus draugus, visi smējās. Kāpostu kastrolis ar auzu pārslām paliks ēdienkartē uz visiem laikiem!