Ziedkāposti flan

Ziedkāposti flan

Kategorija: Dārzeņu un augļu ēdieni

Sastāvdaļas
ziedkāposti (ziedkopas)	750 g
vistas olas	2 gab
skābs krējums 20%	200 g
piens	100 g
cietais siers	30 + 60 g
sāls	garša
svaigi malti melnie pipari	garša
sviests pelējuma eļļošanai	10 g

Gatavošanas metode

• Izjauciet ziedkāpostu mazās ziedkopās.

• Vāriet sālsūdenī 8-10 minūtes.

• Sakuliet olas ar pienu un skābo krējumu. Pagaršo pēc garšas ar sāli un pipariem.

• Pievieno 30 gramus rīvēta cietā siera.

• Eļļojiet cepšanas trauku ar sviestu. Izklājiet sagatavoto ziedkāpostu. Uz augšu vienmērīgi izklājiet pildījumu.

• Cep pusstundu cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 200C grādiem.

• Atlikušo sieru sarīvē.

• Apkaisiet tos ar kastroli. Atgriezieties cepeškrāsnī un vāriet vēl 10 minūtes.

• 
• Labu apetīti!

Piezīme

Recepte no žurnāla Lisa.

Līdzīgas receptes

Ziedkāposti ar baltā siera mērci (Kvitka22)

Ziedkāpostu biezenis ar kartupeļiem un avokado (Administrators)

Krāsnī cepts ziedkāposti (natapit)

Sasodīts, man nav ziedkāpostu ...
Manyash, kāds skaistums!
Nesen mani saķēra visādas kastrolis. Es pārbaudīšu arī jūsu ...

Manechka, cik skaista ir tava kastrolis. Es priecājos, es to uztveru!

Cik garšīgi, bet citu dienu es domāju par šādu recepti, bet nezināju, kur meklēt. Un šeit vienreiz un mīļotais HP Manyashka personā priecājās. Paldies par recepti

Un man ir kāpostu galva. Rīt es noteikti to izdarīšu. Paldies Manechka par recepti

Viņi vēl nepabeidza kastroli, un šeit ir ziedkāpostu flan! Un es to izmēģināšu! Manechka. Man patīk ziedkāposti.



Un man saldētavā ir daudz ziedkāpostu, es uzskrēju atlaidei, labi, tas pilnībā atdalījās.

[Ļeņjaja, Ņina]

Ļeņjaja, Ņina, Irina, Elena, TatjanaPaldies meitenēm par apstāšanos. Es būtu priecīgs, ja šī ideja jums būtu noderīga. Kastrolis ir vienkāršs, jūs varat pievienot garšaugus un garšvielas pēc savas gaumes.

[Sonadora]

Sonadora, Manechka!
Ideja noderēja! Cik noderīgi!
Izdarīju to!
Bērni bija ļoti priecīgi! Un tikai līdz “banketa” beigām viņi saprata. ka iekšpusē, zem kraukšķīgās siera garozas, "pīrāgā" slēpjas kapuuuusta
Bet viņi visu pabeidza!

Lai gan viņi vienkārši ēd ziedkāpostu (piemēram, sautējumu) tikai draudot pazaudēt tableti vai saldumus!
Vai arī tas jāpievieno kotletēm, kartupeļu biezenim un zupām

Paldies, Manechka!
Es iešu un apskatīšu kastroli! Ir daudz kāpostu!

[Manya]

Manya, cēla ziņojumu. Es pievienoju vēl ceptus šampinjonus. Paldies par recepti! Viegli un garšīgi)

[Tatjana]

Tatjana, lieliska kastrolis. Es priecājos, ka man patika. Vārīju šampinjonus ar brokoļiem, bet vēl ne ar ziedkāpostu. Jāmēģina. Paldies par ideju.