Sparģeļu kotletes, kas panētas ar saulespuķu miltiem

Kategorija: Dārzeņu un augļu ēdieni
Sparģeļu kotletes, kas panētas ar saulespuķu miltiem

Sastāvdaļas

Sparģeļi (brokoļi) 200 g
Vistas ola 1 dators.
Saulespuķu milti 80 g
rīvēts siers kaisīšanai 70 g

Gatavošanas metode

  • Sagrieziet sparģeļu kāpostus (brokoļus) gar ziedkopu, noblanšējiet, atdzesējiet, ielieciet sakultu olu, pēc tam maizi saulespuķu miltos.
  • Sparģeļu kotletes, kas panētas ar saulespuķu miltiem
  • Ielieciet cepšanas trauku, virsū apkaisa ar rīvētu sieru,
  • Sparģeļu kotletes, kas panētas ar saulespuķu miltiem
  • cep cepeškrāsnī 15 minūtes T 180 grādos.

Gatavošanas programma:

krāsns

Visas receptes

Jaunas tēmas

© Mcooker: labākās receptes.

Vietnes karte

Mēs iesakām izlasīt:

Maizes ražotāju izvēle un darbība