Pilngraudu maizes vafeles ar kefīru

Pilngraudu maizes vafeles ar kefīru

Kategorija: Veselīga ēšana

Sastāvdaļas
beztauku kefīrs	180 ml
soda	1/3 tējkarotes
pilngraudu milti	50-60 grami
maltas kviešu klijas	20 grami
sāls	1/4 tējkarotes
cepamais pulveris	1 nav pilna tējkarote
augu eļļa bez smaržas	1 tējkarote

Gatavošanas metode

• Ielieciet soda kefīrā, samaisiet, atstājiet pāris minūtes.
• Apvienojiet klijas, miltus, sāli un cepamo pulveri.
• Lej kefīrā, labi sakuļ ar putojamo slotiņu.
• Ielej eļļu, samaisa, atstāj uz 5 minūtēm, lai uzbriest.
• Mīkla ir kā biezs skābs krējums.
• Viegli ieeļļojiet paneļus ar augu eļļu (pēc izvēles).
• Uz vienas vafeles ielieciet 1,5 ēdamkarotes.
• Cepiet pēc jūsu norādījumiem.
• Viena grāmatzīme man aizņem 9-10 minūtes, bet dienas laikā tīklā var būt mazāks spriegums.
• Tāpēc koncentrējieties uz savu ierīci.
• Pārbaudiet gatavību ne tikai centrā, bet arī ap malām.
• Labāk to izklājiet uz auduma dvieļa, līdz tas atdziest.

Trauks ir paredzēts

6 vienumi

Laiks sagatavošanai:

apmēram stundu

Gatavošanas programma:

noslaucīt, vafeļu dzelzs

Piezīme

Mana pieredze bija simtprocentīga
Vafeles ir brīnišķīgas, labi izceptas, nav lipīgas.

Gaisīgs, viena vafele sver mazāk nekā 20 gramus.
Pēc atdzesēšanas gurkstēšana
Ieliku papīra maisiņā.
Kā variants, kad vēlaties maizes gabalu, bet slinkums ir aizņemts
Jūs to varat izmantot šādi

Piemērots tiem, kam vēl nav drūmas meitenes

Lena, brīnišķīgas vafeles! Un ar kaviāru ...

Paldies, Irochka
Es būtu priecīgs, ja recepte noderēs.

Soooo, atzīmēja to ar grāmatzīmi. gaida vafeļu dzelzi. Vai jums ir princeses? (atvainojiet, profilā nav redzams)
tikai .... taisni 6 gabali stundā? ... nepietiek ... ((
varbūt var pievienot ķimeņu vai kardamonu ... vai nē? (dažreiz - bam, nav maizes ... un jūs nevēlaties skriet uz veikalu, un pagaidiet 4 stundas no maizes automāta ...)

Es negaidīju princeses akcijas, es paņēmu GF ar atlaidi
Jūs varat pievienot visu, es pārkaisa žāvētas pētersīļus. Es domāju, ka ar ķiploku nebūs slikti
Un stundu viss process ir mīcīšana, stāvēšana, cepšana.

Miers ar jums, maiznieki!

Es to izdarīju tikai vakar, bet plānās - uz vecas vafeļu dzelzs

Darīja tikai vakar

Nosēsties ....
Man tas nepatika, tu klusē
Vai ar prieku sastindzis
Saki jau “B”, pliz

shz

Un tas ir sho?
Vai jūs slavējat vai lamājat?

Miers ar jums, maiznieki!

Lena-

No tālruņa - tastatūra ir maza, pirksti ir biezi, un pat šis ir m 9 - es to izslēdzu

Tā notika, ka mājās izveidojās 4 kilogrami - franču lieta un zemnieks no ryazanochka, tāpēc viņš sāka eksperimentēt - maize, grissini, pankūkas, smilšu grozi, un tagad viņš nonāca pie vafelēm, labi, kā viņi viņiem visvairāk patika ģimenē pat mazbērni ar prieku krakšķēja, lai arī viņi nav mīļi

Uraaaaaaaa !!!!
Ak, es esmu tik priecīga
Ļaujiet mazulim gurkstēt uz veselību

Miers ar jums, maiznieki!

nākamā ideja ir ķiploki, sausie zaļumi, svaigi zaļumi, kečups, labi, atsevišķi tādā ziņā, ka es to jau esmu darījis gan ar kviešiem, gan ar rudziem, bet šī garša ir interesantāka

jā, aizmirsu pieminēt, kad veicu pirmo partiju, izleju cepamo pulveri no atvērtas pakas, neredzot, ka tas ir ar vaniļu, parasti notika tas pats - tāds nedaudz manāms aromāts

Ar ķiplokiem būs labi, tikai nepārlieciet to.
Pagaidām varu pievienot tikai zaļumus un saldo papriku
Un jūs joprojām varat sarullēt karstos mēģenēs un ar kaut ko pildīt
Piemēram, mīksts biezpiens ar piedevām.
Iegūstiet uzkodu ēdienu

Elena, labvakar.kā ar jums sazināties pa PM? Šķiet, ka esmu to uzrakstījis, bet es to neredzēju savos izejošajos ziņojumos.

Lena! Labas vafeles! Mums tas arī jādara.
Un kad jums izdodas tik daudz "veidot" un noformēt? Es vienkārši brīnos par tevi! Vai jūs kādreiz gulējat? Vai vienkārši ēd un raksti receptes!

[formochka]

Jā, un jūs saldumus izliekat katru dienu

Es gulētu ar prieku, bet klepus nedod nedēļu, vienkārši noliecieties, sveiki jums

formochka, Veronika, ieskaties pa pastu, es atbildēju