Zivju pudiņš ar brokoļiem Panasonic multivarkā

Kategorija: Zivju ēdieni
Zivju pudiņš ar brokoļiem Panasonic multivarkā

Sastāvdaļas

Zivju fileja 1 kg
Olas 4 lietas.
Spuldze 1 barotne
Vārīti rīsi 1,5 tases
Smags krēms 100 g
Sāls, pipari, garšvielas
Brokoļi

Gatavošanas metode

  • Sasmalcina blenderī vai malto 1 kg zivju filejas + 4 olas sakuļ + 1 sīpola karbonāde un apcep + 1,5 glāzes vārītu rīsu + 100 g bieza krējuma + sāls + pipari + citas garšvielas. Visu kārtīgi samaisiet un iegūto maisījumu ielieciet multivarkas katliņā. Pēc tam maisījumā ieliek brokoļu ziedkopas. Saplacināt. Ievietojiet cepšanas režīmā 50 minūtes. Beigās ļauj 10 minūtes nostāvēties katliņā (lai sula iesūcas).

Piezīme

Lana Fotogrāfijas

Saite
Es redzēju šo brīnišķīgo recepti vietnē Good Cook, kur tā tiek piedāvāta ilga un iemieso gatavošanas ideju multivarkā Lola.

Lieliska recepte bērna barošanai ar zivīm (pat ja bērnam zivis nemaz nepatīk).
Es šo recepti darīju vairākas reizes. Es paņēmu zivju rozā lasi. Protams, man nācās nedaudz lāpīt, velkot visu pie viena kaula un sasmalcinot. Bet rezultāts ir lielisks - ļoti maigs un barojošs zivju kastrolis-pīrāgs.

fish.jpg
Zivju pudiņš ar brokoļiem Panasonic multivarkā
Snežana
Un man vēl nav multivarkas ... Cik ilgā laikā cep cepeškrāsnī un kādā temperatūrā? Paldies
Saite
Krāsnī 200 grādu temperatūrā - 25 minūtes (autora vārdiem - viņa pati acīmredzama iemesla dēļ to nedarīja krāsnī).

Mans dēls teica, ka var ēst TĀDAS zivis, galvenais, ka nav kaulu.
Un jūs varat ieliet mērci stiprāk. Vai cita veida zivis.
Iriska
Pagatavots zivju pudiņš lēnā plīts. Iznāca ļoti garšīgi. Pienācīgas vakariņas vai brokastis. Un uz svētku galda - super.
Lola, paldies par recepti.
Te tas ir:
Zivju pudiņš ar brokoļiem Panasonic multivarkā
Balodis
Lola , un glāze ir karikatūra?
Iriska
Es paņēmu parastu glāzi, nevis karikatūru.
makaroni
un, ja jūs gatavojat to ar pusi porcijas, vai jūs to saņemsiet?
Anastasija
Citāts: makaroni

un, ja jūs gatavojat to ar pusi porcijas, vai jūs to saņemsiet?

Tas izdosies. Vienkārši padariet to mazāk laika. Nav daudz, bet mazāk.
Katja Romaškina
Lieliska recepte! Paldies!
Viņa ielika vēl nedaudz rīsus (es vienkārši neaprēķināju, cik daudz tos pagatavot), pagatavoja tos no angelfish.
Gasha

Zivju pudiņš ar brokoļiem Panasonic multivarkā

Standarta režīmā pagatavoju pusotru kubikmetru rīsu, tajā pašā laikā tvaika tvertnē iemetu maisu ar saldētiem brokoļiem. Kamēr tas viss tika gatavots, es uz pannas apcepu smalki sagrieztu sīpolu, tikai lai tas būtu ātrāk ... Telapijas fileju sagriezu mazos gabaliņos. Es ierīvēju nedaudz siera uz rupjas rīves 50-100 gr. Rīsi, sīpoli, zivis, siers, krējums, sakultas olas - visi sajaukti bļodā. Sālīti, pipari, pievienoti Provansas garšaugi. Katliņa dibens un sāni bija nedaudz iesmērēti ar rūsu. eļļa. Ielieciet visu maisījumu kastrolī, izlīdziniet virsmu. Stick brokoļu ziedkopās. Cepšana 45 minūtes. Tad atstājiet desmit minūtes zem vāka izslēgtā daudzuzdevumā un vēl desmit minūtes ar atvērtu vāku, lai šķidruma pārpalikums uzsūktos un kastrolis netiktu sadalīts, kad to izņemtu. Noņemiet ar tvaika katlu.

Zivju pudiņš ar brokoļiem Panasonic multivarkā

Tas ir, receptē bija tikai divas izmaiņas - es sagriezu zivis gabaliņos, nevis maltu; un maisījumam pievienoja rīvētu sieru (man bija Gouda)

Liels paldies par tik garšīgo recepti!
Lana
Es paņēmu ideju par zivju pudiņu ar brokoļiem un pagatavoju to savā veidā. Tas ir ļoti garšīgi! : bravo: Paldies Gašečkai par viņas pudiņu un gardo fotogrāfiju, kas man lika pagatavot šo pudiņu ar izmaiņām receptē Kukushka 1054

Zivju pudiņš ar brokoļiem Panasonic multivarkā

Paldies Gachet un Lola par gardu pudiņu!
Gasha
Ak, Svetul, kāds krāšņums !!!

Visas receptes

© Mcooker: labākās receptes.

Vietnes karte

Mēs iesakām izlasīt:

Maizes gatavotāju izvēle un darbība