Teff un tahini miltu cepumi

Teff un tahini miltu cepumi

Kategorija: Veselīga ēšana

Sastāvdaļas
miltu tefs	140 grami
tahini pastas	125 grami
kļavu sīrups (vai medus)	150 grami
kokosriekstu eļļa vai jebkura liesa	2 karotes
kanēlis	0,5 tējk
soda	0,5 tējk
cepamais pulveris	0,5 tējk
sāls	šķipsnu
magoņu vai sezama sēklas vai sasmalcināta šokolāde	50 grami

Gatavošanas metode

• Sajauciet sausās sastāvdaļas atsevišķi un atsevišķi slapjās sastāvdaļas. Apvieno abas masas kopā, izliek ar karoti lielā attālumā (tās stipri izplūst) un cep 8 minūtes 180 grādos (es joprojām vidū lieku mandeles) Izrādījās ļoti garšīgi

Trauks ir paredzēts

30 gab

Cepumi izskatās ļoti garšīgi Bet miltu cena apstājas Un no parastajiem miltiem tas būs pilnīgi atšķirīgs

Jā, mums tas ir pārāk dārgs. Man tiešām nesen ir dzirnavas, un ir kur nopirkt graudus. Varu iedomāties pamēģināt ar rudziem. Ar kviešiem man ir aizdomas, ka kaut kas nenotiks. Man ir mana dēla celiakijas draugs, tāpēc es vienmēr meklēju kaut ko, kas viņu barotu. Bet man tas ļoti patika. Viņai būs jādara nākamā daļa