Mana biešu rieksts "okroshka"

Kategorija: Pirmā maltīte
Mana biešu-riekstu okroshka

Sastāvdaļas

Bietes (esmu cepusi folijā) 150 gr (1gab)
Vārīta vistas ola 2 gab.
Svaigs gurķis 2 gab. (200gr)
Biezpiens 4 ēd.k. l.
Skābais krējums 2 ēd.k. l.
Piens garša
Sojas mērce 2 ēd.k. l.
Ķirbju sēklas garša
Valrieksts 3-4 serdes
Zaļie (man ir sīpoli) garša

Gatavošanas metode

  • Visiem biešu un auksto zupu mīļotājiem no tā es pasniedzu ēdienu ar devīzi "vienkārši-ātri-garšīgi".
  • Mana zupa tika veidota spontāni un balstīta uz daudzām labi zināmām līdzīgām receptēm, pievienojot manis pašas izveidotās "rozīnes".
  • Un tā ... tas bija vakarā, un nekas nebija jādara, labi, izņemot to, kā sacerēt vieglas vakariņas.
  • Bietes tiek ceptas, olas vārītas, un tas arī viss.
  • Bietes - uz rupjas rīves, gurķi - jo mazāki, jo garšīgāki. Es pievienoju biezpienu, skābo krējumu, labi sajaucu iegūtos "salātus". Atšķaidīts ar aukstu pienu un to visu “sakodis” ar sojas mērci, jaunajiem sīpoliem, smalki sagrieztiem valriekstiem un ķirbju sēklām. Viss!
  • Atliek izliet un sēdēt pie galda.

Trauks ir paredzēts

2 porcijas

Laiks sagatavošanai:

No sagatavotiem produktiem dažu minūšu laikā

Gatavošanas programma:

sagriež un samaisa

Piezīme

Mana biešu-riekstu okroshka

Pamanījām, ka receptē nav ne sāls, ne cukura, ne kartupeļu, ne gaļas! Neskatoties uz šādu šķietami svarīgu sastāvdaļu neesamību, zupas garša ir lieliska!
Konsistenci var pielāgot ar šķidrajām sastāvdaļām pēc savas gaumes.
Nu, ja jums tas patīk pikantāks, varat pievienot pāris pilienus laima sulas.
Personīgi man pietiek ar sojas mērci. Garšīgi garšīgi! ČESNA-ČESNA

zvezda
Ilmirushka, forša viegla zupa !! Super! Ņem vērā šajā formā!
Anatoljevna
Ilmirushka, Ilmira, ļoti interesanta zupa!
Izskatās pēc ledusskapja!
Ilmirushka
Citāts: Anatoljevna
Izskatās pēc ledusskapja!
Antoņinanoteikti līdzīgi! Bietes ... tās ir visur. Man galvenais, ka bez kartupeļiem un gaļas! Ogļhidrātu jau ir pietiekami daudz, un es dažādoju olbaltumvielu daļu ar biezpienu, riekstiem, sēklām ...
Nu, vispār man tas viss patīk, un jūs mēģināt
Anatoljevna
Ilmirushka, Ilmira, Mēs reizēm izmēģināsim, ir recepte!
Un bez gaļas jūs varat!
Irinaps
Ilmira, garšīgs vesch! Nalo attēlos
Ilmirushka

Visas receptes

© Mcooker: labākās receptes.

Vietnes karte

Mēs iesakām izlasīt:

Maizes gatavotāju izvēle un darbība